Måltider du kan göra på 15 minuter eller mindre
Du matar barnet cirka 168 gånger under de första två veckorna (det är varannan timme dygnet runt) och det släpper inte mycket därifrån. Hur är det med oss föräldrar? Vi måste äta också! Fyll på nolltid med dessa smaskiga middagar du kan göra på 15 minuter eller mindre, vilket ger dig tillräckligt med tid för att faktiskt tugga din mat. Bläddra igenom vårt album för recept som en-pot-böndernas marknadspasta, kyckling-veggie-orzo och mer.
Det handlar om flexibilitet och att använda det du har till hands i detta bygg din egen nudelrätt. Använd nudlar du har i ditt skafferi, vilka grönsaker du än gillar, köttet du väljer eller tofu till protein, och njut av de många olika smaker som går ihop som täcke på tallriken. Tips: Gör en stor omgång med steksås så att du förvarar i kylen för att skära ännu mer tid nästa gång du gör detta (och det kommer en nästa gång). Gör det enkelt med hemmakocken Chungahs "formel" här.
Foto: Recept Tin Eats
Vilka speciella 15-minutersrecept håller du i bakfickan? Dela dem med andra i kommentarerna nedan!
- Shannon Guyton, med produktion av Christal Yuen