Nasvet novopečenim mamicam od mam, ki so bile tam
Ah, novo materinstvo. Sanjate o dnevu, ko bo vaš otrok prišel, in v rokah držite tisti drobni, vijoličast snop in razmišljate: "Kaj za vraga naj zdaj počnem?" Držite se, mame! Tukaj smo, da pomagamo. Ženske smo prosili, naj nam povedo eno stvar, ki bi si jo želeli vedeti, ko so prvič postali mamica. Berite naprej za modrost mame o spanju, samooskrbi, pridobivanju pogleda na te intenzivne zgodnje dni in še veliko več.
foto: kentandlaura prek Flickrja
Prilagajanje življenju mame
"Na začetku bi si želel, da bi se znal znebiti, da ne bi bil razočaran, in da bi potreboval veliko potrpljenja... Navajen sem bil imeti nadzor in imeti nekaj reda v svojem življenju. Na sliko so prišli moji otroci in vse to je bilo vrženo skozi okno! Sedaj so me vdrli in z vsem se povaljam, vendar se spomnim, da mi je bil ta del res težak. - Kathy
»Najgloblja stvar, ki sem jo slišal in ne bom pozabil... Vaš otrok je bil na vas navezan 9 mesecev. Prvih 6 mesecev svojega življenja se dejansko ne zavedajo, da še vedno niso del vas! Ljubi tega otroka, kot da je še vedno navezan nate. " - Tara
»NE dovolite, da vas vse stvari staršev in staršev odvrnejo od njih. Dokler boste svojega otroka varovali, zdravega in negovanega... opravljate lepo delo. NE primerjajte se z drugimi mamicami! To ni zdravo! " - Ruthie
»Želim si, da bi svoj čas porabila za branje o porodu in ne o knjigah o nosečnosti. Med nosečnostjo vas vodi zdravnik. Toda po porodu ste precej sami in pridobitev svetovalca ne pomeni, da ste slab starš. " - Reyna
"Če bi imel vsakič, ko bi naredil nekaj, za kar sem rekel, da nikoli ne bi storil, ko bi bil ženska brez otrok, bi vedel, bi bil bogat." - Jessie
"Prvih ~ 6 mesecev boš nora čustvena razbitina (in skupaj kar nekaj truda), vendar je to v redu, ker si v svojem telesu pravkar ustvaril drugega človeka." - Sanaz
Prebroditi te težke trenutke
»Želim si, da bi vedel, da včasih dojenčki jokajo brez razloga. Niso pokvarjeni in niste naredili nič narobe. Sčasoma bo bolje; samo dihaj in skušaj potolažiti svojega novega človeka! " - Melisa
"Vzemite vsako stopnjo kot oder. Če so stvari res težke, samo dihajte. Vaš otrok bo v nekaj tednih dosegel nov mejnik in stvari se bodo spremenile. Prvo leto je kot knjiga z vsemi temi poglavjemi in prešli boste na naslednje, preden se tega zavedate. " - Erin
»Ne daje ti težkih časov; ima težke čase. (Najbolj modre besede, ki sem jih kdaj prejel od tašče.) Vsak dan materinstva mi je pomagal ohraniti njihove potrebe in razpoloženje v perspektivi. " - Elizabeta
"Napak ni, učite se med potekom in zaupajte, da boste skupaj z dojenčkom to ugotovili in skupaj rasli. Mislil sem, da sem tako pripravljen na knjige, da vprašam mamice prijatelje in sorodnike, in na koncu sem vse to samo vrgel ven, globoko vdihnil in šel z njim. " - Sheilah
foto: Melanie prek flickra
Dojenje je veliko težje, kot se zdi
»V redu je dojiti in biti dovolj udoben za to v javnosti. Trajalo je do tretjega otroka, da je to zmogel in da ga ni sram ali zadrega. " - Brittany
»Dojenje na začetku boli in to je normalno. Predstavljajte si, da si vsake 2 uri umivate zdrobljene roke 30 minut naravnost - tudi te bi razpokale in krvavele! Vaše bradavice niso niti tako žutne kot vaše roke, zato bodite potrpežljivi do sebe in dojenčka, ker je to učni proces. " - Jeni
»Ne obupajte in ne pretepajte sebe, če vaša količina mleka ne pride tako, kot želite ali pričakujete. Ali če vašega otroka preprosto ne zanima. Samo poskušajte in ne obupajte... če se odločite za to. In če vam in/ali otroku preprosto ne uspe, si dovolite, da brez krivde dojite steklenico! " - Jamie
Spite, tisto, kar ste včasih počeli in koliko časa ste želeli
»Vsi otroci niso pripravljeni spati celo noč. Ne spim celo noč in tudi moj otrok ne. Strokovnjaki menijo, da je spanje čez noč 5 ur, ne 8 ali 12. - Erin
"Slišali boste:" Spite, ko dojenček spi ", vendar je za nekatere od nas to nemogoče. Prosite za pomoč in zaupanja vrednega junaka, ki vam bo dal nekaj ur spanca! " - Lauren
"Nikoli ne veš, kaj boš dobil. Poskusite čim bolj počivati, če pa ne morete, se ne obremenjujte. Vedno obstaja možnost, da dobite otroka, ki spi čez noč. " - Sarah
