Готовься сейчас: 10 приложений для быстрых тренировок и полезных советов по питанию
Даже самым заботящимся о своем здоровье родителям может быть сложно найти время для тренировок между бесконечными тренировками в футбол, уроками игры на фортепиано и школьными лужайками. Но фитнес не всегда должен быть на втором месте. Ознакомьтесь с этими простыми в использовании приложениями для смартфонов с быстрыми тренировками, советами по здоровому питанию и трекерами упражнений, а также загрузите свой путь к тому, чтобы стать самым здоровым родителем в округе.
Сонгза
Трудно получить мотивацию заниматься спортом, если не звучат ваши любимые мелодии. Консьерж этого гениального приложения воспроизводит песни на все случаи жизни, поэтому вы получите нужную музыку в нужное время. С тоннами уникальных плейлистов с упражнениями у вас никогда не закончится мелодия, чтобы поддержать эту энергию! Для более настраиваемой альтернативы попробуйте Пандора (Станция Ke $ ha идеальна для накачивания).
Почему нам это нравится: Разнообразие этого приложения просто потрясающее! От радиостанции «Girl Hold My Earrings» до «Hipster Hop» - никогда не знаешь, что ты получишь от этих неожиданных плейлистов, создающих динамичный опыт упражнений.
Доступно на Магазин приложений для iPhone и iPad
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Какие приложения вы используете, чтобы поддерживать себя в форме? Расскажите нам ниже!
- Клэр Шиллингс
Фотографии приложения любезно предоставлены iTunes Preview и избранные фотографии любезно предоставлены Be Grand Fitness.