Om! 8 načinov, kako dobiti Zen v DC
Letos je bilo veliko; žongliranje z naročili bivanja doma, spopadanje z virtualnim učenjem, odpoved počitniških načrtov in počitnic ter pogrešanje prepotrebnih prijateljskih in družinskih povezav. Dovolj je bilo, da celo najbolj osredotočeno osebo vržemo s stopnice. Zaokrožili smo nekaj naših najljubših načinov, da se preusmerimo in ponovno združimo, tako da se boste vi in vaši otroci lahko pripravili na uživanje v praznični sezoni, polni zen. Preberite, kje v Washingtonu, DC, najdete resne ommmmm.
Neprevozna pot
Otok Theodore Roosevelt
Ta otok s površino 91 hektarjev služi kot spomin na predsednika Roosevelta v čast njegovemu prispevku k ohranjanju narave. Ko prečkate most za pešce do tega naravnega rezervata, boste imeli veliko družbe, ko pa se na drugi strani množice raztopijo. Pojdite na svojo levo in pustite, da vaš majhen zvok pade po okončinah in se razteza po mini balvanih, ko boste iskali popolno skrito pot, da se odpravite proti vodi. Obstaja veliko priložnosti, da pridete na plažo in ko boste to storili, boste komaj videli dušo. Za bolj uhojene poti pojdite tukaj.
Spominski spomenik Georgea Washingtona Pkwy
Severni pasovi med Rooseveltovim mostom in mostom Key
Arlington, VA
Na spletu: nps.gov
foto: Daderot prek Wikipedije
Miren vrt
Spominski vrt Heyden
Pojdi stran od vsega tukaj v mestu! Tik ob Yates Field House ta skriti dragulj boste našli na univerzi Georgetown, ki ga mnogi domačini štejejo za najbolje varovano skrivnost. Iskanje vrta je pol zabave! Nahaja se na vzhodni in severni strani Observatorij Heyden. Našli boste majhne ribnike in vodne elemente, lok, ki teče pod, in pogled na reko Potomac. Mirno tišino občasno prekinejo letala nad glavo; majhni otroci bodo z veseljem videli njihovo nizko letečo pot. Tu poiščite več vrtov, ki jih je vredno raziskati.
West Rd. SV
Washington, DC 20057
Na spletu: georgetown.edu
foto: Nicolas Raymond prek Flickrja
Gozdno kopanje
Skyline Drive
Z nežno prakso kopanja v gozdu se povežite z naravo (niste prepričani, kaj je to, izvedejte več tukaj). Ker so barve listov trenutno na vrhuncu, je pravi čas, da se hitro odpravite na 80 -minutni izlet do Skyline Drive. Ta 105 milj dolga vožnja poteka vzdolž grebena gora Blue Ridge in je edina javna cesta skozi park. Potovanje traja približno tri ure in je dostopno na štirih točkah. "Jeleni, črni medved, divji puran in kopica drugih gozdnih živali kličejo Shenandoah domov in na svojih vsakodnevnih potovanjih redno prečkajo Skyline Drive," so sporočili iz Nacionalnega parka. Če želite več 19 pogonov za gledanje listov, pojdite tukaj.
17065 Skyline Dr.
Front Royal, VA
540-999-3500
Na spletu: nps.gov/shen
foto: Meghan Yudes Meyers
Meditativni sprehod
Park ob reki Elizabeth Mills
Za golfskim klubom v Lansdownu se skriva ena najbolj varovanih skrivnosti NOVE, regionalni park Elizabeth Mills. Te ravne, enostavne poti so kot nalašč za mlade pohodnike in dovolj gladke, da potisnejo invalidski voziček. Pot večinoma sledi reki Potomac, ki večino sprehoda ponuja osupljiv razgled. Na robu vode je tudi ozka pot. Tik pred stezami je veliko odprto polje; je idealno mesto za piknik ali igro ulova. Za več pohodov kot nalašč za male nogice pojdite tukaj.
43513 Squirrel Ridge Pl.
Leesburg, VA
Na spletu: glasoun.govElizabeth-Mills-Riverfront-Park
foto: Dani N. prek Yelp
Miren sončni zahod
Vrh vrat
Pojdite na vrh hotela Watergate in pustite, da mestne skrbi izginejo. Ta restavracija in bar ponuja enega najboljših pogledov v mestu. Oglejte si, kako čolni drsijo po reki Potomac in luči začnejo svetleti v Georgetownu, ko srkate mocktails ob kuriščih. Ne pozabite pogledati te vroče točke pozimi, ko imajo na otroku prijazno strešno drsališče. Za še 10 krajev za opazovanje sončnega zahoda pojdite tukaj.
2650 Virginia Ave. SZ
Megleno dno
Na spletu: thewatergatehotel.com/top-of-the-gate
foto: Stan P. prek Yelp
Česanje na plaži
Državni park Calvert Cliffs
Opazujte udarne valove, lovite drevesa in fosile in uživajte v pesku med prsti. Izven sezone je idealen čas za uživanje na nepolnih plažah. Manj kot uro in pol od DC ima Calvert Cliffs 24 milj obale v zalivu Chesapeake. Pečine, ki prevladujejo v pokrajini, so nastale pred 20-30 milijoni let, lov na fosile pa je še ena priljubljena dejavnost po vsem parku. V pečinah so našli predzgodovinska morska bitja, fosile morskih psov in kitov. Za več destinacij na plaži brez turistov pojdite tukaj.
10540 H. G. Trueman Rd.
Lusby, dr. Med
Na spletu: maryland.gov/calvertcliffs.aspx
foto: Toddlin 'Across America
Road Trippin '
Harpers Ferry, WV
Če se vam zdi vožnja terapevtska, spakirajte otroke in se odpravite proti zahodu. To čudno mesto v Zahodni Virginiji ima čudovite poti, ki se vijejo skozi nacionalni park. Vaša družina lahko stoji tam, kjer je T.homas Jefferson je stal ko je rekel, da je to razgled, vreden prečkanja Atlantskega oceana. Ne pozabite se ustaviti v Centru za obiskovalce, da bodo vaši otroci lahko prevzeli Ranger Jr. paket. Od opazovalca parka bodo dobili najlepšo značko. Ne pozabite skočiti na shuttle na poti v Spodnje mesto. Je prijazen do vozička in je edina postaja z enostavnim parkiranjem. Če želite več informacij o potovanju, pojdite tukaj.
Nacionalni zgodovinski park Harpers Ferry
171 Shoreline Dr.
Harpers Ferry, WV
Na spletu: nps.gov
foto: iStock
Pas navzdol
Krožna joga
Kaj bi bila ta zgodba brez omembe najbolj očitnega načina povedati Om?! Jeseni se pridružite DC studiu joge za tečaje Zoom, ki vam bo pomagal globoko dihati in se sprostiti. Z računalnikom v roki lahko vadite jogo kjer koli, vključno z vsemi zgoraj navedenimi mirnimi točkami. Družinsko članstvo vam omogoča, da izberete kombinacijo delavnic, ki najbolje ustreza vam, vašim otrokom in najstnikom. Ali raziščite knjižnico vnaprej posnetih videoposnetkov.
3838 Northhampton St. NW
Chevy Chase
202-686-1104
Na spletu: krogleyoga.com
- Meghan Yudes Meyers, Angelica Kajiwara in Chris McGurn
predstavljena fotografija: Toddlin 'Across America
Sorodne zgodbe:
A Shore Thing: 7 Nenatrpanih plaž izven uhojene poti
20 najboljših točk za pokukanje listov ZDAJ
11 točk za najboljše sončne zahode v bližini DC