Navajanje na to poporodno telo »Vaše telo se bo spremenilo. Nekatere od teh sprememb so trajne, nekatere so minljive, nekatere bolijo, nekatere boste potrebovali mesece, da jih opazite. Sprejemanje sprememb - dobrih in slabih - je najboljši način, da jih premagate. (Svoje hemoroide sem poimenoval... počutil sem se bolje kot vsak dan jokati... samo rekel.) In na koncu vsega boš močnejši, kot si kdajkoli vedel. - Paige
»Izpadanje las! Med mojo nosečnostjo ali po njej nihče ni govoril o možnem izpadanju las po porodu. Mislil sem, da bom izgubil vse lase. " - Madison
"Želim si, da bi vedel, da bom pri vsakem kihanju do konca življenja malo lulal." - Katie
foto: Vindy prek Flickrja
Pomen samooskrbe
"V redu je, če dojenčka pustite jokati nekaj minut. Prav je, da se tuširate in pustite v jaslicah, tudi če jokajo (če jočejo, so ŽIVE!). In v redu je, če greš ven in otroka pustiš doma z očetom. (Vsi so se naučili na težji način.) - Bella
»Poporodna tesnoba je resnična! Poiščite pomoč in naj vas ne bo sram. Včasih si ne morete pomagati, kako razmišljate in čutite. Niste sami. " - Marisol
»Ne podcenjujte moči podpore. Če nimate tega vgrajenega (družina, prijatelji), najemite nekoga, katerega glavni poudarek je, da vas podpira. " - Jacquie
»Včasih se lahko počutite osamljene. Poskusite črpati moč drugih mam, ki so bile tam že prej in vam lahko dajo kakovostne, iskrene nasvete. " - Jaclyn
"Ne pozabite: manj kot 2 leti datumi predvajanja niso za njih, ampak za vas." - Liz
"VAŠE zdravje je še vedno najpomembnejše. Poskrbite tudi za svoje potrebe. " - Morgan
"Imejte dobrega prijatelja, ki ga lahko pokličete in jokate o svojem resničnem življenju, lahko pa ga pokličete in se pogovorite o tem, kako neverjeten je razvoj vašega otroka in kako ste ponosni." - Tania
»Naučite se programirati svoj aparat za kavo. Tako super stvar za samopomoč na koncu dneva, da imaš zjutraj nekaj lepega! " - Rachel
V teh prvih dneh zapustite hišo (ja, res!)
»Pojdite na večerje s svojim partnerjem/zakoncem in otrokom, medtem ko nista mobilna in veliko spite. Zastrašujoče je iti v javnost z novorojenčkom, toda takrat sta najlažja! Vi in vaš SO/zakonec lahko ohranite povezavo! " - Haruko
»Lažje so, ko se ne premikajo. Tono lažje. Ne boste se zavedali, kako lahki so bili, dokler nista stara 2 in 3 leta in ko ste spet noseči, ko se zavedate, da se vam zdi odhod v Disneyland tako izvedljiv z dojenčkom, ki se ne premika. Življenje z novorojenčkom se zdi za nazaj tako preprosto. " - Jeni
foto: Krisztina Konczos prek Flickrja
Kaj kupiti… in česa ne
»Pridobite preprost visok stol brez majhnih kotičkov - na primer otroški stol IKEA. Tako težko je očistiti domišljijske petsedežne stole. " - Saša
»Ne kupujte pižame z gumbi. So nočna mora! Zadrge vam bodo olajšale življenje, še posebej za tiste menjave plenic sredi noči. " - Carolyn
»V hladilnik ali zamrzovalnik postavite blazinice iz lešnikov ali čarovnic. Vsi vaši jezni deli se vam bodo zahvalili. " - Lesley
Kako hitro gre ...
»Želim si, da bi mi kdo rekel, da so skrbi še večje, ko bodo vaši otroci starejši. Kaj bi dal, da bi imel neprespane noči od jokajočega otroka, ker je pozno ponoči skrbel, da bi se moj otrok varno odpeljal domov. " - Vicky
"Zdaj, ko je moj 25, moj vnuk pa 4, najbolj pogrešam sladko nedolžnost, ko so tako majhni. Da si njihov ves svet. Uživajte v ljubkovanju, mehkobi njihovih glasov, tudi v njihovih solzah. To gre tako hitro in preden se zavedaš, sta neodvisna in jih zanima vse, ampak TE. " - Lisa
"Želim si, da bi vedel, da bo konec v hipu. Prva tri leta so tako naporna in naporna za vaš zakon in za vas psihično... Počuti se dolgočasno in kot da ste izbrali napačno stvar, vendar tega ne smete priznati. Tako se nasmehnete in govorite o tem, kako je to nekaj najboljšega, kar se vam je kdaj zgodilo. In je. Toda včasih si želite izbrati nekaj drugega. In potem je konec. Nato pojedo hrano in prespijo celo noč. Hodijo v kahlico in v šolo. Potem se ti dragoceni dojenčki stisnejo v mamo, ki potrebuje še eno privijanje, vendar je otrok preveč zaposlen. Otroci želijo iti na zmenke in prespati. Sobote želijo preživeti s prijatelji pri spanju, ti pa jih puščaš naokoli in pogrešaš dneve, ko bi lahko kuhal pri svojem sladkem dojenčku. Ne hitite naprej. Ne preskočite trenutkov. Ne uglašujte se in se sprašujte, kje naj bi bili ali če je za vas kaj večjega. Ni. To je to in res je zelo kratko. " - Trish
Imate kakšen nasvet za nove mame? Povejte nam v komentarjih spodaj!
— Melissa Heckscher