Staňte sa fit: 10 aplikácií pre rýchle cvičenia a tipy pre zdravé stravovanie
Aj pre tých najnáročnejších rodičov zameraných na zdravie môže byť ťažké nájsť si čas na cvičenie medzi nekonečnými futbalovými postupmi, lekciami klavíra a školskými spolujazdcami. Ale kondícia nemusí byť vždy na druhom mieste. Pozrite sa na tieto ľahko použiteľné aplikácie pre smartfóny, ktoré ponúkajú rýchle cvičenia, tipy na zdravé stravovanie a sledovače cvičenia, a stiahnite si svoju cestu k tomu, aby ste boli najvhodnejším rodičom v tomto bloku.
DailyBurn
Máte radi hodiny telocvične, ale zdá sa, že vám ich rozvrhy nevyhovujú? Táto aplikácia ponúka to najlepšie z oboch svetov s profesionálne vytvorenými cvičeniami pre všetky úrovne kondície. Vďaka prispôsobiteľným časovým limitom a aktivitám od abs až po kickbox vám telocvičňa už nebude chýbať!
Prečo to milujeme: Vďaka rôznym skúseným trénerom, ktorí vedú svoje vlastné hodiny, môžete zistiť, kto vám najlepšie vyhovuje. Aplikácia je navyše super interaktívna, takže získate motiváciu od motivujúcich inštruktorov!
K dispozícii na Obchod s aplikaciami pre iPhone a iPad
Cena: ZDARMA
Aké aplikácie používate na udržanie kondície? Povedzte nám to nižšie!
- Claire Schillings
Fotografie aplikácie sú s láskavým dovolením iTunes Preview a odporúčané fotografie sú s láskavým dovolením Be Grand Fitness.