У моих детей продолжались истерики, и вот как мы это исправили

Работая над воспитанием детей, я часто вспоминаю, когда мне было около 20 лет, когда я начал задумываться о том, чтобы когда-нибудь завести детей.

Я помню, как решил, что буду больше наставником, чем родителем. Я сказал себе, что буду никогда используйте любые ярлыки. И что самое забавное, я думал, что никогда не буду Когда-либо позволить моему ребенку закатить истерику.

Но большинство этих идей вернулись ко мне, когда я стала мамой. Однажды я даже обнаружил, что стою посреди продуктового магазина и с ужасом наблюдаю, как у моего трехлетнего ребенка случился (очень громкий) публичный срыв.

К сожалению, это было далеко не в последний раз, когда подобное происходило. Но с тех пор мне удалось узнать о причинах истерики у моих детей. И, что более важно, мы с партнером нашли несколько хороших способов решить эту проблему.

Что такое истерики или разыгрывание?

Прежде чем я смог начать искать способы уберечь своих детей от отыгрывание, Я должен был понять, что означает эта концепция в первую очередь. Согласно большинству источников, это демонстрация ненадлежащего поведения или необузданных действий. Это также обычно вызвано подавленными или непризнанными эмоциями.

В основном дети действуют, чтобы уменьшить стресс. Это их способ показать эмоции, которые раньше были скрыты. И лучший способ предотвратить это - напрямую бороться с этими факторами стресса.

Ниже перечислены вещи, на которых мы сосредоточились, пытаясь предотвратить серьезные истерики.

1. Их потребности неудовлетворены 
Когда мы пытались понять, почему наш старший ребенок ведет себя плохо, это было первое, на что мы обратились. В конце концов, разве мы все не начинаем капризничать, когда наши основные потребности не удовлетворяются?

Маленькие дети не всегда способны озвучить свои потребности. Вместо этого они действуют (например, когда им нужно в туалет, но они стесняются нам об этом сказать).

У нас есть несколько стратегий для предотвращения истерик, вызванных неудовлетворенными потребностями:

• Имейте под рукой несколько здоровых закусок
• Восполнить недосыпание
• Соблюдайте строгую политику «пописай перед тем, как выйти из дома».

Конечно, это не значит, что не было никаких неудач. Но, по крайней мере, мы делаем все возможное, чтобы не допустить ненужного стресса для всех в семье.

2. Они боятся
У детей есть опасения, что они вырастут из времени (как монстры или люди с бородой). Обычно они вызваны тем, что они видели, читали или слышали, и могут заставить их действовать. Когда такое случается в нашей семье, наша стратегия всегда состоит в том, чтобы об этом поговорить. Сначала мы пытаемся определить страх. Затем мы делаем все возможное, чтобы разобрать это.

Одна из важных вещей в борьбе с истериками, вызванными страхом, - это то, что мы должны перестать игнорировать страхи наших детей. Да, они могут показаться нам иррациональными. Но для ребенка они могут быть вполне разумными.

3. Стресс, связанный со школой
Один из недавних эпизодов в нашей семье случился во время экзаменов моего старшего возраста. Сначала я был сбит с толку, почему он ведет себя так нехарактерно. Затем выяснилось, что его поведение было связано со стрессом.

Дети, которые амбициозны и хотят хорошо учиться в школе, часто очень переживают на экзаменах. Это, в свою очередь, в какой-то момент заставит их действовать. Однако они могут даже не идентифицировать стресс перед экзаменом как причину своего настроения. Они просто будут знать, что они чувствуют, не осознавая причину своих чувств.

Когда приближается сезон экзаменов, мы обнаружили, что лучше всего попытаться снять часть стресса, который испытывает наш ребенок. Мы стараемся дать ему пространство, согласны с тем, что у него может быть более короткий запал, и стараемся не подливать масла в огонь, задавая слишком много вопросов о его привычках в учебе.

4. Непонимание ограничений 
У нашего младшего ребенка причина его истерик редко заключалась в сонливости, стрессе или страхе. Скорее, он должен был понимать логика всего. А если бы он этого не сделал, он бы просто не повиновался и продолжил бы заниматься своим делом.

С ним наш основной метод решения проблем основывался на «уроках». Если он хотел что-то сделать, никогда не было достаточно просто сказать «нет». Мы должны были объяснить логику наших правил так, чтобы он мог их принять.

Итак, причина, по которой ему не разрешили есть шоколад после сна, заключалась не в том, что так сказали мама и папа, а в том, что он уже чистили зубы, и употребление пищи может привести к кариесу и (потенциально) болезненным посещениям зубной врач.

5. Быть чрезмерно контролируемым 
Наконец, когда наши дети устраивают истерики или разыгрывают себя, неплохо было бы подумать, не вызвано ли их поведение тем, что мы делаем как родители.

Дети, которые чувствуют, что их слишком сильно контролируют и не имеют возможности заявить о себе, часто начинают действовать. А мы, мамы, часто руководим очень трудным судном. Или мы можем просто быть навязывать ожидания, которые слишком высоки для наших детей. В таком случае они могут решить, что ложь или сокрытие определенного поведения - лучший способ действий.

Если мы обнаружим, что мы слишком строги, мы можем немного расслабиться. В конце концов, совершенство невозможно. И ожидать этого от наших детей несправедливо и сложно - как для них, так и для нас.

Дети будут детьми, и они, естественно, будут действовать, чтобы проверить свои границы и узнать больше о жизни. Когда они это сделают, попытайтесь выяснить основную причину их поведения. Затем работайте над этим, а не над исправлением простого поверхностного поведения.

СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ:
Пожалуйста, не извиняйтесь, когда ваш ребенок устраивает истерику
10 секретов борьбы с истериками
5 основных стратегий борьбы с истериками у малышей