Evo, kako izgleda zajtrk po vsem svetu

Zajtrki v Maroku so ponavadi preprosti, a zadovoljivi. Našli boste kruh ali khobz z oljčnim oljem in raznolikostjo marmelad in čatnij, po možnosti skupaj s sadjem, jogurtom ali jajci. Svež sok in priljubljen metin čaj pripravita okusne pijače ob strani. Še en okusen izdelek za zajtrk so baghrir ali maroške palačinke. Kvas v testu povzroči, da se pojavijo drobne luknjice, kar daje tem poslasticam vzdevek "palačinke s tisoč luknjami". Poskusite narediti sami ta recept iz moje maroške hrane, in ne pozabite jih preliti s toplim sirupom iz medenega masla!

Najljubši malezijski zajtrk je nacionalna jed Nasi Lemak, aromatična kombinacija riža, kuhanega v kokosovem mleku, ki ga postrežejo s sambalom, inčuni, ocvrtimi arašidi, jajci in kumarami. Doživite okuse z

Na Tajskem se lahko dvignete in zasijete s slano riževo juho, na primer ta recept iz tajske kuhinje Pranee's. Z ingverjem, piščancem in jajcem je topel in okusen način reči dobro jutro.

Tradicionalni zajtrk na Madžarskem je bogat in poln. Pomislite na kruh, jajca, meso, sir, paradižnik in papriko. Zjutraj začni z ta zajtrk iz jajc, klobas in slanine iz madžarskih Tidbits.

Yum! Ta tradicionalna mehiška jed za zajtrk je narejena iz tratilov tortilje, ki so ocvrti, kuhani z rdečo ali zeleno salso in preliti s sirom. Včasih se doda meso ali jajca, skupaj s poljubnim številom drugih fantastičnih prelivov. Enostaven za pripravo in prilagoditev, to je en zajtrk, ki olajša vstajanje iz postelje! Oglejte si to različico iz kuhinje Mama Harris.

Tortilla Espanola se v Španiji pogosto zaužije za zajtrk, odlično pa je tudi za kosilo, večerjo ali prigrizek. Recept vzemite tukaj in okusite, kaj naredi to krompirjevo jed superstar tako nokaut.

Tartine, rezina baguete, postrežena z maslom in marmelado, pripravi sladek francoski zajtrk, skupaj s sadjem, sokom ali vročo čokolado, da ga sperete. Nekatera jutra pa bi lahko zahtevala krep, slavne slastne tanke palačinke, ki jih lahko naredimo sladke ali slane. Ta recept iz Weelicious je preprosto in zabavno narediti.

Fava fižol, dušen s kumino, česnom in paradižnikom, sestavlja ful medame, tradicionalni zajtrk v Egiptu. Ta recept iz Amirine shrambe uporablja vaš počasen štedilnik, da bo fižol pripravljen za uporabo, ko se zbudite!

Arepe v Venezueli naredijo tolažljiv zajtrk (ali kosilo ali večerjo!). Lepe pecivo iz koruzne moke lahko pečemo na žaru, pečemo ali ocvremo in nadevamo s poljubno količino slastnih nadevov. Poskusite nekaj z jajcem in sirom, na primer ta recept Enriquete Lemoine pri Savoir Faire, oz ta različica iz Mamine domače kuhinje.

Indijski zajtrki se razlikujejo glede na regijo, v južni Indiji pa so idli priljubljena izbira. Te tople pečene torte iz riža in leče so odličen jutranji obrok in so odlične za majhne roke. Naj vam otroci pomagajo pri pripravi serije ta recept s kuhanjem curryja.

Kruh z maslom in marmelado, šunka in sir, kava, mleko in sveže sadje, kot je papaja, so redni zajtrki v Braziliji. Pao de queijo, testo, sirasto in nepremagljivo poslastico, je prav tako treba poskusiti. Poskusite serijo z ta recept iz Olivijine kuhinje.

Hongkonški jutranji obrok je lahko žemlja s klobaso in jajcem, mlečni čaj ali rezanci z jajcem in kosilom. To Makaronska juha v hongkonškem stilu s Christininimi recepti je hiter in preprost. Dodajte mešanico zelenjave za dodatno okrepitev!

