Вежбајте: теретане у Њујорку са чувањем деце

фото: Додге ИМЦА

Чланство у И -у једно је од најбољих понуда теретане, а филијале у Нев Иорку су боље него што можете замислити. Осим тога, чак и породично чланство кошта мање од врхунских ланаца теретана у Њујорку. Многи имају базене, а распоред часова нуди импресиван низ опција, укључујући часове беба и ја за нове маме и забавне термине за чланове деце. Када вам треба неко да вам гледа дете, узраста од 6 месеци до 7 година, оставите га у Цхилд Ватцх -у до два сата - бесплатно је! Резервације се препоручују и попуњавају се у време највећих гужви. Висит 

имца.нет за локације и детаље по сајту.

На мрежи: имца.нет

Тренирајте напорно и осећајте се размажено у исто време. Знојите се кроз изазовне часове једног од најбољих инструктора фитнеса у Њујорку и охладите се уз расхлађени пешкир од еукалиптуса који се налази у мини фрижидерима по теретанама, све док ваше дете борави у Дечији клуб. И нећемо рећи да ли сте се само појавили на луксузном тушу - свидеће вам се Киехл -ови производи и могућност да осушите косу без бриге да чујете бебин плач. Чување деце нуди се деци узраста од 3 месеца до осам година. Екуинок наплаћује 14 долара за двосатну сесију. Можете уштедети ако купите ваучере од 10 или 20 паковања. Пронађите Дечији клуб на неколико локација у Њујорку Екуинок, укључујући Уппер Еаст Сиде и Уппер Вест Сиде теретане, као и Трибеца, Бруклин Хајтс,Броокфиелд Плаце и Издавачка кућа на тргу Хадсон. Радно време за бригу о деци варира од клуба до клуба, али радно време је обично од 8 до 14 сати.

На мрежи: екуинок.цом

фото: Бар Метход Цоббле Хилл

Доведите своју ситну плесачицу на Тхе Бар Метход Цоббле Хилл где можете да се извајате и мршавите користећи сопствену телесну тежину и балетну шипку. Брига о деци нуди се деци од осам месеци, све док су на снимцима, а имају и осам година. Услуга кошта 15 УСД на часовима у 9:30 и 11:00. (Часови трају 45 минута до сат времена.) Потребна је претходна регистрација, а можете резервисати и платити путем интернета.

267 Пацифиц Ст.
Цоббле Хилл
718-522-3350
На мрежи: барметход.цом

Само једна локација у теретани Црунцх нуди чување деце, а погодите која је? Ако сте рекли Парк Слопе, Брооклин, победник сте! Такође је приступачан: само 4 долара за прво дете, а 2 долара за браћу и сестре. Уживајте у спа производима Ритуалс на лицу места док сте тамо!

На мрежи: црунцх.цом

Са више локација него било који други ланац теретана по граду, није тешко пронаћи спортски клуб у Њујорку у вашој близини. Али имајте на уму да на неким локацијама нема бриге о деци, а радно време се разликује од клуба до клуба, па обавезно назовите унапред и проверите у најближој теретани. Међутим, многе локације НИСЦ -а, понудите чување деце, укључујући неколико на горњој западној и источној страни, у центру града, у заливима Ридге и Мидвоод, Форест Хиллс, Глендале, Бронк и Статен Исланд. (Претражујте локације НИСЦ -а овде помоћу услуге чувања деце.) НИСЦ дадиље, које су прошле проверу прошлости и имају АЕД/ЦПР сертификат, доступне су деци узраста од 3 месеца до 10 година. Цене се разликују од локације до локације; неки, попут локације 106. улица и Трећа авенија, укључују бригу о деци у чланство; на Цоббле Хиллу у Брооклину цена је 19,99 УСД за два сата, а на 80. и Броадваиу 15 УСД за два сата.

На мрежи: невиоркспортсцлубс.цом

ЛА Фитнесс је приступачна теретана (испод 50 УСД месечно) са чувањем деце у оквиру вашег чланства за додатних 15 УСД месечно. Чување деце је понуђено деци од шест месеци и навише, са сатима који се разликују у зависности од локације. (Можете пронаћи сате за сваки од наведених на сајтовима појединачних клубова.) ЛА Фитнесс ћете пронаћи у Ховард Беацху, Куеенсу и на Статен Исланду.

На мрежи: лафитнесс.цом

фото: Пикабаи

Ако су ваша деца заинтересована за активност као и ви, овај клуб у Брооклин Хеигхтс -у нуди за свакога понешто терени за рекетбалл и мали базен за вас на Академији за млађе уз карате, кошарку, балет, одбојку, пливање и друго за децу. Теретана такође нуди чување деце без резервације за децу узраста од 6 месеци до шест година. (Постоји максимално осам деце одједном, па имајте на уму.) Брига о деци отворена је свакодневно од 9 до 12 сати. Ваучери за бригу о деци (добро за чување деце и по сата) су 8 УСД за једно (истиче за месец дана) или 60 УСД за десет паковања, који истичу за шест месеци. (Псст! Овде се налази и бања.)

На мрежи: еастернатхлетиццлубс.цом.

Асториа'с Цлуб Фитнесс Нев Иорк себе описује као „теретану од 40.000 квадратних метара са најсавременијом опремом и обогаћивање садржаја. "(Међутим, они неће описати своју стопу чланства - морате навратити лично да бисте добили то; очекујте да ћете платити најмање 60 УСД месечно.) За свој новац добијате много, укључујући часове као што су спин, Боот Цамп, трбушни плес, пилатес, бокс, сагоревање масти и две врсте јоге. У теретани се налазе опсежни теретани и кардио садржаји, укључујући и спин студио са трипле изгледом, као и дневни спа центар и органски кафић. Брига о деци - за децу узраста од једне до 12 година- укључено је у сва чланства и доступно је од понедељка до петка. 9 до 14 часова и 4 -9 поподне, и суб. 9:00 - 14:00

31-11 Броадваи
Асториа
718-545-0004
На мрежи: цлубфитнессни.цом

Са почетном локацијом у Њујорку на Статен Исланду, Ретро Фитнесс се проширио на Манхаттан, Брооклин, и даље и нуди бригу о деци у својим Парк Слопе, Флатбусх (Цхурцх Аве.) и Хобокен теретанама. Брига о деци укључена је у чланство, чије цене варирају у зависности од локације. Теретана такође нуди часове у распону од јоге до зумбе до спин, ТРКС Глуте Цамп и још много тога. Опрема је повезана на интернет и опремљена је прикључним станицама за иПхоне, а чак можете и да порадите на препланулости ако је то ваша ствар. Свратите у смоотхие бар за ужину након тренинга када завршите.

На мрежи: ретрофитнесс.цом

фото: Харбоур Фитнесс Милл Басин

Харбоур Фитнесс је почео у Баи Ридгеу пре скоро 30 година. Од тада су се проширили на локације у Парк Слопеу, Марине Парку и Милл Басин -у, а све три нуде бесплатну бригу о деци седам дана у недељи. Постоји ограничење од два сата и деца морају бити у току са снимцима. Осим кардиоваскуларне опреме, машина за снагу, слободних тегова и бокса, сваки клуб је недавно надограђен за тренинг ХИИТ травњака. За часове бирајте од интензивног кружног тренинга, барре -а и пилатеса, до Зумбе, Брооклин Боот Цамп -а и других. Посетите њихову веб страницу за детаље о понудама сваког клуба и чланарини.

Више локација у Бруклину
На мрежи: харборфитнесс.цом