Готовься сейчас: 10 приложений для быстрых тренировок и полезных советов по питанию
Даже самым заботящимся о своем здоровье родителям может быть сложно найти время для тренировок между бесконечными тренировками в футболе, уроками игры на фортепиано и школьными лужайками. Но фитнес не всегда должен быть на втором месте. Ознакомьтесь с этими простыми в использовании приложениями для смартфонов с быстрыми тренировками, советами по здоровому питанию и трекерами упражнений, а также загрузите свой путь к тому, чтобы стать самым здоровым родителем в округе.
DailyBurn
Любите занятия в тренажерном зале, но не можете заставить их расписание работать на вас? Это приложение предлагает лучшее из обоих миров с профессионально созданными видео с тренировками для всех уровней физической подготовки. Благодаря настраиваемым временным ограничениям и занятиям, от пресса до кикбоксинга, вы больше не будете скучать по тренажерному залу!
Почему нам это нравится: С различными опытными тренерами, ведущими свои собственные классы, вы сможете понять, кто лучше всего подходит для вас. Кроме того, приложение очень интерактивное, так что вы получите поддержку от инструкторов, которые вас вдохновят!
Доступно на Магазин приложений для iPhone и iPad
Стоимость: БЕСПЛАТНО
Какие приложения вы используете, чтобы поддерживать себя в форме? Расскажите нам ниже!
- Клэр Шиллингс
Фотографии приложения любезно предоставлены iTunes Preview и избранные фотографии любезно предоставлены Be Grand Fitness.