Najboljše skupine LA za starše in novopečene mame

Kdo so: Mami in jaz tečaje vodi skupina licenciranih psihoterapevtov, ki jo je ustanovila starševka Julie Wright, MFT, soavtorica Veseli spanec in Zdaj pa recite to: prave besede za rešitev vsake starševske dileme. Pouk za novopečene mamice se začne, ko je vaš otrok star dva do tri mesece, in se nadaljuje do prvega leta.

Kaj počnejo: Poleg deljenja zgodb o porodu ter vzponih in padcih novega materinstva se boste v prvem letu lahko naučili in postavljali vprašanja o razvoju vašega otroka. Med potjo bo usposobljeni terapevt ponudil smernice za urejanje rutine spanja, uvajanje trdne hrane in še več. Obstaja tudi komponenta "in jaz" s časom petja in igre za dojenčke. Pouk je na voljo v Santa Monici in Sherman Oaksu.

Koliko stane: 340 USD/sejo (vsaka seja vključuje osem 90-minutnih razredov)

Na spletu: wrightmommy.com

Kdo so: Uradno znan kot Babytalk LA, Wevolve "ponuja podporno in zabavno okolje, v katerem starši raziskujejo trenutne pristope starševstva in tudi gradijo vseživljenjska prijateljstva z drugimi starši ki imajo otroke skoraj iste starosti. "Od pričakovanih starševskih skupin do skupin za podporo staršem za osnovnošolce so skupine varno mesto za starše, da si delijo, se učijo in rastejo.

Kaj počnejo: Ljubitelji razreda "starši in jaz" ga na dober način primerjajo s skupinsko terapijo. Okolje je odprto, ne obsoja in podpira. Poleg tega, da staršem omogočijo povezavo, se občasno pripeljejo tudi strokovnjaki, ki ponujajo vpogled v teme, vključno s spanjem, prvo hrano, znakovnim jezikom in varnostjo otrok. Seveda bo imel tudi vaš malček možnost "mešanja" (t.j. plazenje, valjanje in mešanje med petjem pesmi, spoznajte otroško masažo, senzorično igro in druge dejavnosti za vas in vas otrok.

Koliko stane: 450 USD za 10 -tedensko sejo

Na spletu: wevolvela.com/

Kdo so: Dojenje (še posebej prvič) je lahko dovolj, da vsak nov starš pomisli na tiste, ki so mu preveč znani: "V kaj sem se zapletel?" misli. Na srečo niste sami. Lokalno poglavje La Leche League, nacionalne organizacije, namenjene podpori žensk, ki dojijo, je idealen kraj za spoznavanje drugih doječih mam, postavljanje vprašanj in pomoč. Na območju LA obstaja več lokalnih poglavij, vendar je največje in najaktivnejše La Leche League Los Angeles Westside.

Kaj počnejo: Lokalne skupine se srečujejo mesečno in pridruži se lahko vsaka mama. Srečanja so na splošno priložnostna in ponujajo mamicam varen prostor za pogovor o težavah, izmenjavo rešitev in podporo kolegom mamicam in dojenčkom skozi zmage in preizkušnje dojenja. Srečanja vodijo prostovoljne vodje lige, doječe matere, ki jih je usposobila in akreditirala Liga La Leche. Voditelji so na voljo tudi po telefonu za podporo zunaj sestankov.

Koliko stane: Za včlanitev ni pristojbine.

Morda vam bo všeč tudi: Črpalna postaja in vzgoja

foto: Shannan Rouss

Kdo so: »Moms Offering Moms Support ”okrajšava pove vse. To je kraj za spoznavanje drugih mater in izgradnjo podpornih sistemov. Seveda je dodaten bonus, da bo vaš malček imel otroke podobne starosti za igranje. S poglavjem po vsej LA (tudi po Westside, Valley in South Bay) ne bi smelo biti težav pri iskanju skupine, ki vam je blizu.

Kaj počnejo: Vsako poglavje ima svoj urnik sestankov in načrtovane dejavnosti, vključno s stvarmi, kot so igralne skupine, nočni izhod mamic, starševstvo govorniki, obrtniške in kuharske dejavnosti, knjižni klubi in veliko načinov, kako pomagati tistim v stiski pri dobrodelnih dejavnostih in zbiranju sredstev dogodki. Obiščite nacionalno spletno stran MOMS Club in poiščite najbližjega lokalno poglavje na vašem območju. Na območju LA je na desetine in desetine, zato boste zagotovo našli primerno tako za sebe kot za svoje pleme!

Koliko stane: Letna članarina se giblje med 35 in 45 USD, odvisno od poglavja. Dogodki in dejavnosti so na splošno brezplačni.

Na spletu: momsclub.org

Kdo so: Ne bi smelo biti presenečenje, da mame (in očetje) večkratnikov potrebujejo vso dodatno pomoč, ki jo lahko dobijo. Ta skupina ponuja obsežen sistem podpore staršem iz LA (in celo tistim, ki pričakujejo) dvojčkov, trojčkov, četveric ali več. Z dogodki in sredstvi tako v spletu kot zunaj njega je na voljo veliko načinov, kako se vključiti, spoznati druge mladoletne starše in pridobiti prepotrebno spodbudo pred rojstvom in po njem.

