Om du kände dig oförberedd för livet efter förlossningen är du inte ensam, enligt ny undersökning

Det kan vara den tuffaste tiden för mammor: efter förlossningen. Mellan bristen på sömn, återhämtning från födseln och anpassning till en ny normal, kan perioden efter förlossningen vara ansträngande - och ensam. Men en ny undersökning från Lansinoh visar att du inte är ensam om du kämpar: 88% av de tillfrågade mammorna sa att de inte var förberedda för förlossningsperioden och mer än 95% tycker att mammor behöver mer stöd från samhället.

Nästan varje blivande mamma har en födelseplan, men inte många har en plan för återhämtning. Undersökningen visade att endast 11% av mammorna hade den planen, även om 90% rekommenderade att nya mammor förberedde sig för dagarna och veckorna efter födseln. Och det fanns gemensamma strider som gruppen stod inför. Nästan 3/4 sa att de var oförberedda på amning, 66% angav psykisk oro och 65% sa att de inte var beredda på sömnbristen.

Stöd efter förlossningen är viktigt och stöd i arbetskraften är extra viktigt, med 72% av mammorna som för närvarande arbetar, enligt PEW Research. Denna undersökning avslöjade att mammor framför allt vill ha starkare statlig politik för arbetande föräldrar, särskilt eftersom USA är det enda industrialiserade landet utan en federal betald mammaledighet politik.

Som medföräldrar vet vi hur tuff övergången till moderskap kan vara, även med all magi det medför. Det är därför vi har tusentals artiklar med tips, tricks och hack för att göra livet med barnet lite enklare. Och Lansinoh erbjuder också 100% försäkring täcker bröstpumpar till mammor över hela landet - fyll bara i ett snabbt onlineformulär och förenkla en del av förlossningen.

–– Sarah Shebek

Utvalda bilder med tillstånd av Echo Grid, Unsplash

RELATERADE HISTORIER