Gratis dagligt schema och sysselsättningsdiagram
Med världens nuvarande tillstånd och barnen som går tillbaka till skolan är oddsen att du känner dig lite förvirrad när du försöker hålla en rutin eller få saker gjorda. Vi har skapat tre gratis utskrivbara mallar som du kan använda för att spåra saker och hålla dig frisk: för dagligt schema, sysslor, och egenvård.
(Klicka bara på länkarna för att öppna en ny flik för utskrivbara filer).
PS: Vi skapade dem i svartvitt för att använda mindre bläck!
Detta enkla tidsschema hjälper dig att behålla en sken av en rutin när du navigerar de kommande dagarna.
Klick här för att få ut dagligt schema.
Att hålla koll på hushållsunderhållet med ett hushåll fullt av människor är inte utan sina utmaningar. Använd det här diagrammet för att få alla att delta (detta kan vara början på något!)
Klick här för veckovis Chore Chart utskrivbar.
Glöm inte att ta hand om dig själv under dessa ansträngande tider! Detta blad kommer att påminna dig om att dricka vatten, gå en kort promenad om du kan, stretcha, berätta ett skämt eller bara ge dig själv en komplimang. Det här är bra att tilldela varje barn också, för att lära dem värdet av sitt eget välbefinnande.
Klick här för att få Self-Care Checklista utskrivbar
–– Amber Guetebier
RELATERADE HISTORIER
10 sätt att belöna dina barn som inte är klistermärken
Fantastiska Chore Charts för barn
Hur du behåller din rutin när barnen är hemma