12 tips om hälsosparande för att hantera barnets första besökare

Att bli förälder är spännande, och alla är glada för dig också. Vänner och familj vill gratulera dig, träffa din lilla bunt med glädje och ta del av din lycka. Det betyder besökare - många av dem! Välmenande vänner och familj som tränger genom ditt hem, avbryter mat och sover, allt medan du försöker återhämta dig från förlossningen. Att bli förälder är överväldigande, men alla dessa besökare behöver inte vara det om du följer dessa tips.

Foto: Naomi via Flickr

1. Gör dina egna regler

Det är din bebis; det är dina regler. Under din tredje trimester, bestäm hur du vill hantera besökare. Du kanske vill ha ofta besök av din mamma för att hjälpa till med övergången, men du behöver inte bjuda in i paraden. Var inte rädd för att ta en vecka eller månad att lära känna din lilla utan att underhålla. Skicka ett e-postmeddelande när du kommer hem med alla viktiga saker och en inte så subtil ledtråd om när det skulle vara okej att besöka. Säg något liknande, "Baby skulle älska att träffa dig om några veckor när alla är klara." Skicka sedan ett uppföljande e-postmeddelande när du är redo att spela värd.

2. Ring in den

Ett annat sätt att undvika oväntade (ahem- oönskade) besökare ska göra en särskild röstmeddelande för hem och mobiltelefoner. Berätta för de som frågar att den nya familjen mår bra och att du kommer att återkomma till dem när du är redo för besökare. Det ger dig ansvaret för att ställa in en tid som fungerar för dig och ditt barn. Detsamma gäller för e -post. Få ett automatiskt svar med en liknande känsla.

3. Ställ in gränser

Välvilliga-särskilt de som inte har barn-vet inte nödvändigtvis eller kommer ihåg hur ansträngande det är att ha en nyfödd. Begränsa antalet besökare du bjuder in på en dag och meddela dem hur länge du vill att de ska stanna, förmodligen inte mer än en timme eller två. På det sättet, även om du blir överraskad av en pop-in-gäst, kommer det inte att överväldiga dig helt.

Foto: Jenny Lee Silver via Flickr

4. Ha en exit -strategi

Även med begränsningar kan besökarna överträffa sitt välkomnande. När den nyligen präglade mostern bara inte tar antydan och går, kan det vara en livräddning att ha en exitstrategi. Berätta gärna för dem att det är matningstid och att ni båda tupplurar efteråt. Ta med barnet till barnkammaren, stäng dörren och låt dem se sig själva ute. Vill du inte bli den dåliga killen? Låt din betydande andra spela dålig polis genom att kliva in och leda besökare ut genom dörren åt dig.

5. Gå inte ensam

På tal om betydande andra, det är trevligt att ha en annan person när besökare är där, någon du inte har något emot att vara i närheten av de knepiga stunderna. Om det skulle gå fel, säg att det är en utblåsningsblöja eller att barnet är särskilt krångligt, du kan ta hand om affärer medan din stand-in kan ta hand om gäster.

6. Obligatorisk handtvätt

Nyfödda kräver extra försiktighet när det gäller bakterier. Så fort gästerna kommer in i huset, meddela dem att de måste tvätta händerna, oavsett om de desinficerade två minuter innan de kom in. Berätta för dem att det är läkarbesök om de behöver övertala. Låt också besökarna veta att om de har förkylningssymtom är det förbjudet att hålla barnet. Din allergiframkallande brorson kan bli besviken, men Babys hälsa är mycket viktigare.

Foto: Ryan Boren via Flickr

7. Väck aldrig en sovande bebis

Nyfödda sover mycket, och de gör det utan hänsyn till besökarnas scheman. Om barnet slumrar hela tiden din bästa vän är där, låt den lille sova. Ber om ursäkt till din vän att hon inte kommer att få hålla barnet och lukta den nya bebisdoft den här gången. Hej, ni två hade i alla fall lite tid att komma ikapp.

8. Innehåller röran

Det är nästan omöjligt att hålla ett rent hus och ta hand om en nyfödd. Du ska inte oroa dig för disken i diskbänken eller den smutsiga tvätten (och ingen förväntar sig att ditt hus ska vara gnistrande rent), men det är svårt att inte stressa. Skapa en besökszon - ett eller två rum i ditt hus som du håller så rent som möjligt och som är lätta att hämta på några minuter. Håll gästerna i det området och stäng alla andra dörrar.

9. Glöm perfektion

Precis som ingen förväntar sig ett perfekt hem, förväntar ingen att du ska se perfekt ut. Ärligt talat är alla där för att se barnet ändå. Ett bra sätt att känna sig presentabel för besökare är att avsätta en bekväm men gullig outfit. Släng på den innan familj och vänner dyker upp och tar av den när de går. På så sätt blir det rent och redo för nästa omgång besökare.

Foto: tiarescott via Flickr

10. Acceptera erbjudanden om hjälp

Samvetsgranna besökare frågar ofta om de kan hjälpa. Säg alltid ja! Om de erbjuder mat, ta det eller be dem att hämta ditt favoritkaffe eller snabbmat beställning på vägen över. Om de erbjuder att hjälpa till runt huset, sätt dem på jobbet. Håll en lista över sysslor som måste göras på en synlig plats. På det sättet kan du bara peka på det och de kan bestämma vad de vill göra. Och om du verkligen behöver en liter mjölk eller bröd - eller för att de ska hålla barnet i fem minuter medan du har din första dusch på två dagar - vänta inte på ett erbjudande, fråga bara. Mer troligt än inte kommer du att upptäcka att dina vänner och familj är mer än villiga att hjälpa.

11. Gör en presentlista

Förutom att hålla en listor till hands, är det bra att ha en presentlista till hands. Besökare kommer att ta med presenter till barnet, även om de redan gav dig något vid din babyshower. En presentlista hjälper dig att hålla reda på vem som gav vad så att du kan anpassa tacknoter (när du har tid att äntligen skicka ut dem). Till skillnad från uppgiftslistan kanske du vill behålla den här på en privat plats. Ingen behöver veta vad andra människor sköt ut för dig och bebis.

12. Släpp planen

De bäst utformade planerna kan lätt gå snett när du anpassar dig till livet med en nyfödd. Föreställ dig detta: du har en skrikande bebis och ett husvrak, du har inte sovit mer än två timmar i sträck och dina svärföräldrar ska vara över om en halvtimme. Ring dem och boka om. De flesta kommer att förstå, och om de inte gör det är det inte den typen av besökare du behöver när det är som värst.

Försök att inte stressa med besökare. Gör det du måste göra för dig och din bebis och gör ditt bästa med alla andra. Faktum är att ha en nyfödd är en gång i ditt liv där dina vänner och familj kommer att ge dig ett pass för i stort sett vad som helst, så dra nytta av det om du måste.

Vad är ditt besökande husdjur? Rätt i en kommentar.

–Katie L. Carroll