Znanost je odkrila skrivnost za konec izbruhov in z njo se lahko popolnoma spopadete
foto: Chirag Rathod prek flickra
Imate primer grozljive dvojice (ali trojke) bluesa? Znanstveniki so končno ugotovili, zakaj se ti malčji izbruhi počutijo, kot da ste sredi orkana - in kaj lahko storite, da preživite nevihto.
Raziskovalci na Univerzi v Minnesoti študiral več kot 100 izbruhov z snemanjem zvokov, ki so jih malčki oddajali z uporabo nosljive tehnologije (in mislili ste, da je vaš Fitbit bilo je kul!). Raziskovalci so s podatki, ki so jih zbrali, odpravili dolgoletno prepričanje, da se izbruhi začnejo z jezo in končajo v žalosti. Dejansko se čustva dejansko pojavljata hkrati.
Ker se jeza ponavadi hitreje razblini kot žalost, pot iz peklenskega pekla vključuje težnjo k žalosti namesto jeze. Raziskovalci so prišli do najboljšega načina za boj proti izbruhom, s katerim se lahko popolnoma spopadete: objemi.
Torej, ko se bo vaš malček naslednjič prestrašil, ker ste mu sendvič narezali na napačen način, namesto da bi se odzvali na eksplozijo besa, ignorirajte tiste drobne stisnjene pesti, ki tolčejo po tleh, in počakajte, da se solze odtečejo, kar pomeni začetek žalost. Nato se pomaknite in dobro objemite. Ignoriranje brcanja in kričanja je lažje reči kot narediti, toda ko gre za strašni dvojici,