20 familjevänliga skärmfria aktiviteter

När det gäller att koppla ur den moderna världen vet alla föräldrar att det kan vara en utmaning. Men oavsett om det är en enkel måltid tillsammans eller en runda gömställe, det finns många sätt att återansluta familjen med en enhet i handen. Läs vidare för våra favoriter.

Foto: Agung Pandit Wiguna via Pexels

1. Njut av en snabb, utan avbrott/sms/samtal, 100% skärmfri måltid. Det spelar ingen roll om det är take-out eller gourmet.

2. Gör ett pussel.

3. Skriv en historia tillsammans.

4. Spela superhjältar över dagen.

foto: Olaf Gadin via flickr

5. Bli turist i din egen stad. Besök ett lokalt museum, bokhandel eller café som en nybörjare.

6. Baka något tillsammans.

7. Gör en brevlåda och byta brev.

8. Låtsas att du är en orm.

9. Städa upp huset. Nej verkligen.

10. Kläck en dinosaurie.

foto: Christal Yuen

11. Bli kreativ med det du har till hands spela low-fi-spel som tar tre rekvisita eller färre.

12. Gå en 5-minuters "platspromenad" runt kvarteret: Berätta för varje familjemedlem att försöka "upptäcka" något de vill komma ihåg utan att säga vad det är. När du kommer hem, låt varje person säga vad de observerade.

13. Rita ditt familje träd. Det kan vara ett enkelt träd med hjärtan på grenarna, gå bara en eller två generationer tillbaka eller så kan du gå alla Ancestry.com och få detaljerad information.

14. Måla ett Van-Gogh-mästerverk.

15. Gå till lekplatsen för ett fitnessuppehåll! Se hur många gånger du kan gå upp och ner i bilden på en minut. Se nu hur många pumpar (eller knuffar) som krävs för att svänga längre än förälderns höjd. Var och en gör pull-ups på staplarna, synkronisera dina armhävningar på bänken och tävla sedan ett varv runt parken. Här finns ännu fler idéer för lekplatser.

Foto: Schmidt-Reportagen via Pixabay

16. Spela ett brädspel. Här är fem grova du kanske inte har hört talas om än.

17. Dra en hopphoppskurs och hoppa på den! Klädd som superhjältar eller prinsessor eller spioner!

18. Ställ upp en biltvätt för leksaksbilar på din uppfart. Alltför kallt? Använd badkaret!

19. Läs tillsammans.

20. Förvandla sängen till ett spel. (Vi provade det själva och det fungerar).

Vill du ha fler idéer? Vi har klickat här för 18 enkla sätt att leka med barnen oavsett om du har 5 minuter eller 30 minuter.

—Amber Guetebier

RELATERADE HISTORIER

Att läsa 15 minuter om dagen gör dig lyckligare, studiefynd

Here Comes the Pun: 201 Hilarious Jokes for Kids

25 roliga Minute-to-Win-It-spel för barn