Nizkoenergijske dejavnosti za tiste dni, ko jih preprosto nimate
Ne glede na to, ali gre za obvezno karanteno ali prehlad, biti doma z bolnimi otroki nikoli ni lahko. In če se tudi sami ne počutite zelo energično, je lahko še posebej težko. Tako smo zaokrožili nekaj preprostih dejavnosti, ki nikomur ne vzamejo niti energije niti truda. Preverite jih spodaj.
foto: Mama. Očka. Bubba
"Utrdba"-pomanjkljiv čas
Zgradite svoj mini-me posebno mesto, kjer se bo lahko zvil s kosmatimi prijatelji, blazinami in svojo najljubšo odejo, da bo lahko počival ali mirno zadremal. Naložite ga z veliko ljubezni in se povzpnite še nekaj časa, če vaš pomočnik potrebuje malo družbe. Mehko in tolažilno je ključ, zato se bodo malčki z lahkoto izklopili. Oglejte si te navdihnjeni modeli preden začnete graditi.
Razvajajte svojo malenkost
Načrtujte bolniški spa za svojega spremljevalca. Namesto običajne kombinacije mask/pedi plus ovsene kaše uporabite pomirjujoče dejavnosti in močne vonjave, ki pomagajo pri zamašenem nosu in manjših bolečinah. Topla kopel ali vroč tuš sta dober začetek. Če ga imate, dajte mehurčke ali nalijte eterična olja poprove mete ali sivke, da pomirite svojega bolnega otroka. In če imate sivkino masko ali dišečo ajdovo blazino, ki jo lahko nežno segrejete v mikrovalovni pečici, jih dobro uporabite. V nasprotnem primeru vzemite najbližjo steklenico losjona poprove mete in si z majhnimi rokami in nogami podrgnite, da se ohrani tako prijeten učinek mani/pedi.
foto: Woodleywonderworks prek Flickrja
Zabavajte se kot knjižničar
... zelo tiho, ko prirejate bralno zabavo za otroke, ki se ukvarjajo s surovino. Nič ni boljšega kot stiskati se z zalogami, odejo in najboljšo knjigo doslej, ko se ne počutite dobro. Ne glede na to, ali se vaš mini-me pocrklja v postelji ali tabori na kavču, preživite toliko časa, kolikor ga lahko prihranite za branje. To je ena enostavna dejavnost, ki ga ohranja tiho in mirno, tako da lahko dobi preostanek, ki ga potrebuje za okrevanje.
Pomirite svojega bolnega sopotnika
Naredi sam testo je vedno enostavna možnost za tiho, tiho igranje. Če pa ima vaš otrok slabe vremenske razmere, lahko z dodajanjem kapljic eteričnega olja limone ali evkaliptusa testo za igro izboljšate svoje zdravje. Zmutite serijo, nato pa pustite, da vaš mali bolnik oblikuje, valja in izreže oblike v izobilju. Lepi vonji bodo pomirili nos in upajmo, da bodo zadrževali tudi vohanje.
foto: Amber Guetebier
Vohuni nekaj olajšave
Izločite tiste različne drobnarije in drobtine, ki jih vaš otrok zbira ob rojstnih dnevih in praznikih. Nato jih dobro uporabite, ko se pri vas usedejo zimski prehladi izdelava kozarca iSpy. Igrajte to tiho dejavnost skupaj s svojim združenim prijateljem tako, da ga pokliče, kar najde, ali preveri predmete na domačem kontrolnem seznamu. Enostavno igranje!
