13 великих серија рецепата који ће трајати целе недеље
Како 2018. убрзава темпо, сјајно је имати у рукаву неколико оброка унапред који ће хранити породицу више од једног дана. Серијско кување захтева неке припреме, али вреди труда. Било да вам пружа могућности касније у току недеље, или ако је то нешто што можете да одмрзнете недељу дана касније, ови оброци погодни за замрзавање обећавају да ће свима олакшати живот. Померите се надоле да бисте видели наше фаворите

Споро кувано јело са чилијем савршено је за исхрану породице, а ова верзија пилетине прави је гужва. Крените на Веелициоус за рецепт плус савети о припреми и замрзавању свега у врећици са затварачем, па кад будете спремни за кување, само га ставите у посуду и вечера ће се сама побринути.

Врхунска италијанска удобна храна, ћуфте се лако могу замрзнути у серијама, а још боље, брзо се одмрзавају. Овај рецепт из наше архиве користи немасну млевену ћуретину. Загрејати у сосу од парадајза или креирајте овакве мини клизаче, који су савршени за мале руке.

Кувано пиле може се послужити на десетине различитих начина и овај пост из наше архиве дели најмање четири од њих, укључујући пилећи паприкаш без глутена који се брзо кува.

Ћевапи нису само летњи оброк - ражњићи вам не требају много времена за припрему и могу се ставити у рерну да се пеку уместо на роштиљу на роштиљу. Остаци се могу додати у салате и облоге или загрејати и послужити уз пиринач. Боулдер Лоцаворе има савршен рецепт.

Резана свињетина или карнитас омиљена је за вечеру, а овај рецепт за вучена свињска пастирска пита убацује и много поврћа у мешавину. Остатке свињског меса замрзните или послужите током недеље са пиринчем или у лепињи.

Остатке пилетине или ћуретине искористите да направите ову неодољиву супу од тортиље. Овај рецепт из Аверие Цоокс може се шушкати за 30 минута и користи смрзнути кукуруз и црни пасуљ из конзерве и парадајз. Направите шаржу за замрзивач и одмрзните је кад вам затреба нешто срдачно и утешно.

Шта може бити укусније и утешније од печеног пасуља на тосту? Овај рецепт из Први неред је супер једноставан; само скувајте пасуљ, умутите укус, испеците и једите. То је зимска храна која ће децу радовати током целе недеље.

Не чекајте дан Светог Патрика да бисте прославили све зелено! Ова супа од Поглед са Великог острва обавља двоструку дужност као а сос за тестенину или рижото верде. Стопити се мац 'н' сир, или звиждати овај јединствени песто из Пинцх оф Иум -а за свестрани зелени сос који функционише као пуњење за умаке, сосе и сендвиче.

Класичан болоњез са луком, шаргарепом, целером и говеђим месом рецепт је који се добро замрзава. Увек боље следећег дана, ова верзија из Мој мали лордер познато је да се једе за доручак! Већина рецепата болоњез сос крчка сатима, али овај се може припремити и спремити за 60 минута - такође је без млечних производа.

Овај слани колач може се послужити топао или хладан и отворен је за бескрајне варијације. Фантастична фритаја заправо је брз и једноставан оброк и здрав додатак свакој кутији за ручак. Натрпајте мало нарибаног сира, нарезано месо на коцкице, печено поврће или песто. Блогери Марија и Јосх од два грашка и њихова махуна имају верзија слатког кромпира, кеља и козјег сира препун протеина. Фриттату можете испећи и у плеху за муффине за појединачне порције величине залогаја.

Десетак кобасица може увелико да чува дечје кутије за ручак недељу дана. Једите са кашом за вечеру, а затим исецкајте остатке које ћете ставити са пиринчем, тестенинама, у супу или као прелив за пицу. Ако током викенда можете да издвојите додатно време и да имате залихе лиснатог пецива које купујете у продавници, скухајте парче ових укусних ролица са кобасицама. Овај рецепт фром Каристина кухиња је прилагођено из британске верзије, где су саставни део кутија за ручак за децу - савршена храна за мале руке.

Овај крупни чили од сочива лака је вегетаријанска вечера са пуно суперхране и протеина; кељ, бундева и црни пасуљ. Остаци имају исто толико укуса. Нахрани ме Фиби има рецепт за спори штедњак, као и упутства за шпорет.

Више од обичног рецепта, ово је спасавање живота - рашчистите и направите места у замрзивачу тако да га можете напунити добротама у кутији за ручак. Ко је знао да се салата од тестенине може замрзнути? Цхристине Питтман јесте - она је геније иза Скувај причу и има овај пост да вам кажем како. Испоставило се да многе друге намирнице за ручак могу да иду право из замрзивача у кутију за ручак - сендвичи, јогурт, бобичасто воће, чак и половине поморанџе умотане у прозирну фолију.
- Емили Мајерс
ПОВЕЗАНЕ ПРИЧЕ:
16 укусних идеја за доручак за ужурбана јутра
Једноставно јутро: 10 рецепата за доручак унапред
Рецепт за породично време: 5 једноставних састојака за претварање оброка у породично време
17 Претходних вечера које морате означити
