Få dina vitaminer: 13 recept för barnvänliga (och friska!) Popsicles

Om du inte kan resa till Disneyland för en Dole Whip, är dessa C-vitaminrika popsicles det näst bästa. Dessa poppar från Ett härligt liv är gjorda med bara två ingredienser: ananas och kokosmjölk i tärningar, men du kan lägga till ett sötningsmedel som lönnsirap eller honung om du vill (undvik honung för barn under 1 år).

Om du introducerar ditt barn för nötter är dessa mättande och smakrika popsicles ett bra sätt att låta dem snacka mandelsmör i en babyvänlig form. Blandat med yoghurt och blåbär, de ger en näringsmässig boost tillsammans med barnvänliga smaker. Bege sig till Utsikten från Great Island för receptet.

Superfoods för din superbarn! Tillverkade med bara blåbär, granatäpplen och grekisk yoghurt, dessa supersöta popsicles från Ge mig lite ugn är syrliga, krämiga och söta. Frys dem i Dixie-koppar för att få den här babyvänliga formen.

Denna fruktsötade frysta nyhet är fylld med protein och kalcium. Blanda dem med dina favoritbär (färska eller frysta) för att skapa denna bild perfekta, smaskiga godis. Detta recept från Mamma pappa Bubba använder medjool dadlar för sötma, istället för honung, så det är säkert för barn under ett år.

Spädbarn får sin dagliga dos grönsaker med dessa färgglada popsicles. De Barnaktivitetsblogg delar recept som Berry Red Veggie, Orange Carrot Mango och Lime Green Popsicles (spoiler: den här innehåller järnrik spenat!).

Dessa popsicles är fulla av kalcium och vitaminer, tack vare yoghurt, grönsaker och frukter. Kristin från Lev enkelt har skapat tre popsicle-recept: Orange Delight (morötter, jordgubbe, mango), Green Dinosaur (spenat, bananer, ananas) och Tickle-Me-Red (rödbetor, jordgubbe, banan). Om ditt barn är under ett år, byt ut honungen mot lönnsirap.

Smaka på regnbågen med dessa vackra frysta godis. Det handlar om förberedelser blandning och lägg sedan på smoothies i var och en av regnbågens färger, så spara den här för ett speciellt tillfälle som en födelsedag eller semester. Få receptet på Första årets blogg.

Här är en godbit för ammade babes som också ger omedelbar lindring av tänderna. Häll pumpad bröstmjölk i locket på a napp (1 till 2 uns per cap), sätt sedan i nappen och frys in i 3-4 timmar.

Tänk på detta som en baby-fied version av sommarens favorit jordgubbar med vispad grädde. Fett vaniljyoghurt ersätter grädde i denna version och ger lite extra sötma. Bege sig till Pint Sized Baker för receptet.

Denna gröna maskin kombinerar ärtor, spenat, grekisk yoghurt, banan och chiafrön till ett kraftpaket som innehåller vitamin A, C och K, magnesium, mangan och fiber. Bege sig till Min noga ätare för receptet.

Grönkål har många hälsofördelar, inklusive en hög mängd fiber som kan hjälpa din lilla matsmältning. Superfriska barn blandar gröna med frysta bär för att söta dem.

Hej, underbart delar fyra isglass recept som säkert kommer att tillfredsställa ditt barns spirande palett. Proffstips: För att spara på förberedelsetiden, köp kallpressade grönsaksjuicer för att blanda med dina favoritfrysta frukter.

Det är lika lätt för ljud och oändligt anpassningsbart. Frys din babys favoritfrukter till en godbit som de säkert kommer att älska. Skiva större frukter som ananas och vattenmelon i långa bitar. Håll mindre frukter som jordgubbar, mango, hallon och bananer hela. Undvik täta frukter som hela druvor som kan utgöra en kvävningsrisk. Om du känner dig snygg, sätt in en ispinne i botten av frukten så att det är lättare för barnet (eller dig) att hålla. Frys i 3-4 timmar och njut sedan.