20 рецепата за споро кување на бази биљака

Здрави и без глутена, овај рецепт за „пилетину“ и пиринач свидеће се сваком детету. Потребно је само шест састојака (од којих је један ВОДА) и три сата да се припреми ова примамљива комфорна храна.

Рецепт пронађите на Плант Повер Цоупле.

Бело вино, козји сир, тиквице и љутика су само неки од изванредних састојака за ово јело са спорим кухањем. Савршен за јесење вече, овај оброк се скува за само три сата и направи укусне остатке.

Комплетан рецепт пронађите на Велл Платед.

Тоне тофуа и спанаћа спајају се у овом укусном јелу које има много бољи укус него што изгледа. Кад једном прођете кроз изглед, спремите се уронити зубе у хрскави тофу у сланом сосу од сааг -а.

Комплетан рецепт пронађите на Делисх Кновледге.

Без обзира на то да ли је понедељак без меса или припремате оброк за напорну недељу, овај пријатељски оброк не смета. Уз две врсте пасуља, сир и тестенине, у овој богатој вечери можете уживати током целе године, а и одлично се смрзне!

Преузмите цео рецепт на Кристинина кухиња.

Без сецкања или кувања унапред? Овај рецепт од пуњене паприке са црним пасуљем од квиноје из Прстохват Њам није могло бити лакше. Оброк са протеинима и влакнима лако се пече и одржава вас ситим до доручка. Кликните овде да бисте добили комплетан рецепт.

Ово сирасто, сочно јело од Вртоглаво Заузет и гладан готово је као да загризете у енцхиладу - али то је много лакше направити! Већина састојака су оставе које вероватно већ имате при руци. Кликните овде да бисте сазнали како се то ради.

Волимо овај укусни преокрет од пуњених паприка од Грашак и бојице, направљено са доста паприке и мало сочива за додатну масу. Срдачан је и здрав, што га чини савршеним оброком за недељу дана. Да бисте узели рецепт, кликните овде.

Овај рецепт из Права храна цео живот је тако једноставно, али тако генијално - скувајте укусну мешавину црног пасуља и салсе истовремено са неколико слатког кромпира, а вечера ће бити спремна пре него што то знате. Кликните овде да добијете рецепт.

Овај чили од слатког кромпира из Изградите свој залогај је савршен оброк за невољне вегетаријанце јер је тако издашан, заситан и укусан да нико неће приметити да сте прескочили месо. Добијте рецепт до кликом овде.

Слоппи Јоес ипак нису само за месоједе. Овај рецепт из Паприке и брескве користи неочекиване састојке за прављење сендвича са поврћем који се слаже са онима којих се сећате из детињства. Да бисте добили рецепт, кликните овде.

Прескочите конзервирану супу и идите на праву ствар! Лакше је него што мислите, захваљујући овом рецепту Велл Платед. Са стране послужите сендвиче са сиром на жару и добићете савршен оброк. Кликните овде да добијете рецепт.

Ово јело инспирисано Корејом из Поврће не гризи ће сигурно бити омиљени међу вашом посадом. Обилно поврће зачињено је сланим, не превише зачињеним сосом и служи се преко квиноје. Да бисте добили све детаље, кликните овде.

Лако је занемарити скромну сочиво, али може бити звезда оброка ако се упари са правим састојцима. Ови тацоси од сочива из Свака кухиња одговарају захтевима: пуне су квиноје, зачињене правим зачинима и завршене са било којим додатком који вам срце пожели. Кликните овде да уловим рецепт.

Ово би једноставно могла бити савршена лазање: саставља се у лонцу за мање од 20 минута, можете га напунити поврћем које желите, а савршено је пикантно и сирасто. Кликните овде да бисте добили све детаље Прстохват Њам.

Буррито чиније никада нису биле лакше, захваљујући Лако сирасто вегетаријанско. Поврће, пиринач, црни пасуљ и зачини удружују се у укусну, здраву чинију која ће Цхипотлеа срамотити. Кликните овде да бисте добили све детаље.

Недељна вечера, вегетаријански стил! Рецепт ове пастирске пите из Здраво Нутритион Лади је комфорна храна у свом најбољем издању и лако је направити. Кликните овде за рецепт, укључујући упутства за Инстант Пот ако сте тако склони.

Ове енцхиладе из О, моје поврће ће ускоро постати стално место у вашој ротацији за вечеру. Пуњени су пинто пасуљем и кукурузом и угушени у домаћем сосу од енцхиладе. Добијте рецепт до кликом овде.

Следећи пут када кухате пире кромпир, испробајте овај рецепт Фоод Фанатиц. Не само да ће кромпир испасти укусан, већ ћете ослободити простор на шпорету за било шта друго што правите. Да бисте добили рецепт, кликните овде.

Загрејте се уз утешну чинију супе од дивљег пиринча из Дајте ми пећницу. Садржи хранљиве материје са доста поврћа, али због кремастости делује и помало попустљиво. Кликните овде да добијете рецепт.

Волимо ову једноставну идеју Прстохват Њам. Само скувајте укусно пуњење од сочива и смеђег пиринча у спором шпорету, па га нагомилајте у куесадиллас када будете спремни за јело. Сирно је, хрскаво и срдачно - шта се не свиђа?! Да бисте узели рецепт, кликните овде.