"Lahko naredimo težke stvari:" Krepitev odpornosti pri otrocih

Moj 6-letnik je bil navdušen, da je iz palic in vrvic naredil zvezdo, a ko so se materiali zapletli, se je njegovo razočaranje povečalo. Tako smo si oddahnili in se skupaj odpravili na sprehod.

"Se spomnite, ko ste se učili voziti kolo?" Rekel sem. »Sprva ste veliko padli in včasih ste bili res razočarani, vendar niste obupali. Zdaj se voziš kot profesionalec. Vse novo zahteva prakso, a to vedno ugotoviš. "

Otroštvo temelji na rasti, tako zunaj kot znotraj. Naloge, ki jih odrasli jemljejo samoumevno - na primer zapenjanje jakne - zahtevajo prakso. Vsakič, ko se naši otroci spopadejo s temi velikimi in majhnimi izzivi, gradijo svoje sposobnosti za odpornost in vztrajnost. To niso fiksne lastnosti, s katerimi se otroci rodijo. Namesto tega se počasi razvijajo skozi življenjske izkušnje, prakso in ob podpori skrbnih odraslih.

“Osel Hodie, «Nova lutkovna serija iz PBS KIDS, navdihuje Freda Rogersa in njegovo poslanstvo, da mladim gledalcem pomaga prebroditi izzive otroštva. V vsaki epizodi si junaki postavijo cilje, naletijo na ovire, raziščejo in preizkusijo rešitve, doživijo neuspeh in vztrajajo pri svojem cilju ter po potrebi prosijo za pomoč. Medtem ko je predstava postavljena v muhasto deželo Someplace Else, modelira proces reševanja težav, ki ga bodo otroci in starši zlahka prepoznali.

Tukaj so 4 načini, kako lahko starši in skrbniki podprejo ta ključni napor, da bi otrokom pomagali vzpostaviti vztrajnost in odpornost.

1. Pomagajte otrokom imenovati svoje cilje
Cilji so močni, tudi za otroke. Želijo se naučiti, kako si zavežejo čevlje, streljajo na košarico, pripnejo varnostni pas, napišejo svoje ime, jih razrežejo s škarjami, sprehodijo psa, se naučijo nove igre, spoznajte novega prijatelja, poimenujte vse dinozavre, zgradite stolp in poiščite načine, kako vam pomagati, ter postati sodelujoči člani njihovih družin in učilnice.

Ko otroci lahko imenujejo majhen cilj, ki ga želijo doseči, jim lahko pomagajo osredotočiti svojo pozornost, raziskati strategije in vztrajati, ko gre kaj narobe. Pomaga nam, kot skrbniki, praznovati njihove uspehe. "Ti si naredil! Naučili ste se, kako sami zadržite plašč! "

2. Pomagajte otrokom pri reševanju težkih čustev
Včasih je učenje in rast lahko res frustrirajoče. Malo empatije lahko otrokom pomaga pri iskanju moči za poskus, poskusite znova. Poskusite s tako preprosto frazo: »Dolgo ste gradili ta stolp in potem je padel. To je zelo frustrirajuće! "

Umirjanje velikih čustev je pomemben korak pred reševanjem težav. V zgodbi "Royal Sandcastle Builders" Donkey, King Friday in Purple Panda pojejo o različnih načinih, kako so se umirili, potem ko so bili razočarani, ko so poskušali zgraditi peščeni grad. In potem lahko poskusijo znova! Ko so otroci sredi čustveni vihar, nerealno je pričakovati, da bodo razmišljali o rešitvah! Ko pa nevihta mine, smo lahko tam, da jim pomagamo razmisliti, kaj bodo naredili naprej.

3. Hvalite otrokova prizadevanja in bodite natančni
Splošne pohvale - na primer "Wow!" ali "Dobro delo!" ali "Lepo!" - je toplo in podpira. Opisna pohvala pa je še močnejša, ker je specifična in otrokom pomaga vzpostaviti povezavo med tem, kar počnejo, in tem, kar se učijo.

Ta jezikovni premik je lahko precej preprost. Samo opišite, kaj opazite. "Dobro delo" lahko postane "Dobro delo pri ugotavljanju, kako deliti s svojo sestro." “Lepo!” lahko postane »Lepo! Všeč so mi vse različne barve, ki ste jih uporabili na tej sliki. "

Ko ponujamo določena opažanja, svojim otrokom pokažemo, da smo jim pozorni. Vidimo njihov trud. Ko gre za vztrajnost in odpornost, je trud pomembnejši od izida.

4. Uporabite zgodbe, da jih poučite o "še".
Čustveno je velika razlika med stavkom: "Ne zmorem!" in "še ne zmorem." Beseda "še" je most med sedanjo frustracijo in prihodnjimi možnostmi. Zgodbe so odlično orodje za navdihovanje otrok, da vztrajajo, še posebej, ko slišijo in gledajo zgodbe o likih, ki se spopadajo z izzivi. Otrokom lahko pripovedujemo tudi zgodbe o sebi! Moji otroci radi slišijo zgodbe o tem, kako so boj spremenili v dosežek. Pomaga jim, da se počutijo ponosne, in jih opozarja, da zmorejo težke stvari.

Odraščanje je težko, neverjetno delo. Otroci si zaslužijo podporo odraslih, ki jim ponujajo spodbudo in praznujejo vse načine, kako rastejo.

- Avtor Deborah Farmer Kris
Deborah Farmer Kris je pisateljica, učiteljica, vzgojiteljica staršev in skrbnica šole. Dela na starševskih projektih za PBS KIDS za starše in piše o izobraževanju za MindShift, učni blog NPR. Deborah ima dva otroka, ki rada preizkušata vsako teorijo, ki jo je imela o razvoju otrok! Večinoma rada najde in deli drobce praktične modrosti, ki lahko otrokom in družinam pomagajo pri uspehu - tudi njeni. Sledite ji lahko na Twitterju @dfkris.