4 družinam prijazne vaje, ki se jih boste zagotovo držali
Do novega leta je mesec dni in če ste kot večina družin v DMV, vaša odločitev, da se bolj razgibate, visi na nitki. Ampak resno, kako ste dobiti vašega malčka ‘med do preklopite izdigitalni delirium do navdušenec nad vadbo? Turn resolucije v realnosti s temi štiri različne discipline na DMV družina izstopajoči za vse ravni in sposobnosti.
Foto: Gibanje MOCO
Samo premakni se
Predstavljajte si otroci vseh sposobnosti drsanje po drsališču, drsenje na drugo mesto ali žogica ob njem brate in sestre in vrstniki. Podprto z desetletji usposabljanja in izkušenj, MOCO Movemlastnica ent centra Andrea Santman, snič od a otroška fizikalna terapija-šepetalec, je navdušen nad integracijo inpripeljati otroke k sebi srečno mesto. Ob njo Center s sedežem v Rockvilleu, njoedinstven certifikat uporabne funkcionalne terapije ekipa iz fizični in delovni terapevti ter drugi strokovnjaki,osredotočite se na zabavo,kot otroci dosežejo rehabilitacijski in zmogljivost veliki in mali cilji. Novo tole leto, MOCOšportno specifičen razredov
5268A Nicholson Ln. (Kensington, Md)
301-770-5437
Na spletu: mocomc.com
Foto: DSKA
Chop Shop
S cstalno visoke ocene, DC samoobrambno karate združenjeje priljubljena prodajalna za otroke in družine iščem dodati malo udarca in sesekljanja v svojo vadbeno rutino. Uporabite veliko pohval in pozitivne okrepitve motivirati cotroci stari tri leta, DSKA študentov iz leta v leto se vračate na študij z inštruktorji pod taktirko od Veliki mojster CarolLittleton, katerega usposabljanje sega od certificiranja v programu, imenovanem Kid Power, do KravMaga, sistem samoobrambe izraelskih obrambnih sil. Program družinskih želv združuje starši in mladi mojstri, stari od pet do sedem let, da se skupaj učijo in vadijo, in oblikovana je družinska ninja z istim poslanstvom v mislih za družine z otroki, starimi od 8 do 12 let. The šolskih filozofija je da so se mnoge naučene veščine, npr predanost dokončanju dejavnosti, samoobrambi in doseganju ciljev čez čas, prenesti na vsa področja življenja.
5123 Georgia Ave., SZ
202-328-1203
Na spletu: dcsdka.com
Foto: Plavalna šola Zlata ribica
Plavanje je rekel Štiri
Štiri enemu študent učitelj razmerja (samo 3 do 1 za starost 2-3 let) v vsej plavalni šoli Zlata ribica‘S razredi od do do dvanajst let,dobijo tudi najbolj sramežljive male plavuti mahanje v vodi, zmanjšanje motenj na zagotoviti a uspešno napredovanje spretnosti. Ob treh lokacije po Severni Va. kot tudi eno v Kolumbiji, MD, Zlata ribica je znana po prijeten v zaprtih prostorih,Ogrevan bazen 90 stopinj, in dosledni inštruktorji, ki vsakogar pospešijo od razredov staršev/otrok doPlavalna sila, a ekipni ravni za otroke od 7 do 12 let omogoča konkurenco med šolskimi lokacijami. Vpis poteka skozi vse leto in dveljajo izračuni za mesečno naročnino za vsakega dodatnega otroka. Pna voljo so rivate in pol zasebni razredi, in a prost Na voljo je razred vodnih dojenčkov za otroke od 3 do 6 mesecev. Nazadnje, ker ni boljšega vzornika, ki piha iz mehurčkov, kot mama ali oče (ali veliki brat),redno eno uro med tednom, in vikend družina brezplačno plavanjeso tudi na dotik.
21140 Ashburn Crossing Dr. (Ashburn, Va)
703-665-7647
7395 Lee Hwy. (Falls Church, Va)
703-348-3261
12340 Pinecrest Rd. (Reston, Va)
703 348-3261
9315 Snowden River Pkwy. (Columbia, Md)
410-983-3003
Na spletu: goldfishswimschool.com
Foto: Plesna radost
Ples, ples, ples
Lokacije plesnih studiev Joy of Motion v Friendship Heightsu, Bethesdi in na ulici H Street v centru mesta imajo lahko različne vibracije, vse pa navdihuje univerzalna ljubezen do plesa. Strokovnos in študenti, od otrok do odraslih, vsak bo našel svoj utor v razredih, ki ustrezajo starosti, in animpresivna paleta usposabljanja na višji ravnig in možnosti nastopa za najbolj obetavne balerine ali plesalce. Izkoristite poletni tabor zgodnje cene ptic do marca 15, veliko sej vrhunec v oddajah za mamo in očeta ob zaključku.Razredi vključujejo Broadway Jazz in zgolj jazz ples, Hip Hop I in II ter tap. Ali pa kakšen zahodnoafriški plesni tečaj z bobnanjem v živo od tretjega do petega greder? Na koncu tega semestra sodeluje večina študentov VESELJE, letni plesni festival Joy of Motion ki je potekal junija, that je brezplačen in odprt za javnost.