12 летњих тепсија којима ће се свидети цела породица

instagram viewer

Прикладне, лагане и утешне, тепсије су лака опција за вечеру минус сати проведене за шпоретом. Најбоље од свега, лако је сакрити свеже поврће из баште у укусној тепсији која ће се свидети целој породици. Прикупили смо најбоље рецепте за тепсије који су лагани и лаки за припрему, чак и у најтоплијим летњим данима. Погледајте их све испод.

фото: Тхе Беацх Хоусе Китцхен

Ако ваш врт у дворишту пуни тиквица, ово је тепсија за вас! „Ова готова тепсија са тиквицама појавила се на менију летње вечере више од 30 година у мојој породици“, каже Мари Анн, стална куварица, списатељица и фотографкиња која стоји иза блога Кухиња Беацх Хоусе. „Све што вам треба је мало говеђег меса, жутог лука, белог лука, тиквица, исецканог сира Цолби Јацк и једна лименка кајмака од чорбе од печурака, а за мање од сат времена вечера је на столу. Рецепт преузмите овде.

фото: Плаин Цхицкен

Које дете (или одрасла особа!) Не воли оштар укус зачина Цоол Ранцх? Наведите своју породицу за трпезом са тепсијом на бази кромпира напуњеном зачинима на ранчу, парадајзом исеченим на коцкице и зеленим чилијем. Одлично за летње вечере на отвореном!

click fraud protection
Рецепт преузмите овде.

фото: А Лове Леттер то Фоод

„Ова иницијално скромна пецива од квиноје савршено је укусна храна за удобност“, рекла је Сарах, списатељица/куварица/фотографкиња иза Љубавно писмо за храну. „Уз растезљиву моцарелу, свеж парадајз који пршти укусом и тракице босиљка, то су скоро све ствари које волите у пиззи Маргхерита у кремастом облику тепсије.“ Рецепт преузмите овде.

фото: Медитеранско јело

Паститсио је најбоља грчка комфорна храна. Овај посветљени рецепт за тестенине печене са укусом може се чак припремити и претходне ноћи-само добро затворите и оставите у фрижидеру и пеците следећег дана када будете спремни за вечеру. Рецепт преузмите овде.

фото: Блог Тхе Винтаге Форк

Резанци од лазања без кувања чине да се ова тепсија састави уз скоро никакво чишћење. Иако је овај рецепт вегетаријански, патлиџан увек можете заменити италијанском кобасицом. Узмите све што вам је потребно за припрему ове тепсије кликом овде.

фото: Гритс анд Пинецонес

Скупите парадајз из свог врта и испеците га у укусну и здраву тепсију. „Шака мрвица панко хлеба додата преливу од пармезана била би одличан додатак“, препоручује Схарон Ригсби из Гриз и Пинецонес. Рецепт преузмите кликом на овде.

фото: Ми Форкинг Лифе

Ова класична тепсија од кукуруза савршен је додатак вашем летњем столу, било као главна или као прилог. Прелијте ситно исецканим зачинским биљем из врта. Рецепт преузмите овде.

фото: Грандбаби Цакес

Кремасти, декадентни сос направљен од четири врсте сира и нежних комада јастога заједно се пеку у овој попустљивој тепсији за свако годишње доба. „Улагање у свеже месо које долази са вашег локалног тржишта рибе донеће најбоље могуће резултате“, препоручује Јоцелин Делк Адамс, произвођач укуса који стоји иза блога фоодие Грандбаби Цакес. Сазнајте све састојке који ће вам бити потребни за припрему овог јела кликом овде.

фото: Јессица ин тхе Китцхен

Претворите ову класичну тепсију у здраво јело за вечеру целе породице са љубављу пратећи рецепт за ову кремасту, потпуно укусну верзију-такође је веганска и без глутена! Још боље ако можете да користите свеж боранија из свог врта! Рецепт преузмите овде.

фото: Хунгри Блонде

Само шест састојака пада заједно у ове енцхиладе, које се пеку само 25 минута. Послужите са прилогом домаћи гуацамоле и чипс (плус маргарите за маме и тате!) за летњу вечеру за памћење. Овај рецепт захтева Лома Линда Тацо пуњење, али можете користити било какво лажно месо волите, зачињено са мало чилија у праху, кимом и паприком. Узми рецепт овде.

фото: Мом он Тимеоут

Окуси острва се спајају у овој једноставној тепсији за недељу дана која користи састојке које вероватно већ имате у вашој остави: ананас, пилетина, нарезани бадеми, водени кестени, зелени лук и пиринач кувани у кокосу млеко.

фото: Ами Горин

Ова здрава тепсија ради за доручак, ужину, ручак и вечеру. "Назовите то тепсијом од лососа или куицхеом без глутена", рекао је нутрициониста за исхрану (РДН) Ами Горин. „Без обзира на име, гарантовано је један од најукуснијих рецепата за јаја које ћете икада јести. Рецепт преузмите овде.

- Ејми Бизарри

ПОВЕЗАНЕ ПРИЧЕ:

23 Цроцкпот пилећа рецепта погодна за лето

Рецепти за фритезу који су савршени за лето

26 летњих оброка за које није потребан шпорет

50+ лаких летњих рецепата које морате пробати

insta stories