Hur man rockar som en sportmamma som chefen du redan är

Jag älskar sport. Fotboll, basket, bana. Jag älskar allt. Jag har bara en stor hangup: prov-outs. Som mamma till fyra idrottare har jag upplevt toppar och dalar i samband med dem. Jag har suttit på båda sidor av universitetsframgången och JV -helvetet från mellanstadiet till college. Här är några saker jag har lärt mig under min föräldraskapsresa som sportmamma.

Lyssna - inte föreläsa.

Ditt barn behöver inte höra dina mycket insiktsfulla tips om hur du gör laget. Hon har övat, hon har lagt tid, låt henne nu göra sitt. Kom ihåg att ditt barn dämpar din ångest så tappa ner det - vaaaay ner.

Visa ditt stöd.

Hur ser det ut? Kontrollera först vad ditt barn känner. Om han inte gjorde det lag han ville, erkänna besvikelsen. Det känns inte bra, så säg det. Fokusera nu på vad han kan kontrollera: attityd, ansträngning och kompetensutveckling.

Om hon gör drömlaget, festa det (i en minut). Ditt barn måste nu tjäna sin speltid så håll förväntningarna i schack. Det är till exempel en sällsynt nybörjare som bär ett team på sina löjligt begåvade axlar och väljs till First Team All Universe på sin första utflykt. Säger bara.

Skräp inte.

Ingenting sätter giftigt avfall i dina barns vener snabbare än dina arga ord om tränaren, de andra spelarna, bla bla bla. Ditt barn behöver friska hanteringsmekanismer och all negativitet från din sida kommer att döda den möjligheten. Var inte snarkhajen.

Håll dig upptagen.

Inget förstärker din ångest värre än att sitta och vänta på nyheter, vrida händerna. För att hantera mitt eget obehag målar jag. Alla vet när prövningar rullar runt eftersom jag har en ny färg i entrévägen, köket, badrummet. Och för kärleken till allt som är heligt, gå INTE till prövningar och coacha ditt barn från sidlinjen. Jag har sett det. Det är inte vackert.

Heja på dem!

Det bästa rådet jag någonsin fick var att bara säga positiva saker under spelet. Gå, tigrar! Bra skott, #3. Heja på ditt barn och alla barn i laget. Tala aldrig dåligt om någon annans barn. Jag minns en pappa som utåt stönade när mitt barn lades in. Aj.

Öva tålamod.

Barnen utvecklas alla i sin egen takt. Några superstjärna fjärdeklassare går vidare till storhet i gymnasiet men några flammar ut tidigt. Barnen som går upp till toppen kan överraska dig. Senblomstrare kan inte skryta med genetisk begåvning, men jag garanterar att de förstår hårt arbete, osjälviskhet och engagemang. Kvaliteter som fungerar i livet bortom sport, ja?

Gör alltid detta efter varje match.

En sista tanke: efter matchen, snälla välj det inte. Tänk inte på domaren, bytena, speltiden. Säg bara ”jag älskar att titta på dig” - även om han bara var på banan i 10 minuter. Välj en sak han gjorde bra och påpeka det. "Hej, gjorde du inte PR?" trots hans sista plats. Eller, ”Jag älskade hur du försvarade dig mot den där riktigt snabba, riktigt starka framåt. Wow! Hon var en handfull. ”

Vänd sedan radion till hennes favoritstation och håll käften. Du kan bli förvånad över vilka pärlor din välidrogade idrottare kommer att dela.