Kaj se zgodi, ko se naučite, da ima vaš otrok posebne potrebe

Preden so starši sploh imeli otroka, si je večina že predstavljala, kako bi izgledali, kje bi naredili prve korake in s kakšnimi športi se bodo ukvarjali. Noben od staršev ne sanja o invalidnem otroku. Dejstvo je, da razširjenost invalidskega otroka narašča. Ameriška raziskava skupnosti (ACS) ocenjuje, da je skupna stopnja invalidov v prebivalstvu ZDA leta 2016 znašala 12,8 odstotka. Ko izveš, da je tvoj otrok invalid, izgubiš nekaj teh sanj in se ti lahko pojavijo občutki žalosti. Ja, žalost. To je še vedno izguba otroka, ki se še vedno razvija.

Žalost je naraven odziv na izgubo. Preden lahko pridemo do občutka sprejemanja, moramo razumeti, da je vsaka stopnja tega procesa naravna in sprejemljiva. Pomembno je tudi, da tisti okoli vas razumejo, kako lahko izgleda žalost, da vas bolje podpirajo. Pojdimo skozi stopnje žalosti, ki se nanašajo na učenje, da ima vaš otrok invalidnost.

1. stopnja: Zanikanje: Skupni obrambni mehanizem. "To se ne more zgoditi. To ni res. " Zanikanje nam pomaga pri obvladovanju in nas varuje pred takojšnjim šokom zaradi izgube, kar nas odreveljuje do čustev.

2. stopnja: Jeza: Ko zanikanje mine, se starši začnejo jeziti. Ta močna čustva se preusmerijo na nežive predmete, popolne tujce, prijatelje ali družino. V tej fazi je veliko obremenitev za poroko in družino.

Faza 3: Dogovarjanje: Tretja stopnja vključuje upanje, da lahko starši nekako ozdravijo svojega otroka. Običajen odziv na občutke nemoči in ranljivosti je pogosto potreba po ponovnem pridobivanju nadzora z vrsto izjav "Če bi le". To je poskus pogajanja. Krivdo pogosto spremlja tudi krivda. Začnemo verjeti, da bi lahko kaj spremenili, da bi spremenili izid.

4. stopnja: Depresija: V četrti fazi starši začnejo kriviti sebe. Mislijo, da so naredili nekaj, kar je povzročilo invalidnost njihovega otroka. V tej fazi starše začnejo skrbeti tudi stroški podpornih storitev, zdravstveni računi itd. Razmišljajo o prihodnosti in o tem, kdo bo skrbel za svojega otroka, ko ne bo več.

Faza 5: Sprejem: Starši začnejo gledati naprej, vendar v pozitivni luči. Zavezujejo se, da bodo storili vse, kar je potrebno, da dosežejo sposobnosti, ki jih otrok potrebuje za samostojnost. Začnejo razumeti, da je pomembneje ugotoviti, kaj to pomeni za njihovega otroka. Starši vidijo otrokove korake do uspeha in razumejo, kako so ti dosežki veliko večji. Na svojega otroka gledajo takšnega, kot je, in ga ne določajo vnaprej določene ideje. Da, morda se bodo borili z nekaterimi dejavnostmi, na primer s športom, vendar bodo morda uspeli v glasbi. Če pogledate svojega otroka, ne boste samo videli, kako srečen je, spoznali boste, da bodo najpreprostejše stvari, ki nasmejejo vašega otroka, nasmejale tudi vas.

Pri delu z družinami otrok s posebnimi potrebami sem videl, da so ljudje čustveno odporni, ko se soočajo s stiskami. Največje darilo je imeti otroka s posebnimi potrebami. Pomembno je tudi vedeti, da so na voljo viri za podporo na vseh stopnjah žalosti. Pomembno je razumeti, da je vaš proces žalovanja edinstven za vas. Morda bo težko, vendar se obrnite na tiste okoli sebe, ki jim je mar za vas, in jih vidite iz oči v oči za čustveno podporo. Prav tako je nujno, da skrbite zase psihično, z dobro prehrano in spanjem.

Predvsem spoznajte razliko v žalosti in potencialni depresiji in ali tesnobi. Poiščite posebne strokovnjake, kot so psihologi, svetovalci ali zdravniki ali podobna spletna mesta AutiZm in drugo ki vam lahko pomaga pri procesu žalovanja. Oglejte si tudi knjige, ki pomagajo otrokom s strategijami spopadanja z anksioznostjo, na primer »Winnie in njene skrbi«, in knjige o tem zavedanje in sprejemanje avtizma, na primer »Moj prijatelj Max: zgodba o prijatelju z avtizmom«, oboje na voljo na Amazonu. V redu je, da naredite otroške korake, samo poiščite podporo in se spomnite, da niste sami.