Kaj počnejo: West LA Parents of Multiples ponuja seminarje in informativna srečanja o starševskih temah, igralnih skupin s podobno starimi otroki, spletni forum in celo zbirko članov oblačil preemie si lahko sposodim. Vzpostavljeni so tudi sistemi podpore za prehrano družin z novorojenčki in pomoč mamicam na posteljnini ali družinam v NICU. Kot da vsa ta brezpogojna podpora ne zadostuje, se WLAPOM v svojo filantropsko stran dotakne darovanje nujnih potrebščin in otroške opreme potrebnim večletnim staršem prek več pomoči program.

Koliko stane: Družine zaračunavajo letno članarino v višini 55 USD.

Na spletu: wlapom.org

Kdo so: Tudi očetje potrebujejo ekipe za podporo in ravno zato LA Dads Group je nastala. Ne glede na to, ali ste osamljeni oče na igrišču, edini fant v otroški skupini ali preprosto oče ki želi imeti aktivno vlogo v življenju vašega malčka ob srečanju z drugimi očeti, je ta skupina za ti.

Kaj počnejo: Skupina gosti datume predvajanja, starševske delavnice, družabne dogodke, kot so izleti na plažo ali projekcije filmov, in celo očetje. Občasno organizirajo tudi prostovoljne dejavnosti, s katerimi prispevajo k plačilu sredstev za tiste, ki imajo manj sreče.

Koliko stane: Skupina se lahko prosto pridruži.

Na spletu: meetup.com/LADadsGroup

Kdo so: Brez svojega ljubljenega ne moreš nikamor nosilka za dojenčke? Se počutite goli, ko niste privezani na svojega malega grudčka? Potem je to skupina za vas. Ne glede na to, ali ste novorojenčki (ali ste pravkar obvladali nošenje dveh otrok hkrati), boste tukaj našli veliko podporo. Ta organizacija meni, da so dojenčki zasnovani za nošenje in da je to (s pravimi informacijami in orodji) vzajemno koristno tako za vas kot za vašega malega joeya. Poleg mesečnih sestankov Babywearing LA ponuja tudi spletno skupnost prek Facebooka, kjer lahko postavljate vprašanja in spoznavate druge mame.

Kaj počnejo: Mesečni dogodki po celotnem območju LA vključujejo datume igranja in srečanja z drugimi starši, ki nosijo dojenčke, vadbe med nošenjem dojenčkov in tečaje o osnovah nošenja otrok. Gostitelji srečanj bodo prinesli različne nosilce, ki jih bodo lahko preizkusili novi starši.

Koliko stane: Pridružitev skupini ni plačljiva, skupščine in datumi predvajanja so brezplačni. Določeni dogodki z vstopnicami, na primer tečaji in skupinske vadbe, imajo različne cene.

Na spletu: babywearing.la

Kdo so: Zgradite svojo vas in se pri tem znebite neželene teže otroka? Da, prosim! Ta program ponuja različne udarce v rit tečaji vadbe, kot sta programa Stroller Strides in Stroller Barre, ki vas in vaše majhne mladiče spravijo iz hiše in vam hkrati napolnijo srce (zmagaj/zmagaj!).

Kaj počnejo: Za razliko od nekaterih tradicionalnih podpornih skupin je Fit4Mom nekoliko večji strošek, ki ponuja veliko različnih vrst vadbenih paketov, ki temeljijo na plačilu, ko se prijavite za članstvo. Ponujajo pa tudi igralne skupine, obrti in materinske noči vsem, ki se jih želijo udeležiti, ali ne! Franšize Fit4Mom se nahajajo po celotni okrožju LA: Westside, South Bay LA, Los Angeles, Santa Monica, Torrance, Valley San Fernando Valley, Palos Verdes in San Pedro ter Long Beach.

Koliko stane: Stroški se razlikujejo glede na načrt, vendar je vaš prvi razred vedno brezplačen.

Na spletu: fit4mom.com

Morda vam bo všeč tudi: Baby Boot Camp

Včasih izhod iz hiše preprosto ni možnost. Zahvaljujoč izumu starega dobrega interneta lahko še vedno spoznate prijatelje, poiščete pomoč in podporo ali preprosto delite nekaj prepotrebnih memov sredi noči. Tu sta dva priljubljena:

Peachhead: Preden so bile Facebook skupine sploh nekaj, je bil starševski forum OG v Los Angelesu Peachhead. Skupino, ki jo je leta 1997 ustanovila beneška mama Linda Perry, ima zdaj več kot 10.000 članov in je še vedno kraj za brskanje, menjavo otroške opreme in postavljanje vsakega starševskega vprašanja pod soncem.

Mamice iz LA: Z dolgotrajnim vplivom družbenih medijev obstaja dobesedno na stotine Facebook skupin, namenjenih mamicam, staršem in staršem. Eno od teh največjih omrežij v našem delu planeta je LA Mommies. Gre za zasebno skupino (zato nihče zunaj nje ne bo videl, da bi objavili, da se bo mama zrušila ob dveh zjutraj), toda z več kot 50.000 člani, bodite pripravljeni, da vaše objave prebere (in jih potencialno komentira) na tisoče ljudi. Objave so vse in vse, kar je povezano z mamo, od nosečnosti in starševstva do najboljših mest za rojstnodnevne zabave ali zmenke.

Kaj počnejo: Medtem ko so te skupine spletni forumi za klepetanje in iskanje nasvetov, so se oblikovale skupine podskupin in prijateljstva, ki jih občasno onemogočajo za občasna srečanja.

Koliko stane: Pridružitve ni.