10 мам, знающих силу здорового образа жизни

Доктор Карен Ли - основатель и издатель веб-сайта, посвященного устойчивому образу жизни, еде и целостному здоровью, Доктор KarenLee.com. В своей предыдущей жизни она была успешным мануальным терапевтом, но когда ее дети (сейчас в возрасте 24 и 21 лет) достигли среднего и высокого уровня. школы, она сдала свой белый халат и оставила своих пациентов, чтобы стать шеф-поваром, мойщиком бутылок и Uber. Водитель. С легкостью ли она все это сделала? Нет, говорит доктор Ли. «Любой САХМ скажет вам, что в доме не всегда идеально чисто, а белье не всегда складывают и убирают. Но это нормально, если вы согласны с этим. Принимайте то, что вы можете сделать, и делайте то, что вы можете, когда можете ».

Доктор Ли - не только гордая мама и естественный педагог, но и сторонник чистого воздуха и исследований аутизма. Несколько лет назад вся ее семья приняла участие в уникальном испытании под названием #pluginforcharity, в котором требовалось проехать как можно больше миль, используя наименьшее количество бензина. Они выбрали Autism Speaks в честь сына друга семьи, страдающего аутизмом, который ездил ежедневно в течение месяца, проехал более 1000 миль и не использовал БЕЗ ГАЗА. Это было семейное усилие, Тойота пожертвовала 2000 долларов некоммерческой организации, и они до сих пор говорят о лете, в котором ездили без кондиционера по уважительной причине!

Узнать больше: DrKarenLee.com