Sweat Sesh! 25 pesmi za vadbo, ki vas bodo motivirale

foto: iStock

Tako kot večerna oblačila za vadbo lahko samo ustvarjanje seznama predvajanja fitnesa olajša držanje rutine vadbe. Torej, tukaj je seznam pesmi, ki vas bodo spodbudile, da te superge zavežete in sprožite srčni utrip.

• "Motivacija" Normanija
• "Believer" Imagine Dragons
• "Electric Bodega Trap Remix" avtorja Beyoncé
• "Pressure (Alesso Remix)" Nadia Ali, Starkillers in Alex Kenji 
• Dierks Bentley "Feel That Fire"
• "Break Free" avtorja Ariana Grande
• "Tisoč milj" avtorice Vanesse Carlton
• "Veš, da ti je všeč" DJ Snake AlunaGeorge

foto: iStock

Kot zaposlena, pridna mama ali bodoča mama je zelo težko najti čas za popolno vadbo. Namesto tega se poskusite stisniti na plesni seji, ki jo lahko izvajate kjer koli in kadar koli. Te melodije vam bodo omogočile, da vam endorfini tečejo. Včasih morate le stresti!

• "Ne ustavi glasbe" Rihanne
• "Boom Boom Pow" avtorja Black Eyed Peas
• "Pustite vrata odprta" Bruna Marsa
• "Maniac" Tesarja Bruta in Yanna Lignerja
• Lizzo "Good As Hell"
• "Vse, kar želim početi", Sugarland
• Beka "Še vedno kul"
• "Ne morem ustaviti občutka" Justina Timberlakea

foto: Peloton

Fitnes profesionalci vedo, da lahko le prava pesem vsakogar potisne skozi intenzivno vadbo. Zato dodajte te himne, ki vas bodo motivirale, da nadaljujete, ko ste že utrujeni in pripravljeni prenehati.

• "Level Up" avtorja Ciara
• Pitbull "Ne ustavi zabave"
• "Survivor" avtorja Destiny's Child
• "Formacija" Beyoncéja 
• "Disco Inferno" avtorja 50 Cent
• "Skok" Armina van Buurena in Van Halena
• "Tigrovo oko" Survivorja
• "Jumpman" avtorja Drake & Future 
• Bon Jovi "Livin 'on a Prayer"