4 skäl till varför min 13-åring inte är tillåten på sociala medier

Ok. det är 2019. Jag förstår (ja inte riktigt) att människor känner att deras foster måste ha sin egen Snapchat. Men kan vi snälla ta en minut att prata om detta. Jag har en 13 -åring och jag tror att han bokstavligen är den enda ungen i sin klass i 7: e klass som inte har ett konto på sociala medier. Jag skämtar inte. Har han bett om en (eller två)? Japp. Men vi håller fortfarande ut. Och här är varför.

1. Det är en Big Time-Suck
Jag kommer inte ens att berätta hur många timmar jag spenderar en dag på Instagram. Även om det förmodligen är lika länge som du gör. Vi har alla varit där. Vi har några minuter så vi öppnar appen, bara för att fastna i allt det viktiga som Kendall Jenner håller på med. Nästa sak vi vet, en timme har gått, tvätten sitter fortfarande i torktumlaren och väntar på att vikas, och din hund stirrar på dig på ett fördömande sätt.

Föreställ dig nu hur svårt det skulle vara att hantera det som 13 -åring. Mitt barn kan knappt hantera sin tid som den är. Hans rum är en röra, han glömmer viktiga läxuppgifter, han har skolprojekt att arbeta med, gitarr att träna och simma team att komma till. Jag kan inte föreställa mig hur mycket svårare det skulle vara för honom om han hade lockandet av Snapchat till hands.

Dessutom har han redan för mycket på sin telefon- sms: ar, tittar på YouTube eller strömmar "Kontoret." Common Sense Media rapporter att tonåringar spenderar i genomsnitt 9 timmar om dagen på sina telefoner och föredrar att sms: a framför att prata personligen. Tänk på det.

2. Vad mitt barn inte vet kommer inte att skada honom
Min son är en supernöjd person. Han är engagerad i massor av skolaktiviteter, spelar gitarr och simmar i ett konkurrenskraftigt simlag. Han har en stor grupp vänner som han textar (ständigt) och umgås med på helgen.

Men gissa vad? Det finns många fester som han inte har bjudits in till. Planer har gjorts utan honom. Människor som umgås på lördagskvällar som bestämde sig för att inkludera honom.

Vet han om dessa saker? Kanske kanske inte.

Men om han hade Instagram eller Snapchat skulle han se festerna, hangoutsna och promenaderna till stan som händer precis när de inträffade. Jag säger inte att han ska leva i en bubbla och tro att han har varit med hela tiden- men allvarligt, har någon 13-åring någonsin känt så, någonsin? Vi lever i en konstig kultur där det nu finns en hashtag för att omfatta känslan av att missa saker, och jag vill inte att mitt barn ska känna det längre än han behöver.

3. Det gör det svårare att ansluta 
Kommer du ihåg när du gick i 7: e klass? Om du ville prata med din vän i telefon ringde du till hennes hus och sannolikt svarade en vuxen i telefonen, vilket krävde att du hade en konversation. Idag behöver min son sällan prata med sina vänners föräldrar eftersom de gör planer via text.

Det brukade vara så att om du ville titta på tv, var du tvungen att göra det i vardagsrummet med alla andra, och gissa vad? Du var tvungen att kompromissa med dina syskon när du bestämde vad du skulle titta på. Men nu strömmar mitt barn Netflix på sin telefon medan hans yngre syskon tittar på något annat på TV.

Det krävs verkliga ansträngningar för familjer att hålla kontakten. Jag går igenom min sons texter och jag påminner honom ständigt om att det bara är onödigt att titta på "The Office" med hörlurarna på, eftersom vi kan se det som en familj.

Att återgå till Instagram eller SnapChat skulle göra det ännu mer utmanande för oss att hålla kontakten.

Ett av de sätt som vår familj gillar att återställa och ansluta är genom att åka på långhelgsturer under hela läsåret. Jag kan bara föreställa mig hur annorlunda vår tid i Disney eller vår senaste resa till Memphis skulle ha varit om han hade känt ett behov av att ständigt skriva om vad vi gjorde, eller kolla in vad som pågick på sociala medier.

På tal om frånkopplade, under vår sydvästra roadtrip i somras såg vi ett antal tonåringar som konsumeras av deras telefoner på majestätiska platser som Grand Canyon, Monument Valley och även medan vandring i de smala i Zion National Park!

4. Allvarliga psykiska hälsorisker
Det är ingen hemlighet att självmordsfrekvensen ökar. Enligt National Institute of Mental Health, Självmord är den näst vanligaste dödsorsaken, efter olyckshändelse, bland människor i åldern 10-34. Mellan 2001-2017 ökade självmordsincidenterna med 31% Naturligtvis kommer inte alla barn som är på sociala medier att ha självmordstankar. Men det finns tydliga bevis på att sociala medier har en negativ inverkan på vårt psykiska välbefinnande.

I mars 2019, NBC News rapporterade på en studie utförd av The American Psychological Association on mental health and Social Media. Studien sa att barn födda 1995 och senare visar ökade tecken på psykiska problem. Framförallt sågs den största symtomökningen 2011, inte av en slump samma år som Instagram och Snapchat grundades.

Det är ironiskt att en plattform som bygger på att ansluta människor socialt faktiskt är förknippad med känslor av social isolering och social ångest. Tänk tillbaka på din tid på mellanstadiet. Alla, någon gång, kände sig ensamma eller oroliga för en social situation. Tänk dig nu att lägga till sociala medier till din tonår. Kan du föreställa dig hur det kan ha förvärrat dina uppfattningar?

Slutsats…

Så medan jag har gett upp och skaffat mitt barn en telefon - och lita på mig, han var också en av de sista som hade en av dem - när det gäller sociala medier står jag fast. Men här är det intressanta. Efter att ha frågat och frågat efter en Instagram (han vet att SnapChat inte är ett alternativ), en dag slutade han bara. Kanske var det för att vi förklarade att vi inte ville att hans självvärde skulle dikteras av hur många likes han har. Eller kanske var det för att han var trött på att höra oss säga nej, och han ville inte ens bry sig längre.

Det kommer alltid att vara något. När jag gick i 7: e klass bad jag mina föräldrar om en TV i mitt rum, och jag förstod inte varför vi inte kunde ha en separat "Kids Line" som min vän Kelly gjorde. Mina föräldrar hade sina skäl, och det var det- hur orättvist jag än tyckte att de var.

En del av att vara tonåring är att vilja det du inte kan ha och att tro att dina föräldrar är orättvisa. Helvete, om ditt barn inte känner så, gör du förmodligen något fel!

Men vårt jobb som föräldrar är inte att ge dem vad de vill; vårt jobb är att hjälpa dem att navigera i barndomen (särskilt tonåren) på bästa möjliga sätt.

Att ha en tonåring 2019 betyder att du ständigt kommer att försöka balansera när de borde och inte borde vara på sin telefon. Det är dock vårt jobb att se till att vi ger dem de alternativ de behöver. Lägg bort telefonen och: gå ut på middag, gå på bio tillsammans, titta på ett spel på TV som en familj, eller ta hunden på en familjevandring.

Vi har dem bara så länge. Låt oss få den tiden att räknas.