Chrissy Teigens tips för ett lyckligt liv: "Se dig själv genom dina barns ögon"
Chrissy Teigen kan vara en av våra favorit -kändisar på Instagram - och hon råd för ett lyckligt liv är något vi alla kan ta till oss. Så vad säger Teigen oss att göra? I en intervju med Bra hushållning, den tidigare modellen blev kokbokguru som öppnade upp för egenvård, föräldraskap, känslomässig hälsa och mycket mer.
Läs vidare för några av Teigens fullständigt relaterade - och uppfriskande - råd till föräldrar.
Se detta inlägg på Instagram
Bästa nyheterna någonsin: Vårt februarinummer är HÄR! 💕 Du kommer * inte * att vilja missa vår exklusiva intervju med coverstjärnan @chrissyteigen (eller hennes läckra #brunchrecept). 😍✨ Hämta ditt exemplar ASAP och tryck på länken i vår bio för att läsa mer från #ChrissyTeigen om psykisk hälsa, familj och naturligtvis mat! (📷: @ericraydavidson)
Ett inlägg som delas av Bra hushållning (@goodhousekeeping) på
Ändra din självbild
Teigen, som de flesta mammor, genomgick förändringar när hon fick barn. Hon berättade Bra hushållning
, ”Jag tror att vi på något sätt har glömt hur en vanlig kropp ser ut. Det finns människor där ute som kämpar, och jag kämpar, och det är okej att komma överens med att inse att det kommer att bli lite av en resa. Jag är inte blind: jag ser min kropp, jag ser skillnaden i form, jag ser att jag gått upp i vikt. ”Men modell-mamman noterar också att hon också ser sina vackra barn. Och om dessa barn fick en ny kroppsform, är det helt okej - för Teigen och för oss alla!
Var den förälder ditt barn ser
Allt förändras när du har barn - och Teigen vet det. Mamman till två berättade Bra hushållning, "Luna tar fram så mycket av min personlighet att jag var för ivrig för att dela med mig av omvärlden tidigare. Nu får jag vara fånig och dum. ”
Se detta inlägg på Instagram
det här är mina barn. ärligt talat så trött på att tänka på bildtexter
Ett inlägg som delas av chrissy teigen (@chrissyteigen) på
Gå med strömmen
Glöm att sträva efter Pinterest -perfektion. Teigen bryr sig inte om hon skär av (och det är en tro vi alla kan prenumerera på!). Hon är nu mycket mer avslappnad (och närvarande) förälder och säger: "Mitt nya motto nuförtiden är att gå med flödet: Det lär dig faktiskt att vara en bättre person och inte vara så neurotisk om tid och scheman. ”
Gör känslomässig hälsa till en prioritet
Liksom många nyblivna mödrar hanterade Teigen ångestfrågor efter sonen Miles födelse. Hej även om hon är en kändis, tycker Teigen fortfarande att det är svårt att balansera livet med två barn. Men det - eller hennes ångest - hindrar henne inte från att leva livet. ”Jag måste möta min ångest mer genom att lämna huset för att ta med Luna till förskolan. Varje liten bit gör mig mer bekväm. ”
- Eric Loop
Utvalda foto: Chrissy Teigen via Instagram
RELATERADE HISTORIER:
Alla kändisbebisar vi inte kan vänta på 2019
Joanna Gaines delar sin hemlighet med att få barn att dela sina rum
Drew Barrymores kraftfulla Instagram -serie om föräldraskap är så nödvändig