Staňte sa fit: 10 aplikácií pre rýchle cvičenia a tipy pre zdravé stravovanie
Aj pre tých najnáročnejších rodičov zameraných na zdravie môže byť ťažké nájsť si čas na cvičenie medzi nekonečnými futbalovými postupmi, lekciami klavíra a školskými spolujazdcami. Ale kondícia nemusí byť vždy na druhom mieste. Pozrite sa na tieto ľahko použiteľné aplikácie pre smartfóny, ktoré ponúkajú rýchle cvičenia, tipy na zdravé stravovanie a sledovače cvičenia, a stiahnite si svoju cestu k tomu, aby ste boli najvhodnejším rodičom v tomto bloku.
Songza
Je ťažké získať motiváciu cvičiť bez toho, aby ste strieľali svoje obľúbené melódie. Služba concierge tejto geniálnej aplikácie hrá piesne pri všetkých príležitostiach, takže máte k dispozícii správnu hudbu v správnom čase. Vďaka množstvu jedinečných zoznamov skladieb k cvičeniu vám nikdy neuniknú melódie, ktoré vám dodajú potrebnú energiu! Ak chcete lepšie prispôsobiteľnú alternatívu, vyskúšajte Pandora (Stanica Ke $ ha je ideálna na prečerpanie).
Prečo to milujeme: Rozmanitosť tejto aplikácie je úžasná! Od stanice „Girl Hold My Earrings“ až po „Hipster Hop“ nikdy neviete, čo získate z týchto nečakaných zoznamov skladieb, čo vám poskytne dynamický cvičebný zážitok.
K dispozícii na Obchod s aplikaciami pre iPhone a iPad
Cena: ZDARMA
Aké aplikácie používate na udržanie kondície? Povedzte nám to nižšie!
- Claire Schillings
Fotografie aplikácie sú s láskavým dovolením iTunes Preview a odporúčané fotografie sú s láskavým dovolením Be Grand Fitness.