DC-jeve najbolj Ahh-mazing prenatalne masaže

Morda imate nosečniški "sijaj", o katerem vsi govorijo, toda z naraščanjem vašega dojenčka rastejo tudi bolečine, ki spremljajo novo življenje. Mnoge nosečnice se strinjajo, da prenatalna masaža ni luksuz, ampak nuja. Pomaga olajšati napete mišice, izboljšati prekrvavitev in uživati ​​v popolni sprostitvi. Spodaj si oglejte sedem odličnih mest za prenatalno masažo. Nato v zvezi z bodočim očetom povejte nekaj namigov o tem, kako koristna bi bila masaža za izboljšanje vašega razpoloženja. Darilni bon, prosim!

Foto: Boobie Palooza

M3 masaža in spa
V skladu z masažo M3 je dotik ključnega pomena za telesno in čustveno počutje nosečnice in kdo bi se lahko s tem oporekal? Njihove prenatalne masaže so prilagojene vašemu spreminjajočemu se telesu in so namenjene sprostitvi napetih mišic, lajšanju bolečih mest, izboljšanju krvnega obtoka in mobilnosti ter le tako, da se počutite odlično. Ahhhh, zveni tako dobro! Opomba: V prvem trimesečju nosečnosti ne masirajo žensk.

Cena: 100 USD za 50 minut.
3070 M St., SZ (Georgetown)
202-333-6151
Na spletu: m3massage.com

Zdrava samoterapija in dobro počutje
Nagrajeni masažni terapevt Andon Kostadinov ponuja predporodne masaže, namenjene sproščanju napetosti v spodnjem delu hrbta in trebuhu, lajšanju bolečin in lajšanju splošnega stresa v telesu.

Cena: 60 USD za 30 minut.
1150 18^th St., NW (Adams Morgan)
202-604-9786
Na spletu: healthyselfdc.com

TuSuva
TuSuva ponuja prenatalne masaže, ki učinkovito povečajo energijo, zmanjšajo zadrževanje tekočine in upočasnijo proces krčnih žil, pa tudi za lajšanje pogostih neprijetnosti med nosečnostjo, kot so otekle noge in spodnji del hrbta napetost.

Cena: 90-135 dolarjev
2701 Ontario Rd., SZ (Adams Morgan)
202-320-0250
Na spletu: tusuva.com

Moj oranžni wellness
My Orange Wellness je specializiran za masaže pred rojstvom. Njihovo zdravljenje je namenjeno reševanju telesnih težav, povezanih z nosečnostjo, kot so povečanje telesne mase, zadrževanje tekočine, odstopanja drže, bolečine v okroglih ligamentih ter bolečine v spodnjem delu hrbta in kolka. Glede na vaše potrebe vsako sporočilo združuje raztezanje, globoko tkivo, NMT in/ali švedsko masažo za povečanje cirkulacije, krepitev imunskega odziva, zmanjšanje otekline in lajšanje bolečih mišic. Sliši se ahhhh-mazing!

Cena: 110-140 dolarjev
418 10^th St., SE (Capitol Hill)
202-510-5246
Na spletu: myorangewellness.com

Spa soba
Spa soba vam omogoča mešanje in ujemanje različnih tretmajev, da ustvarite prilagojeno prenatalno masažo, ki je kot nalašč za vaše potrebe. Izkušnjo lahko polepšate tako, da masaži dodate izboljšanje zdravilišča, na primer Wild Čiščenje obraza vrtnice, nega rok z granatnim jabolkom, piling s svilenimi rokavicami iz Garshane ali brezov hrbet Očisti. Hej, naredi to zdaj, preden bo prepozno!

Cena: 60 - 195 USD
4115 Wisconsin Ave., NW (Tenleytown)
202-241-6095
Na spletu: sparoommassage.com

Toplice Nusta
Nusta Mama naj bo masaža obravnava telesne bolečine, ki so povezane s telesnimi potrebami drugega in tretjega trimesečja nosečnosti. Izbirajte med organskim oljem sivke ali kamilice, da navlažite kožo med masažo. Dodate lahko tudi tretma za trebuh bogatega, maslenega balzama z zdravilnimi lastnostmi Gotu Kola in Calenduly, ki poveča elastičnost kože.

Cena: 115 - 175 USD
1129 20^th St., SZ
202-530-5700
Na spletu: nustaspa.com

Ohana Wellness
V Ohani je masaža nuja in ne luksuz. To je način, da umirite svoj um in se prilagodite svojemu telesu in duhu. Ne ponujajo samo masaž za nosečnice, ampak tudi masaže po porodu in plodnost. Njihovo zdravljenje z nosečnostjo lajša nosečniške neprijetnosti, vključno s bolečinami v sklepih in neravnovesjem drže. Poleg tega so tretmaji namenjeni izboljšanju dihanja in sprostitve ter lajšanju neprijetnih prebavnih težav (zbogom smrčanje in zgaga!).

Cena: 65-170 dolarjev
4815 St Elmo Ave. (Bethesda, Md)
301-215-6388
Na spletu: ohanawellnessbethesda.com

Naravne zdravilne masažne storitve
Natural Healing se osredotoča na masažne storitve, ki izboljšujejo elastičnost kože, hkrati pa sproščajo telo in lajšajo težke noge. Njihovo zdravljenje obljublja, da bo zmanjšalo tisto znano otekanje, ki prihaja z nosečnostjo. Blazine se uporabljajo za lajšanje pritiska v hrbtu in medeničnem predelu.

Cena: 80 USD za 90 minut
205 South Whiting St. (Aleksandrija, Va)
571-490-6750
Na spletu: naturalhealingms.com

Ste že kdaj imeli predporodno masažo? Povejte nam vse o tem v spodnjem oddelku za komentarje.

- Jamy Bond