5 nyårslöften att göra som familj
Lära sig hur Googles Family Link -app och Var Internet Awesome program kan hjälpa din familj att få ut det mesta av tekniken och bygga hälsosamma digitala vanor!
Åh, nyårslöftet-lätt nog att tänka på när du vill göra en självförbättring eller två, men också lätt nog att medvetet glömma komma i februari. I stället förpliktar du dig som familj till resolutioner som du kommer att ha roligt att hålla dig till hela året för dina mål både offline och offline. Läs vidare för fem idéer som alla har något gemensamt: mer tid tillsammans.
Foto: Simon Rae via Unsplash
1. Flytta och spår.
Vill göra 2020 till ett år för komma ut och gå? Det kan innebära att skala sluttningar med minivandrare eller enkla promenader runt kvarteret för att utforska underverket precis under små fötter. Hur du än kommer ut, det finns så mycket värde i frisk luft och tid tillsammans. En motiverande dansfest under matberedning räknas säkert också. Små eller stora, hälsosamma val bidrar till bra drag och bra humör!
foto: med tillstånd av Google Kids & Families
2. Arbeta med en hälsosam digital livsstil.
Hälsosamma val bör också inverka på digitala dieter. Ha ”the tech talk” med din familj och prata om vad som fungerar bäst i ditt hem. Google har produkter och program som verkligen kan hjälpa din familj att få ut det mesta av tekniken. Med Family Link -appfår du en serie föräldrakontroller som hjälper dig att ställa in digitala grundregler för din familj. Med appen kan du ställa in skärmgränser på ditt barns Android- eller Chromebook -enheter, godkänna eller avvisa appen på distans köp, ställ in tidsgränser för appar, dölj appar på enheter, samla in en uppsättning säkra webbplatser och ställ in filter som blockerar vissa webbplatser sammanlagt. Håll samtalet kring en hälsosam digital livsstil igång med att lära dig om digital säkerhet och medborgarskap med Var Internet Awesome program. Använd familjeguide och tips att vägleda dina konversationer om onlinesäkerhet och spela utbildningsspel Interland för att hålla teknik smart för hela familjen.
Foto: Samantha Hurley via Burst
3. Få fler zzz.
Oavsett om vi som föräldrar vill ha lite mer tålamod i slutet av en lång dag eller att barns spirande hjärnor ska ha det bästa tillfälle att ta till sig allt de lär sig i skolan - sömn är nyckeln. Så varför inte gå efter mer av det 2020? De Family Link -app från Google kan också hjälpa till här, med möjligheten att ställa in sängtider samt en daglig gräns per enhet eller app för varje dag i veckan. När den tiden är slut låser Android- eller Chromebook -enheten som används (förutom att ringa). Lagt till tips: skärmtidens funktioner fungerar också när som helst du behöver - inte bara vid sänggåendet. Du kan också bevilja bonustider eller fjärrlåsa ditt barns enheter också!
Foto: Anna Earl via Unsplash
4. Ge tillbaka.
Be en familj prata om vikten av att ge tillbaka. Du kan bestämma om en sak att stödja hela året genom att samla in pengar, låna ut hjälpande händer och sprida medvetenhet. Eller prova några olika organisationer för att lära dig mer om befolkningen eller behoven de tjänar. Om en vän eller familjemedlem redan är engagerad i en sak, är det också ett underbart sätt att dubbla ned stödjande insatser. Oavsett hur du går tillväga, kommer barnen att uppleva kraften i att arbeta tillsammans för ett större gott.
Foto: Mi Pham via Unsplash
5. Ha så kul!
Men du vill komma i kontakt med dina äventyrliga sprits, bestäm dig för att skapa några seriösa familjekul. Låt alla i familjen lägga till i hinklistan också. Starta ett år med äventyr med några av dessa idéer: utforska en ny lokal destination, gå en matlagningskurs för familjen, besök en vän eller släkting du inte har sett på ett tag, picknick eller läger ute på bakgården, prova en ny sport, spring genom sprinklerna, ta den vandring du har tänkt dig, lära känna en granne. Oavsett resonemang, gör det till det år det händer!
Läs mer om hur Googles Family Link -app och Var Internet Awesome program kan hjälpa din familj att få ut det mesta av tekniken och bygga hälsosamma digitala vanor!
- Jennifer Massoni Pardini