Čas pred zaslonom fizično spremeni možgane vašega otroka, razkriva nova študija

Nacionalni inštituti za zdravje (NIH) so razkrili začetne podatke iz tekoče dolgoročne študije o učinek časa pred zaslonom na otrokove možgane-in ugotovitve zelo odpirajo oči. Govorila je dr. Gaya Dowling z NIH 60 minut o prvih ugotovitvah študije, ki je razkrila, da je prekomerni čas pred zaslonom povezan s spremembami možganskega vzorca majhnih otrok.

Glede na študijo je devet in 10-letnike, ki so sedem ur ali več uporabljali za pametne telefone in tablične računalnike ali se igrali video igre so imele znake prezgodnjega redčenja skorje, zunanje plasti možganov, ki obdeluje senzoriko informacije. Otroci, ki so več kot dve uri na dan uporabljali iste naprave, so imeli slabše rezultate pri jezikovnih in miselnih testih.

Fotografija: Rawpixel

Preden začnete paničariti, Dowling postavi študijo prvih ugotovitev v nek kontekst. "Ne vemo, ali je to posledica časa pred zaslonom. Ne vemo, ali je to slabo, "je povedal Dowling 60 minut.

»Šele ko jim bomo sčasoma sledili, bomo videli, ali so rezultati povezani z razlike, ki jih vidimo na tem posnetku. " Te ugotovitve so prišle s skeniranjem možganov pri 4500 devetih in 10-letniki. Longitudinalna študija bo spremljala skupaj 11.000 otrok, da bi razumela razvoj možganov pri mladostnikih in vpliv zaslonov.

Čeprav bo minilo nekaj let, preden bo študija končana, lahko pogledate na Ameriško pediatrično akademijo in njeno smernice glede časa pred zaslonom za otroke, namreč, da bi morali starši preskočiti zaslone za dojenčke, mlajše od 18 do 24 mesecev, omejiti število zaslonov na največ več kot eno uro na dan za otroke od dveh do petih let in vsaj eno uro pred spanjem za vse otroke brez zaslonov starosti.

- Shahrzad Warkentin

POVEZANE ZGODBE:

12 načinov, kako narediti čas zaslona bolj pomemben za vaše otroke

Kaj skrbi, da bo vaš otrok ponoči? Ne čas pred zaslonom, študijske ugotovitve

Koliko časa pred zaslonom bi morali otrokom dovoliti? Nova študija poziva k strožjim mejam