Готовься сейчас: 10 приложений для быстрых тренировок и полезных советов по питанию
Даже самым заботящимся о своем здоровье родителям может быть сложно найти время для тренировок между бесконечными тренировками в футбол, уроками игры на фортепиано и школьными лужайками. Но фитнес не всегда должен быть на втором месте. Ознакомьтесь с этими простыми в использовании приложениями для смартфонов с быстрыми тренировками, советами по здоровому питанию и трекерами упражнений, а также загрузите свой путь к тому, чтобы стать самым здоровым родителем в округе.
Fooducate
Все мы знаем, что фитнес - это больше, чем просто тренировка! Измените свою диету (и диету вашего ребенка) с помощью этого удивительного обучающего приложения. С помощью технических средств сканирования вы можете мгновенно увидеть информацию о питании и получить более полезные советы, и все это в середине продуктового магазина.
Почему нам это нравится: Система оценки питания очень проста для понимания, поэтому малыши тоже могут извлечь важные уроки для гурманов! Огромная база данных Fooducate, насчитывающая более 200 000 продуктов, наверняка будет включать в себя массу альтернатив здоровому питанию.
Доступно в App Store для iPhone, iPod touch и iPad
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Какие приложения вы используете, чтобы поддерживать себя в форме? Расскажите нам ниже!
- Клэр Шиллингс
Фотографии приложения любезно предоставлены iTunes Preview и избранные фотографии любезно предоставлены Be Grand Fitness.