Vad händer när du lär dig att ditt barn har särskilda behov

Innan föräldrar någonsin får ett barn har de flesta redan föreställt sig hur de skulle se ut, var de skulle ta sina första steg och vilka sporter de skulle spela. Ingen förälder drömmer om att få ett barn med funktionsnedsättning. Faktum är att förekomsten av att ha ett barn med funktionsnedsättning ökar. American Community Survey (ACS) uppskattar att den totala andelen personer med funktionshinder i den amerikanska befolkningen 2016 var 12,8 procent. När du får veta att ditt barn har ett funktionshinder förlorar du en del av den drömmen och kan få känslor av sorg. Ja, sorg. Det är fortfarande en förlust av ett barn, som fortfarande utvecklas.

Sorg är ett naturligt svar på förlust. Innan man kan komma till en känsla av acceptans måste man förstå att varje steg i denna process är naturligt och acceptabelt. Det är också viktigt för omgivningen att förstå hur sorg kan se ut för att bättre stödja dig. Låt oss gå igenom stadierna av sorg när det gäller att lära sig att ditt barn har ett funktionshinder.

Steg 1: Förnekelse: En gemensam försvarsmekanism. "Det här kan inte hända. Det här är inte riktigt. ” Att vara i förnekelse hjälper oss att hantera och skydda oss från den omedelbara chocken av förlusten, bedövar oss för våra känslor.

Steg 2: Ilska: När förnekandet försvinner börjar föräldrarna känna sig arga. Dessa intensiva känslor omdirigeras till livlösa föremål, fullständiga främlingar, vänner eller familj. Under detta skede finns det många påfrestningar på äktenskap och familj.

Steg 3: Förhandlingar: Den tredje etappen innebär hopp om att föräldrarna på något sätt kan bota sitt barn. Den normala reaktionen på känslor av hjälplöshet och sårbarhet är ofta ett behov av att återfå kontrollen genom en rad "Om bara" uttalanden. Detta är ett försök att pruta. Skuld följer ofta med förhandlingar. Vi börjar tro att det var något vi kunde ha gjort annorlunda för att ha hjälpt till att förändra resultatet.

Steg 4: Depression: Under den fjärde etappen börjar föräldrarna skylla sig själva. De tror att de gjorde något för att få sitt barn att vara funktionshindrat. I detta skede börjar föräldrar också oroa sig för kostnaderna för supporttjänster, medicinska räkningar etc. De tänker på framtiden och vem som ska ta hand om sitt barn när de är borta.

Steg 5: Godkännande: Föräldrar börjar se framåt men i ett positivt ljus. De förbinder sig att göra vad som helst för att uppnå de färdigheter som barnet behöver för att vara oberoende. De börjar förstå att det är viktigare att hitta vad det betyder för deras barn. Föräldrar ser barnets framgångssteg och förstår hur dessa prestationer är mycket större. De ser sitt barn som de är och inte definierade av sina förutfattade idéer. Ja, de kan kämpa med vissa aktiviteter, som sport, men de kan blomstra i musik. Om du tittar på ditt barn kommer du inte bara att se hur glad han/hon är, du kommer att inse att de enklaste sakerna som får ditt barn att le kommer att få dig att le också.

Jag har sett, genom att arbeta med familjer till barn med funktionshinder, att människor är känslomässigt motståndskraftiga när de möter motgångar. Den största gåvan är att få ett barn med särskilda behov. Det är också viktigt att veta att det finns resurser tillgängliga för att hjälpa till i alla sorgesteg. Det är viktigt att förstå att din sorgeprocess är unik för dig. Det kan vara svårt, men nå ut till de omkring dig som bryr sig om dig och se dem ansikte mot ansikte för emotionellt stöd. Det är också viktigt att du tar hand om dig själv psykiskt, genom att äta gott och sova.

Framför allt, erkänna skillnaden i sorg och potentiell depression och eller ångest. Sök specifika proffs, till exempel psykolog, rådgivare eller läkare eller webbplatser som AutiZm och mer som kan hjälpa dig genom sorgeprocessen. Kolla också in böcker som hjälper barn med ångesthanteringsstrategier som "Winnie & Her Worries" och böcker om autismmedvetenhet och acceptans, till exempel "My Friend Max: A Story about a Friend with Autism", båda tillgängliga på Amazon. Det är okej att ta barnsteg, se bara till att söka stöd och kom ihåg att du inte är ensam.