13 stvari, ki jih morate povedati zaposleni mami v svojem življenju

Glede na to študij, tudi če ne beležite ur s svojimi otroki vsak dan, so majhni trenutki tisti, ki so pomembni. Pogovarjajte se z njimi na poti v šolo. Vzpostavite nočno rutino, ki vključuje družinsko večerjo dvakrat na teden brez izjem. Pred spanjem preberite na glas, ob koncu tedna pa si vzemite čas samo za družino.

Ugani kaj? Ta razred, poln otrok, bo všeč tistim piškotkom, kupljenim v trgovini, tako kot različica iz nič. (To so piškotki, kaj ni za ljubiti?) Čeprav se vam morda zdi, da so druge mame bolj spretne, bolj ustvarjalne, več skupaj, samo se spomnite, kaj ste morali narediti danes zjutraj, da ste vse pripeljali tja, kamor so morali biti čas.

Tisti kup čistega perila, ki sedi na kavču? Otroci lahko tako zlahka najdejo, kar potrebujejo, tako da kopajo po njem, kot lahko, če ga zložijo in pospravijo. Še bolje, pokažite svojim otrokom, kako ga sami zlagajo. Ko že govorimo o opravilih, tukaj je dokončen seznam opravil, ki bi jih morali opravljati vaši otroci, razčlenjeno po starosti.

fotografija: iStock

Hillary Clinton napisal knjigo o tem konceptu— in je zelo res. Če imate v bližini družino, ki je pripravljena pomagati, menite, da ste srečni. Če ne, se ne bojte prositi prijatelje za pomoč. Vožnja na pošolske dejavnosti, zmenek po šoli, vožnja zjutraj, vse to pomaga. Samo ne pozabite vrniti uslugo, ker, no, za to je potrebna vas!

fotografija: iStock

Ne glede na to, kolikor bi ženske morale svoje veščine šefice uporabljati doma, a nedavne študije kažejo da zaposlene mame dejansko delajo 98 ur na teden, da vse opravijo. Prosite svojega partnerja, da opravi enak delež norosti pri oddajanju/prevozu/družabnem koledarju/pripravljanju kosila, ki vzgaja otroke. Ali pa se odločite za oddajajo drobna opravila ki bi moral zapustiti šolske programe in dejavnosti vaših otrok.

Dnevno varstvo je težko, vendar obljubljamo, da se bo vaš otrok takoj po vašem odhodu povezal s svojo učiteljico prek Play-Doh in Disneyja. Pomislite na pozitivne stvari: uči se, pridobiva veliko družbenih interakcij in navdušena bo, ko vas bo videla na koncu vsakega. Samski. dan. Oglejte si naš seznam drugih nasvetov za čim lažji prehod v dnevno varstvo za vse.

Od čudovitih stvari, ki jih dosežete pri delu, do sodelovanja pri projektih, do vrednotenja časa drugih ljudi in mnenja – to je modeliranje vedenja, ki ga želite videti pri svojih otrocih, pa naj bo to na igrišču ali v učilnici (oz. priprava večerje). Poskrbite, da boste delili, na kaj ste ponosni, in povejte svojim otrokom, zakaj se morate držati rokov ali priti pravočasno na sestanke. Pomaga jim tudi bolj ceniti vaš čas!

Ta je težka. Na srečo je danes na voljo veliko načinov, kako ostati na tekočem z življenjem svojih otrok, pa naj bo to prek šolskega programa, kot je Class Dojo, ali da vam varuška ali osebje dnevnega varstva pošilja vizualne posodobitve. Ne pozabite omeniti vsega, kar ste videli v teh dragocenih minutah po delu!

fotografija: iStock

Povej z nami, ti si dobra mama. Trdo delate in skrbite za svojo družino. Tvoja družina je zaradi tebe boljša. Pravzaprav, študija Harvarda ugotovila, da otroci zaposlenih mam odrastejo tako srečni kot otroci z domačami mamami in da imajo zlasti dekleta koristi od dela mame.

fotografija: iStock

Ta prvi teden dnevnega varstva za zaposlene matere se lahko zdi kot agonija. Ko so dojenčki, se zdi, da nikoli ne boste prišli iz te faze. Ne bomo lagali, pred vami je veliko dni, ko preprosto ne boste želeli biti ločeni od svojih otrok, a ko vaši otroci rastejo in se navadijo na rutino, postane lažje.

Vaša jutra se morda zdijo kot časovna nihanja in večeri kot vihar, vendar ne morete nadaljevati z dajanjem iz tega navideznega vodnjaka brez dna, ne da bi občasno napolnili. To lahko pomeni, da vzamete 5 v službi in popijete vaš najljubši latte ali pa vzamete 60 sekund do stresa preden stopiš nazaj v vrata.

foto: Erin Feher

Morda zavidate mami, ki lahko ves dan nosi športne hlače. Veš kaj? Dobro je, da zavida dejstvo, da lahko ves dan nosiš oblačila za odrasle. Ne glede na to, kaj nosite, nosite tudi značko zaposlene mame, zaradi katere je vsaka mama videti dobro.

In ne poslušajte nikogar, ki vam skuša povedati drugače.