Beži! Skoči! Leti! V otroški muzej v Portlandu
Beži! Skoči! Leti!Pustolovščine v akciji je nova razstava fitnesa za otroški muzej v Portlandu, zasnovana tako, da otroke spodbuja k gibanju, žlebljenju, učenju in smehu hkrati. Postaje na razstavi, ki vključujejo deskanje, deskanje na snegu, kung fu in plezanje po stenah, ponazarjajo, kako zabavno je ostati v formi in biti aktiven. Preberite, če želite odkriti, kaj smo ugotovili, ko smo sami preverili.

foto: Kelley Gardiner
Vzemite svoj potni list
Med vhodom vzemite potni list Action Tracker, če ne želite zamuditi nobene izobraževalne postaje. Ko vaša družina zaključi dejavnosti na vsaki postaji, si lahko date pečat. Ali, če želite, se samo sprehajajte in sodelujte pri vseh dejavnostih, ki vas kličejo. Čas je za vašo igro! Vsaka postaja se osredotoča na različne spretnosti ali vidike fitnesa, kot so ravnotežje, koordinacija ali moč. Po vsem tem treningu boste imeli v rokah majhne akcijske zvezde.
foto: Z dovoljenjem Portlandskega otroškega muzeja
Hang Ten
Otroci se uravnovesijo na vzmetni, nihajoči deski pred velikanskim zaslonom, ki prikazuje snežne deske na snegu ali prizorje deskanja. Ob našem obisku so se otroci zbrali k temu, da bi se preizkusili (ali noge) pri uravnoteženju. Izbrisati? Nič takega. Vrnite se na to desko in še naprej obesite deset.

foto: Kelley Gardiner
Gozd Kung Fu
Kung Fu je namenjen natančnosti, ravnotežju, koordinaciji in osredotočenosti. Ko se prižgejo različne poze, na tej postaji udeležence spodbujajo, da podvojijo in zadržijo stališče, ki ga vidijo. Otroci lahko preizkusijo črne obleke, ko se pripravljajo na obrambo pred nevidnimi slabimi fanti.
Flycycle Sky
Sedite na enega od sedežev na kolesu, zgrajenem za dve osebi, in stopite stran, medtem ko opazujete, kako staromodni leteči stroj zamahne z rokami nad vami. Otroci radi opazujejo vzrok in posledico svojih prizadevanj ter jih spodbujajo k še hitrejšemu in močnejšemu pedaliranju.

foto: Kelley Gardiner
Plezanje po kanjonu
Ne glede na to, ali vaši otroci nikoli niso plezali, ali imajo za pasom nekaj balvanskih tečajev, jih bo ta plezalna stena izzvala pri iskanju novih načinov za povečanje in čez. Ni previsoka, zato lahko starši zlahka opazijo bolj pustolovske otroke. Obstajajo mali telovniki za raziskovanje, ki jim lahko pomagajo obleči vlogo, če tako želijo.
Postaja za jogo
Vzemite preprogo in se naučite novih pozah. Joga ni le raztegljiva, umirjena in osredotočena, ampak je tudi prava vadba, ki krepi osrednje mišice.

foto: Kelley Gardiner
Plesni klub
Pritisnite gumb, če si želite ogledati videoposnetek otroka, ki dela svojo različico boogie woogieja. Sledite njihovim gibom, ko delajo robota, vrtijo ali pa samo stresejo repno pero. Zdaj kuhate! Starši, otroci in vsi, ki uživajo v plesu, se lahko vključijo v to.
Center za moč
Veslaški stroj, stiskalnice za noge in opičje palice bodo izzvale vsakega mladega bodybuilderja. Koliko ponovitev lahko naredite? Za dodatno zaslugo naj ta množica predšolskih otrok vzpenja vzpenjanje na stolček za malčke z nagrado kratkega drsenja navzdol do dna.
Notranje podrobnosti
Vstop v Beži! Skoči! Leti! je vključen v vaš vstop v muzej ali članstvo, zato pojdite dol in ugotovite, koliko moči nog je potrebno, da se ti krili zamahnejo. Sodelujejo lahko otroci vseh sposobnosti. Pritisnite gumb in plesalka na invalidskem vozičku vam bo pokazala nekaj sladkih potez v Plesnem klubu. Za vsa vprašanja se obrnite na osebje. Z veseljem vam bodo pomagali, da bo vaš obisk uspešen, da bodo lahko vse vrste otrok vzpostavile te zdrave aktivne navade za življenje.
Beži! Skoči! Leti! Pustolovščine v akciji
23. januar-15. maj 2016
Odprto vsak dan, od 9.00 do 17.00.
Otroški muzej Portland
4015 SW Canyon Rd.
503-223-6500
Na spletu: portlandcm.org
Ste preverili novo Beži! Skoči! Leti! razstavljati? Sporočite nam v komentarjih!
- Kelley Gardiner