Razvrsti
Zimski prehladi in grozne mrzlice so še posebej težki za veliko število. A dajte jim to tiho dejavnost in pozabili bodo, kako grdo se počutijo. Uporaba barvne testenine Če želite nastaviti preprosto igro razvrščanja, se lahko igrajo v postelji, v udobju trdne odeje ali pri kuhinjski mizi, da boste lahko blizu. Ko obarvate testenine, postavite skodelice in naj vaš ljubček razvrsti svoj mavrični kup v vsako po barvah. Ko konča, lahko svoje najljubše zlahka nanese v ogrlico ali zapestnico, ki jo bo nosil!
foto: Spretno življenje
Drži se tega
Če vašo malico postavite za obrtno mizo, da se bo lotila lahkih projektov, ji bo mirno, ne da bi ji bilo dolgčas. Tu so kroglice iz lepilnega traku do domine washi sedem preprostih trakovnih projektov vaš pomočnik se lahko loti. Psst... večino teh je tako enostavno narediti iz udobja kavča ali postelje, kot jih je za obrtno mizo.
Postrezite čaj v dvoje
Čajanke so še ena preprosta dejavnost, v kateri otroci vedno uživajo. Ko pa so bolni, je to tudi enostavna priložnost, da pomirite vneto grlo ali se z mrzlico spopadete z rahlo vročim čajem. Naj vaš otrok povabi "goste" (pomislite: akcijske figure, polnjene živali ali punčke) na vašo čakalno zabavo. Nato skuhajte kozarec limoninega ingverja ali čaja maroške mete, ki ga boste postregli na prireditvi. Dodajanje malo medu posladka posel in pomaga tudi pri celjenju. Nadaljuj z zabavo!
foto: Woodleywonderworks prek Flickrja
Dogovorite se z njimi
Svojega malega fanta spravite v posteljo, nato pa vzemite snop kart in igrajte preproste otrokom prijazne igre, kot so Go Fish, Crazy 8's, Old Maid ali War. Kdo potrebuje udobje piščančje juhe z rezanci na bolniški dan, ko lahko s temi igrami s kartami dosežete resne točke in veliko prepotrebnega počitka hkrati!
Doktor, ozdravite se
Obrnite mizo na svojo pacientko, ko ji dovolite, da igra zdravnika. Razstavite svoj lažni medicinski komplet ali če ga nimate, izberite resnične pripomočke za dobro počutje, kot so termometri in povoji, nato pa naj bo ona zadolžena za to, da boste spet zdravi. Merjenje temperature, poslušanje srčnega utripa in povezovanje vaših boo boos bi morali biti del rutine. Psst... to je še posebej koristna dejavnost, če je vaš otrok previden, da mu vzamejo temperaturo, ko se ne počuti dobro. Ko vas bo videla, se bo počutila veliko bolje!
foto: Boulder Locavore
Zamrzni trenutek
Ko je bolna, si vaš otrok želi nekaj sladkega, da bi ublažil njeno vneto grlo. Zakaj torej ne sami naredite sadne popsike da lahko uživa? Vsak od teh 15 receptov je poln resnične sadne dobrote in veliko vitamina C, da okrepi njen imunski sistem in se olajša... prej. Prinesite vitamine!
Prenehaj
Imejte papir, bolje se boste počutili. Po dolgem počitku in rokodelskem času. Izberite katero koli od teh 30 obrti iz papirja za tvojo ljubico, ko si jemlje bolniški dan. Od dizajnerskih papirnatih hišk do bleščečih funky kozarcev te možnosti ne bodo dajale pozornosti vaši ljubici in pustile telesu, da se spočije.
foto: Sarah Joy prek Flickrja
Pritisnite desne gumbe
Vse, kar potrebujete, je vedro rezervnih gumbov, s katerimi boste svojega malega zaposlili, ko mu bo zimski mraz ali zvišana telesna temperatura vlila energijo. Od ustvarjanja zaznamkov za gumbe, ki bodo zavzeli mesto v vaši najljubši zgodbi, do igranja Kdo ima gumb z mamo ali očetom, katero koli od teh petih dejavnosti bi moral narediti trik!
- Allison Sutcliffe
POVEZANE ZGODBE
100 filmov za ogled, preden dopolnijo 12 let
Nasveti in triki za delo od doma z otroki
Kako ohraniti svojo rutino, ko so vaši otroci obtičali doma