Cena zajtrka v Koreji je lahko riž, juha, ostanki hrane in različni banchan ali priloge. Daniel in Katie iz FutureDish imata krompirjevo ocvrt krompirček, ki je popolnoma primeren za otroke. Preverite tukaj.

Okusen zajtrk v Iranu je sestavljen iz različnih jedi iz masla, sadnih marmelad in feta sira, ki jih postrežejo s skodelico čaja. Druga najljubša so jajca, umešana s svežim paradižnikom ta recept The Persian Fusion.

Čeprav otroci na Japonskem včasih jedo več zajtrkov v zahodnem slogu, na primer toast in klobaso z jajci, tradicionalni japonski zajtrk sestoji iz majhnih jedi, kot so riž, miso juha, ribe na žaru, vložena zelenjava in natto, jed iz fermentirane soje.

Če imate v hiši otroke, obsedene s škropljenjem, bodo zagotovo z veseljem poskusili nizozemski zajtrk hagelslag. Ta priljubljeni zajtrk na Nizozemskem, ki pomeni "nevihta s točo", je narejen iz kruha z maslom, polnjenega s kakovostnimi posipi. Naredi svojo, nato pa se pripravite na to, da bo to najbolj zahtevan zajtrk v hiši.

Čeprav ni redkost, da otroci v Angliji uživajo v nečem preprostem, kot so žitarice, kaša ali toast za zajtrk tradicionalni angleški zajtrk vključuje jajca, klobase, slanino, gobe in paradižnik. Ta enodnevni angleški zajtrk iz kuhinjskega svetišča vam daje vse okuse v eni ponvi.

Otroci na Islandiji pogosto začnejo dan z debelo in krepko ovseno kašo, imenovano hafragrautur, skupaj z malo lizija ali ribjega olja, za dobro okrepitev vitamina D v teh dneh brez sonca. Skyr ali islandski jogurt je še en priljubljen zajtrk, poln beljakovin, kalcija in probiotikov. Dobroto lahko preizkusite z ta kaša iz kvinoje s skyrom, jabolčno omako in musli iz Karline Nordic Kitchen.

Okusni pho je eden od načinov za začetek dneva za otroke v Vietnamu, čeprav je aromatična juha z rezanci in zelenjavo okusna kadar koli v dnevu! Ta hitri recept Pho iz The Kitchn pride v manj kot eni uri.

Zajtrki v Italiji so sladki in lahki. Otroci bodo morda uživali v vroči čokoladi ali mleku, skupaj s sadjem, jogurtom ali pecivom, polnjenim z marmelado, smetano ali čokolado. Korneti, podobni rogljičkom, bodo zagotovo prinesli nasmehe s svojo luskavo, masleno dobroto. Ta recept iz Silvijine cucine v svoji kuhinji boste okusili Italijo.

Ta obilna plošča, znana kot polni irski zajtrk, "cvrtje" ali ocvrta ocvrtka, je odvisna od regije na Irskem klobasa, slanina, črni puding, ocvrto jajce, pečen fižol, paradižnik, kruh in krompir je znana tradicionalna zajtrk. Medtem ko imajo različna gospodinjstva svoje različice te klasike, je eno gotovo - to je en zajtrk, s katerim se bo vaš dan začel prav! Si želite popestriti svojega? Tu boste našli vse, kar potrebujete.

Krekirana pšenica, kuhana z bistrim maslom in soljo, naredi tolažilno kašo, imenovano kinche, zajtrk, priljubljen v Etiopiji. Z le nekaj sestavinami je poceni, hitro, hranljivo in okusno. Več o tem, kako si sami ustvarite tukaj.

Dim sum je tradicionalno zajtrk za družinska srečanja, vendar je vsakodnevni kitajski zajtrk veliko enostavnejši: kombinacija rezancev, jook (riževa kaša) ali juho in kruh (od ocvrtega testa do parjene žemljice).

Na Norveškem ne jedo žit. Namesto tega jedo musli, nesladkano različico žit, ki je križanec ovsa in granole. Poln je vlaknin, z malo jogurta ali smetane in sadja pa je zdrav začetek dneva. Cookie and Kate ima odličen recept.

Nihče ne zajtrkuje s kruhom tako kot ZDA. Palačinke, vaflji, francoski toast... vse te okusne jedi so bile na novo ustvarjene s sadnimi stranmi, nadevi iz arašidovega masla ali celo ocvrtim piščancem!