17 простых ужинов на одной сковороде

instagram viewer

Это вечная дилемма перед ужином: как получить здоровую пищу на столе, одновременно выполняя миллион других обязанностей. Наше решение? Разбейте противни, потому что ужины на противнях изменят вашу жизнь. Эти простые рецепты ужина несложно приготовить, и их еще проще убрать. Прокрутите вниз, чтобы увидеть все наши любимые рецепты ужина на одной сковороде.

фото: Donut Worry, Be Healthy

Нет ничего проще, чем этот рецепт курицы кунг пао из Пончик беспокойтесь, будьте здоровы. Ключ кроется в соусе, приготовленном из нескольких кладовых, которые у вас, вероятно, есть под рукой. Чтобы получить рецепт, кликните сюда.

фото: Cait’s Plate

Этот рецепт от Тарелка Кейт обязательно станет фаворитом вашей команды. Вы можете настроить начинки по вкусу своей семьи, но при этом получать много овощей и белка. кликните сюда чтобы получить рецепт, а также полезные советы о том, какие чипсы и сыр лучше всего подходят.

фото: The Rustic Foodie

Этот рецепт, вдохновленный Октоберфестом, от Деревенский гурман является фаворитом круглый год. Копченая колбаса прекрасно сочетается с красным картофелем, а острая горчичная глазурь объединяет все вместе. Получить рецепт

click fraud protection
щелкнув здесь.

фото: Meal Prep on Fleek

Это молниеносное блюдо от Приготовление еды на Fleek идеальный выбор для напряженных будних вечеров. Креветки и овощи готовятся менее чем за 10 минут и идеально сочетаются со свежим пико де галло и теплыми лепешками. Чтобы взять рецепт, кликните сюда.

фото: Любопытный повар

Вы не ошибетесь, выбрав этот восхитительный рецепт шаурмы от Спрашивающий шеф-повар. Хорошо выдержанный маринад делает курицу очень вкусной, и ваши малыши могут оживить ее за столом с такими начинками, как соус цацики, овощи и хумус. кликните сюда получить рецепт.

фото: Дегустационная ложка Николь

Представьте, что вы приехали на вечер в Италию с этой восхитительной идеей от Дегустационная ложка Николь. Как салат капрезе, нежная свежая моцарелла, спелые помидоры и базилик идеально сочетаются с куриной грудкой. кликните сюда чтобы получить все подробности о том, как это делается.

фото: Калинская кухня

Делайте вещи простыми и полезными с этим отличным рецептом от Калинская кухня. Сладкий картофель, брокколи и колбаса хорошо сочетаются друг с другом, особенно если добавить к этому бальзамическую глазурь. кликните сюда чтобы получить все подробности.

фото: опытная мама

Кунжутное масло - это то, что вам понадобится для этой выпечки на противне. Опытная мама. Он сочетает в себе ананасы, перец и сладкий картофель для получения свежего, сладкого жаркого с гавайским вкусом. Если вы ищете легкое блюдо на одной сковороде, чтобы поднять настроение семье, вот оно. Перейти Опытная мама по рецепту, и ужин готов!

фото: Эрин Кларк в Well Plated

Этот мексиканский жареный картофель энчилада с курицей может звучать как гарнир, но с курицей, черной фасолью и кукурузой они, вероятно, станут любимым блюдом всей семьи. Хорошая новость в том, что поднос можно приготовить за несколько часов и разогреть, чтобы он стал хрустящим, когда все будут готовы к употреблению. Получите рецепт от Эрин Кларк в хорошо покрытом, и откажитесь от халапеньо, если он будет слишком острым для маленьких вкусовых рецепторов.

фото: щепотка Yum

Скромный печеный картофель имеет большое значение, чтобы заполнить пустые животики (проверьте эта версия в наших архивах). Вы можете сделать еще один шаг вперед с этой неотразимой комбинацией бекона и сыра в хрустящей картофельной кожуре от Щепотка ням. Детей даже не волнует, что это песто из капусты! Не откладывайте идею вычерпать и снова наполнить картофельную кожуру - отложите затор на конец недели - и угостите семью запеченным картофелем и пирожным с пиццей. Ням!

фото: Пряная перспектива

Свежие креветки, чоризо, горох и легко приготовленный рис сложены слоями, чтобы приготовить блюдо из паэльи, которое понравится всей семье. Это легко и вкусно, к тому же его можно приготовить менее чем за тридцать минут. Если детям не нравятся более острые вкусы, замените чоризо на легкую альтернативу колбасе. Перейти к Пряная перспектива по рецепту.

фото: Aggie's Kitchen

Маринованные свиные отбивные - главная достопримечательность этого ужина на листовой сковороде; их дополняют жареная брокколи и кусочки свежего ананаса. Единственная сложность - приготовить маринад накануне вечером, но кроме этого, этот рецепт от Кухня Эгги Нет ничего проще - ужин будет готов через 20 минут.

фото: Boulder Locavore

Детям понравятся эти вкусные фахитас с курицей в листовой сковороде! Всего 20 минут на приготовление, и ужин может идти прямо из духовки на стол. Просто заверните в лепешки, и все готово. Проверить Boulder Locavore для рецепта и видео с практическими рекомендациями.

фото: Вид с Большого острова

Не откладывайте идею приготовить пиццу с нуля - она ​​сформируется за час и будет стоить дополнительных усилий. Получите рецепт от Вид с Большого острова, и добавьте любимую начинку вашей семьи.

фото: Weelicious

Этот рецепт от Weelicious требует, чтобы ингредиенты были приготовлены в конверте из пергаментной бумаги, чтобы сковороду даже не нужно было мыть! Его также можно адаптировать к разным вкусам - замените азиатские вкусы имбиря и кунжута на базилик и помидоры, добавьте различные овощи или вареные зерна - все, что дети будут есть. Содержимое пакета будет нежно пропарено для легкого повседневного ужина. Есть даже полезный обучающее видео идти с рецептом.

фото: NeighborFood

Это чудо из одного листа может быть в вашей духовке менее чем за 15 минут. Через 45 минут посуда готова, и ужин готов. Секрет в том, что куриные бедра с костями и кожей на коже - и песто! Это должно быть семейным фаворитом. Проверить СоседЕда по рецепту.

фото: Мама-гурманка

Подавайте кесадильи с корицей, яблоками и сыром в любое время дня, а еще лучше попросите детей приготовить их и полакомиться ими вместе. У нас супер простой инструкции в наших архивах, а рецепт - от The Gourmand Mom - часть инициативы, направленной на то, чтобы дети и родители готовили и ели вместе всей семьей. Получите больше вдохновения на Дети готовят в понедельник.

—Эмили Майерс и Сьюзи Форесман

СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ:

10 легких ужинов, которые можно приготовить менее чем за 15 долларов

25 простых рецептов мультиварки, которые стоит попробовать этой осенью

10 способов быстрее пообедать на столе

insta stories