Како остати присутан када снимате посебне тренутке своје деце на телефону
Тхе Бесан човек генерација би могла да спусти децу у дечије игралиште, али за нашу генерацију родитељска мантра је више „спусти своје телефоне и буди поклон!" Сви од Гвинет до Опрах говоре о утицају присуства-или не-са својим дететом у овој ери непрестаног дигиталног расејаност.
Лако је видети зашто. Уђите у било који ресторан и видећете породице окупљене за столом, које наводно деле оброк, а све то појединачно гледање у сопствене екране - ретко време на крају напорног дана када је често најбоље време за уживање у међусобном друштву и повезати. Па ипак, родитељима је врло често разлог што имамо телефон при руци управо снимање и памћење тренутка са нашом децом, тако да га можемо поново посетити када одрасту и лете.
На крају крајева, ако постоје савети које чујемо чешће него „будите присутни“, то је „уживајте у тренутку јер тако брзо расту!“ Као једна од првих генерација која је одгајала децу држећи у џепу спреман снимач телефона и видео записа - са бакиним гласом у глави који каже: „прође за трен ока“ - није ни чудо што желимо да снимимо сваки детаљ.
Али будимо реални на тренутак. Да ли сте икада извукли телефон у недужном покушају да ухватите диван осмех док се љуљате у парку, или први пут клизање или украшавање празнични колачићи са дедом и следећом ствари коју знате, имате 15 минута текстуалне сесије са пријатељем или бесконачног листања кроз Инстаграм? Сви смо били тамо.
Како постижете праву равнотежу између и хватања успомена, а да притом останете присутни?
Чување успомена одлично је за вас и за вашу децу, па испробајте ове смернице за постизање праве равнотеже.
Бреакинг Бад (Навике, то јест)
Постоји добра равнотежа између живота кроз објектив и уживања у тренутку. Урадите мали тест. Прегледајте последњих 100 фотографија на телефону. Ако су сви узети јуче (а није велики празник), време је да одложите телефон.
Покушајте да процените. Да ли је то заиста нешто што желите да снимите читаву вечност или вадите телефон из навике и заправо пропуштате забаву тренутка? Добар ментални трик који ће вам помоћи да се ослободите навике је претварати се да је камера вашег телефона заиста полароид - да данас имате само 10 снимака, да ли бисте заиста снимили ту слику?
Монкеи Сее, Монкеи До
Запамтите да осим што сте присутни за своју децу, дајете им пример како да на одговарајући начин користе технологију у свом животу. Јесте ли већ разговарали са својом децом о ограничењима времена проведеног испред екрана? Вози ли вас банане када их замолите да искључе Фортните а онда прође још један сат, а они се још увек играју?
Изазовите себе да ограничите време проведено на екрану, а то је најједноставније учинити помоћу једне од многих доступних апликација које прате време ваших активности на телефону. Као и многи од нас, можда ћете бити шокирани када видите колико се све то време збраја, па поставите добар пример својој деци и можда ћете се изненадити када видите како их природно прате.
Ставите капу за приповедање
Наравно, постоји велика предност што имате много слика и то су све могућности које стварају за седење са својом децом и пролазећи кроз смешна сећања, одморе и чланове породице које можда неће баш видети често. Кад изнова и изнова причамо приче, та сећања прелазе из нашег краткорочног у дугорочно памћење, а сјајне фотографије могу помоћи у том процесу.
Осим фотографија, обавезно запишите смешне ствари које говоре, које су им тренутно омиљене ствари попут играчака, књига и песама. Деца воле да чују приче о себи и помаже да се створи и учврсти осећај себе и осећај породице да се са њима пређе преко ових сећања.
Ухватите свет своје бебе
Мрзимо их гледати како одрастају, а понекад их мрзимо и да прерасту ту омиљену одећу или играчку. Увек сматрам да је лакше снимити ове драгоцене, али више непотребне ставке на филму и пребацити их некоме коме су потребне више од вас. Снимите одећу драге бебе или ону ћурку са отиском руку коју су вам направили за Дан захвалности, а затим, како кажу у Фрозен, Само пусти то!"
И за крај напомена… Не буди мрзитељ. Мамини ратови су тако 1990. Ако уживате у тренутку са својом децом, не осуђујте свог родитеља који је у парку завирио у телефон. Сви смо били тамо и заиста, можда је то било само пет минута тишине коју су провели цео дан. Поштеди змију - и уместо тога, пошаљи осмех. Сви смо заједно у овоме.