Nove študije predlagajo, da mame nosijo breme »nevidnega« dela

Nove raziskave so pokazale, da mame ne opravljajo le več kot le poštenega deleža gospodinjskih obveznosti, ampak tudi nosijo breme »nevidnega dela«. Kaj je "nevidno delo,«Se morda sprašujete? Verjetno ste podvrženi temu, tudi ko to berete.

Nova študija z državne univerze v Arizoni ugotavlja, da se "nevidno delo" nanaša na duševno napetost in stres, ki sta povezana z neskončnim kontrolnim seznamom materinstva. Vse, od tega, da se poskušate spomniti nakupa prigrizkov za to nogometno tekmo, do skrbi za domače naloge otrok, so primeri vsakodnevnih obremenitev, s katerimi se soočajo mame, vse skupaj pa sestavljajo tudi "nevidno delo".

foto: Tina Franklin prek Flickrja 

Študija je raziskala 400 ameriških mam in ugotovila, da jih je 90 odstotkov reklo, da so spremljale urnike svojih družin. Dve tretjini žensk je menilo, da so same odgovorne za čustveno počutje svojih otrok.

»Ena stvar je biti odgovoren za prevzem in odvoz na vadbi. Če pade, ni tako slabo. Če pa ste odgovorni za to, da se vaš otrok ne odreže ali pade v depresijo, in se vam zdi, da ste tukaj samo vi, To mora biti zelo naporno, ker so vložki tako visoki, "je pojasnila višja avtorica študije Suniya Luthar, profesorica psihologije v zvezni državi Arizona Univerza.

Kaj lahko torej ženske storijo, ko se počutijo preobremenjene s temi nevidnimi nalogami? Luther predlaga, da se o tem pogovorijo s partnerjema, najpomembneje pa je, da je nujno, da si zase vzamete nekaj osebnega časa.

»Tako kot otroci potrebujejo nežnost in sprejemanje, tudi matere. Ženske je treba obnoviti zaradi izčrpanosti. Moraš imeti nekoga, ki te skrbi in te pomirja, "je dejal Luthar.

- Shahrzad Warkentin

POVEZANE ZGODBE:

10 hitrih in enostavnih nasvetov za samopomoč za novopečene mame

Smešno enostavni načini, kako si vzeti čas za samooskrbo

7 načinov, kako lahko mame v novem letu dokažejo svoje zdravje