10 мама које познају моћ здравог живота

Афиа је аутор четири успешне књиге (две књиге за хеклање,Тхе Веган Ремик- проглашен за једну од најбољих кувара године Вегетариан Тимес Магазине, и Вегански Соулфоод водич кроз галаксију - номинован за афричко -америчку књижевну награду). Она је славни кувар, а недавно су она и њен супруг (Стиц.ман хип-хоп музичке групе Деад През) основали РБГфитцлуб, посао који нуди кул курсеве, робу и музику за подстицање и опремање људи у њиховом преласку на холистички начин живота. Њихово снажно партнерство надилази професионалну сферу; заједно су 23 године и поносни су родитељи два дивна дечака: тинејџера Итвеле и 16-месечне Нкосуе.

Афиа живи и дише зеленим, холистичким начином живота. Храни се биљном исхраном од 1990. године, имала је две трудноће рођене код куће и заговара за дојење. Афиа наставља да дели своје знање и стручност кроз часове кувања, радионице, као ментор тинејџеркама и још много тога. Она такође велико верује у заказивање времена за себе. Она каже, „буди ок да се све не уради. Као маме покушавамо све то да урадимо! Али морао сам схватити да сам се заиста покушао убити-буквално! Прихватите помоћ, у реду је! ”

Откриј више:рбгфитцлуб.цом