Strokovnjaki se strinjajo, da družinski dopust lahko vpliva na otrokovo življenjsko srečo

Nabijanje vse potrebne opreme v kovčke in preživljanje 12 ur ujetih v pločevinki s srhljivimi otroki ne zveni ravno kot dan v raju. Toda raziskave kažejo, da bi se morali nabrati, saj bi te družinske počitnice vašim otrokom lahko dale darilo za vse življenje. Preberite, če želite izvedeti, kako lahko počitnice vplivajo na zdravje in srečo vašega otroka.

Po raziskavah, ki jih je izvedla Društvo družinskih počitnic, skoraj polovica anketiranih je povedala, da je njihov najsrečnejši spomin na počitnice z družino. Četrtina vprašanih je tudi dejala, da se na srečne spomine zanašajo kot na spodbudo v težkih časih.

Počitnice imajo lahko tudi vlogo pri razvoju možganov, razlaga otroška psihoterapevtka in direktorica izobraževanja in usposabljanja v Centru za duševno zdravje otrok, Margot Sunderland. Preživljanje časa na plaži ni samo zabava na soncu, ampak tudi "igra navezanosti", ki je pomembna za povezovanje.

Poraba časa za povezovanje ne dviguje samozavesti, pravi Sunderland, temveč tudi napreduje v dveh možganskih sistemih, znanih kot Igra in iskanje. Ti sistemi se izvajajo vsakič, ko preživite čas z otrokom v igri ali raziskovanju. Družinske počitnice aktivirajo te sisteme in sprožijo nevrokemikalije dobrega počutja, kot sta dopamin in oksitocin, ki zmanjšujejo stres in ustvarjajo občutek sreče. Prav tako lahko povzročijo rast in zrelost možganov v čelnem režnju, ki nadzoruje stvari, kot so socialna inteligenca in ciljno usmerjeno vedenje.

Ne glede na to, kako naporno se zdi potovati z otroki, te neverjetne prednosti in spomini na vse življenje odtehtajo vse slabe strani.

POVEZANE ZGODBE

11 razlogov, zakaj lahko potovanje spremeni življenje vaših otrok 

Popoln vikend v Denverju: 15 stvari, ki jih morate narediti 

12 skrivnosti šestih zastav (in zakaj bi morali iti)

Mednarodna mesta, za katera ne potrebujete potnega lista