Nasveti in triki za delo od doma (z otroki)
V štabu Red Tricycle smo že vrsto let izključno oddaljena ekipa. In čeprav pogrešamo občasne vesele ure in redne šale v sejnih sobah, smo izumili veliko načinov, kako delo opraviti, tudi v tistih dneh, ko so naši otroci doma z nami. Ne glede na to, ali ste nepričakovano delali od doma s polno hišo ali ste to naredili za redno, je tukaj devet nasvetov, ki vam bodo v pomoč.
foto: iStock
Nasvet #1: Singletasking
Vemo, da si starš. Singletasking v resnici ni v vaši naravi. Toda zaupajte nam pri tem: čas za opravljanje ene naloge je ključnega pomena za produktiven dan. In to bi lahko pomenilo, da se za nekaj časa ustavite in se igrate s svojimi otroki. Eden trik, ki ga uporabljamo, je pravilo 10-30. Dajte svojim otrokom 10 minut neprekinjenega časa, nato pa delajte 30 neprekinjenih minut. S starejšimi otroki se lahko tokrat raztegnete. Ključno je, da se prepričate, da je 10 (ali 15 ali kateri koli znesek, ki ga izberete) 100% pri njih. Brez preverjanja sporočil v telefonu ali gledanja v računalniški zaslon. Nastavite časovnik in se ga držite. Otroci se bodo ujeli hitreje, kot si mislite. Priporočamo tudi odmore, da se raztegnete in kosite kot pravi človek.
Nasvet #2: Spoznajte svojo publiko
Imate sodelavca, ki pošilja zmedena e-poštna sporočila? Ali pa nekdo, ki se nikoli ne odzove? Nekaj časa se lahko navadiš, vendar vsak komunicira drugače. Vsaka tema lahko zahteva različne oblike komunikacije. V naši "pisarni" imamo orodja, kot so Slack za takojšnje sporočanje, Google Hangouts, ko potrebujemo čas za obraz, telefonske klice ko se moramo slišati, ali e -poštna sporočila, ko nekaj zahteva več besed ali je del verige, ki smo sledenje. Včasih lahko hiter klic razkrije nekaj, kar bi trajalo več let, da se pojasni po e -pošti. Ne pozabite, da se ton in humor ne pojavita vedno v sporočilih. Uporabite emoji.
fotografija: rawpixel
Nasvet 3: Sprostite pravila (doma)
Ali ste eno od tistih gospodinjstev, ki svojim otrokom omejujejo čas pred zaslonom? Morda je čas, da ta pravila nekoliko sprostite in jim date več časa, da se zmotijo (tako da lahko nekaj dokončate).
Nasvet #4 Mala priprava gre daleč
Tisti čas zaslona, ki smo ga omenili? Pripravite se vnaprej in prenesite novo igro, ki bo všeč otrokom. Tu so naši najljubši spletne izobraževalne igre za začetek. Poiščite nekaj novih filmov, v katerih bodo tudi oni uživali. Obiščite knjižnico zaloge knjig, in imajo a nekaj knjig dejavnosti in kompleti pri roki. Uredite videoklepeti na dolge razdalje z starimi starši in naj preberejo zgodbo. Priporočamo tudi, da kosilo za otroke (in celo zase) pripraviš tako kot med tednom, tako da bo čas kosila prihranil, kar bo prihranilo čas priprave. Če so otroci dovolj stari, da se lahko zgrabijo, si vmes naredite tudi malo zdrave police ali košare za prigrizke.
Nasvet #5: Ignorirajte jedi
Če niste navajeni delati od doma, se vam zdi nemogoče ne čistiti ali organizirati nekaj. Čeprav smo vsi tu ali tam vrgli občasno obremenitev perila ali ga "očistili" za nekaj minut, zdaj ni čas, da uredite svojo omaro ali posesate hišo od zgoraj navzdol. Pomislite, če vas ni bilo več kot 8 ur; v kakšnem stanju bi bila vaša hiša Pusti. Nikoli ne boste zmogli vsega in zaradi tega se boste na koncu počutili vitko. (Glej pravilo št. 1).
fotografija: kasneje jay prek Pixabaya
Nasvet #6: Prosite za pomoč
Ti si samo človek. Res je, da ste zaposleni starš, zato ste tudi nadčloveški. Toda niti ne poskušajte narediti vsega. Mislite, da lahko zabavate svoje lepo vzgojene otroke, medtem ko izločite poročilo, ki je bilo predvidoma včeraj? Če ste iskreni, verjetno lahko, toda kakovost vašega dela bo trpela, raven stresa in ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem pa bosta plačali ceno. In veste, kdo resnično plača ceno? Vaš partner? No ja. Toda tudi vaši otroci. Zato prosite za pomoč, če jo lahko dobite. Zaradi fizične distanciranosti s COVID-19 datumi predvajanja niso možnost. Zato poskusite a virtualni datum predvajanja z drugimi starši. Prosite otroke, naj vam tudi pomagajo. Povejte jim, da je situacija težavna in da vse delate. najbolje. Ampak ne poskušajte narediti vsega: ne morete kupiti trgovine z živili, načrtovati obroke, skrbeti za otroke in opraviti vse svoje delo. Če potrebujete in zmorete, si vzemite prosti čas, da opravite potrebna opravila ali naredite nekaj zunaj s svojimi otroki. Ni pomoči? Glej pravila št. 3 in 4 zgoraj.
Nasvet #7: Spoštujte čas drugih, vključno s svojim
Imate seznam stvari, ki jih morate početi v službi in v zasebnem življenju? Razmislite, kako načrtujete svoj dan in kako to vpliva na vaše sodelavce. Poskrbite, da bo vaš koledar posodobljen, da bodo sodelavci vedeli, ali lahko pričakujejo, da se boste vrnili k njim, ali potrebujete odmor.
Nasvet #8: Poskusite se smejati
Konferenčni klic, kjer ste v ozadju slišali petje otrok svojega šefa? Sosedski psi, ki so začeli lajati točno takrat, ko ste na vrsti vi za pogovor; vsi smo bili tam. Mi smo sprejeti klici iz tuša, da nas otroci ne bi motili, imamo toliko odprtih zavihkov, da se ne moremo več osredotočiti, očitno smo delali opomnike za sestanke (kar smo zahtevali). Delo na daljavo ima svoje izzive, a malo potrpljenja in humorja je daleč. (Nekaj, kar imajo starši v množici).
Nasvet #9: Oblecite se
Morda vas bo vabilo, da bi se med delom zadrževali v svojih PJ ali pa bili pripravljeni na pot, da boste lahko marmelada na treningu ko najmanjši drema. In če ste novi v oddaljenem delovnem svetu, je to prvih nekaj dni v redu. Toda tretji dan, do sredine popoldneva, ko vas boli glava in so vas otroci 75 -krat prekinili (kljub pravila št. 1-6) si boste želeli dvig samozavesti, ki ga lahko prinesejo le dejanske hlače in bluza ali gumb.
- Amber Guetebier
POVEZANE ZGODBE
Kako ohraniti rutino, ko so otroci doma
Nizkoenergijske dejavnosti za tiste dni, ko jih preprosto nimate
21 najboljših spletnih vadb
Najboljša delovna mesta WFH za starše