10 načinov, kako ohraniti dojenčke in malčke hladne v poletni vročini
Nihče ne moremo storiti glede visokih poletnih temperatur (boo!), Lahko pa ponudimo nasvete, kako ohraniti otroke hladne, mirne in zbrane v pasjih dneh poletja (ja!). Tukaj je nekaj naših najljubših načinov, kako premagati vročino. In najboljši del? Vse to lahko storite, ne da bi se znojili. (Oprosti, morali smo.)
foto: dhanelle prek Pixabaya
1. Naj bo na hladnem
Senčno mesto je nujno za dejavnosti na prostem in zares preprečiti, da bi se otrokova koža prepotila in razdražila, na Pipette Otroška krema v prahu. Deluje kot otroški puder, vendar brez uporabe smukca ali umazanije. Ko nanesete to kremo, boste čutili, da se posuši v svilnat prah, ki zmanjša znojenje in drgnjenje. Izdelano iz skvalana in masla iz semen manga iz sladkornega trsa za vlaženje in prah iz korenin tapiokin škrob, ki odvaja vlago, je popolna krema, ki ohranja vašega otroka hladnega in udobnega na toplem dnevi.
2. Ujemite se
Če nameravate z mini-menom veliko ur preživeti na soncu, boste morali imeti pripravljen arzenal otrokom prijaznih krem za sončenje. Naša najboljša izbira:
3. Samo dihaj
Da se otroku to poletje ne bi zdelo vroče in ga moti, odstranite poliestrske dude in poiščite zračne tkanine iz naravnih vlaken. Bombaž je klasična izbira, vendar bambus z dobrim razlogom navdušuje trg otroškega tekstila. Ne samo, da je mehak in diha, absorbira do trikrat večjo lastno težo in pomaga odvajati znoj z otroške kože ter jih ohranja hladne in suhe. (Odlična izbira je tudi za posteljnino!)
4. Spij
Ohranjanje hidratacije otroka je pomembno skozi vse leto, še bolj pa je pomembno, ko živo srebro začne naraščati. Pogosto ponudite otroškim tekočinam, še posebej, ko ste na poti, da preprečite dehidracijo. Ko se odpravite na prostem, ohladite tekočine tako, da steklenice ali skodelice vstavite v majhno izolirano vrečko z vrečko ledu. Načrtujete daljši izlet? Pred odhodom zamrznite tekočino in uživali boste v ledeni pijači.
foto: Liana Mikah prek Unsplash
5. Samo dodajte vodo Majhno raziskovanje vode lahko veliko pripomore k ustvarjanju zabavnih poletnih doživetij z dojenčki - in jih seveda ohladi! Spakirajte plavalno plenico in zaščito pred soncem ter se odpravite do lokalne brizgalne blazinice ali vstopnega bazena za prosti čas brez globine ali zabavo prinesite domov z majhnim napihljivim bazenom, škropilnico ali vodno mizo, ki jo lahko postavite sami dvorišče.
6. Spustim
Predstavljajte si to: zunaj je vroče, vlaga je visoka in ujeti ste v kokon tkanine, skozi katerega izhaja telesna toplota drugega človeka. Tako se lahko počuti vaš dojenček, ki je poleti preveč časa preživel v nosilki. Namesto tega se odločite za voziček (z zadostno količino sonca!). Če imate vi (ali vaš otrok) raje nosilec, poiščite takšnega iz lahke, zračne tkanine, na primer Zavitek iz bambusa Moby, da bosta oba udobno. (Najnovejše nosilke za dojenčke si oglejte tukaj: Najboljše nove nosilke za dojenčke)
7. Povečajte zrak
Če boste otroškemu vozičku dodali prenosni ventilator, jih boste ohladili in ohladili. Naša izbira: O2COOL® 4-palčni prenosni ventilator z zaponko za voziček ima obliko, ki je enostavna za uporabo in se pritrdi na kateri koli okvir vozička, ter upogljiv vrat, ki vam omogoča prilagajanje smeri pretoka zraka za največje udobje.
foto: LuidmilaKot prek Pixabaya
8. Čas je vse
Da bi se izognili porabi energije, ki nastane zaradi vročine, raje načrtujte svoje dogodivščine na prostem za zgodnje jutranje ali večerne ure. Poleg tega, da vam omogočajo, da izkoristite hladnejše temperature, boste imeli koristi tudi od majhnih množic se odpravljate v park (ne čakajte na otroške gugalnice!) ali v živalski vrt (končno, pogled v prvo vrsto levi!). Če želite popoldan ven, izberite prostor v zaprtih prostorih, kot je akvarij, trgovina za hišne ljubljenčke ali lokalno nakupovalno središče, kjer lahko izkoristite klimatsko napravo.
9. Spray It On
Večina dojenčkov se sončno igra zunaj, vendar lahko elementi hitro vplivajo na občutljivo kožo. Po daljši izpostavljenosti soncu posegnite po vlažilnem špricu Mustela sprej za sončenje po sončenju, ki je narejen iz avokadovega olja in karitejevega masla za pomiritev, nego in osvežitev kože vašega malčka.
10. Monitor Magic
Otroški varuh z najnovejšo tehnologijo zaznavanja temperature omogoča, da dojenček udobno spi v teh vročih poletnih nočeh. Ker dojenčki ne zmorejo uravnavati telesne temperature tako kot odrasli, lahko preveč toplo ali prehladno okolje naredi vašega malčka nemirnega. Večina strokovnjakov priporoča nastavitev termostata med 68 in 72. Ena možnost: Philips Avent DECT otroški monitor s temperaturnim senzorjem in nočnim načinom ne samo, da vam omogoča spremljanje podnebja v otroški sobi, temveč vam omogoča, da ustvarite prilagodljive nastavitve, ki vas opozarjajo na spremembe temperaturnih sprememb v vrtcu.
—Suzanna Logan
POVEZANE ZGODBE:
9 poletnih osnov, ki bi jih morala nositi vsaka novopečena mama
Top 10 poletnih varnostnih pravil za otroke v avtomobilih
Seznam vaših žlic za otrokovo prvo poletje