26 блюд без приготовления, которые идеально подходят для лета

instagram viewer

Когда вы вспотеете летом, последнее, что вам нужно, - это включить плиту и приготовить изысканный ужин. Мы составили список наших любимых летних блюд, не связанных с приготовлением пищи, от освежающих салатов и холодных обедов до простых блюд в горшочках. Читайте дальше, чтобы получить представление об ужине без готовки.

фото: щепотка Yum

Если вы возьмете пакет предварительно нашинкованной капусты и моркови, жареного цыпленка, арахиса и других вкусных ингредиентов например, имбирь, соя и, конечно же, арахисовое масло, вы сможете взбить этот куриный салат в тайском стиле. из Щепотка ням даже не включая плиту или духовку. Получите рецепт здесь.

фото: Hip2Save

Этот летний кукурузный салат отлично подходит в качестве гарнира или вкусного ужина. Он освежающий и легкий. Сделанный с домашней заправкой, вы можете легко заправить этот салат, добавив протеин, и сделать его проще, нарезав все накануне вечером! Найдите рецепт на Hip2Save.

фото: Masshole Mommy

Этот сладкий и соленый рецепт - именно то, что заказало лето! Перемешайте ароматные ингредиенты, включая ананасовый сок, соус для барбекю и чеснок, в мультиварку, прежде чем уйти на пару часов. Сверху добавьте свой любимый салат из капусты и не забудьте насладиться теплой летней ночью. Получите полный рецепт на

click fraud protection
Masshole Мамочка.

фото: Herbivoracious Майкла Наткина

Встречайте свой новый любимый гарнир (или даже основное блюдо): этот салат неожиданно освежает и полезно для загрузки. Он сладкий, острый и прохладный, и даже в нем есть немного детских специй. кликните сюда получить рецепт.

фото: cookbookman17 через flickr

Итак, это наш вид готовки: большая часть работы, которую вам нужно сделать для этого Салат в мексиканском стиле рубит и открывает несколько банок с фасолью. А так как оставление этого напитка помогает ароматам слиться воедино, он становится еще лучше на следующий день после того, как вы его приготовили. Чтобы получить рецепт, кликните сюда.

фото: The Dinner Mom

Вынимать мультиварку летом может показаться безумием, но оставайтесь с нами. Он не нагревает кухню так сильно, как духовка, и вы можете включить ее и забыть об этом на весь день. И это куриный салат гарантированно станет хитом для вашей команды. кликните сюда для подробностей.

фото: Хизер Форд через Unsplash

Ваш ум будет взорван, когда вы попробуете это томатный соус это вообще не требует приготовления. Просто бросьте все ингредиенты в блендер или кухонный комбайн и приготовьтесь к впечатлению. кликните сюда взять рецепт.

фото: Ароматы кухни

Ключ к этой сочной курице - в апельсиновом соусе, усиленном коричневым сахаром, соевым соусом и свежим имбирем. Этот рецепт тоже легко изменить - вы можете заменить куриную грудку или другие овощи, если это то, что предпочитает ваша команда. Чтобы получить рецепт, кликните сюда.

фото: Горох и мелки

Если у вас есть Instant Pot и пятнадцать минут, то вы не ошибетесь с этим гениальным рецептом от Горох и мелки. Сырные тортеллини идеально приготовятся в сливочно-томатном соусе, и вам даже не нужно кипятить воду. кликните сюда получить рецепт.

фото: Sweet Veg Table

Как салат из курицы без мяса, этот бутерброд из Сладкий овощной стол полностью одобрено детьми. Просто перемешайте ингредиенты вилкой и подавайте с хлебом или салатом. Чтобы взять рецепт, кликните сюда.

фото: обеденное блюдо Лизы

Эти вкусные вертушки из Блюдо Лизы на ужин приготовьте идеальный обед или легкий ужин. С гарниром из курицы-гриль, небольшим количеством шпината и небольшим количеством приправы для тако они так же вкусны, как и полезны. кликните сюда получить рецепт.

фото: RecipeTin Eats

Нам нравится этот восхитительный вариант салата на зерновой основе из Рецепт. Вы «готовите» кускус, просто замачивая его в кипящей воде (плита не требуется, если у вас есть электрический чайник!), А затем смешиваете его с вкусной заправкой и другими вкусностями. Получить рецепт щелкнув здесь.

фото: Печенье и Кейт

Нет ничего более освежающего, чем эта тайская лапша без лапши от Печенье и Кейт. Свежие и хрустящие овощи покрыты сладким, острым, слегка соленым арахисовым соусом, чтобы приготовить невероятный легкий ужин. кликните сюда получить рецепт.

фото: Блог о кулинарии

Этот голландский рецепт от Блог о кулинарии для гурманов есть все, что нужно для любимца детей быстрого приготовления: хрустящий хлеб, ланч и немного майонеза. Это интересный способ поднять свой бутерброд с болонским соусом на новый уровень. Узнайте, как это делается щелкнув здесь.

фото: Minimalist Baker

Чтобы получить супер свежий и сытный ужин, попробуйте этот забавный вариант на лодках тако от Минималистский Бейкер. Овощи укладывают в листья ромена, затем поливают хумусом и сливочным соусом тахини. кликните сюда взять рецепт.

фото: Вид с Большого острова

Когда слишком жарко, чтобы думать о готовке, лучше всего подойдет бублик. Есть миллион восхитительных способов сложить их слоями, и результаты могут быть такими сытными и полезными, как вы хотите. Получите вдохновение, чтобы создать что-то свое на Вид с Большого острова.

фото: Кухонный справочник мамы

Вот беспроигрышная идея от Справочник мамы по кухне: пропустите слишком сложную летнюю еду а также уговорите детей есть больше зелени. Им понравится этот салат из коббов с такими вкусными добавками, как авокадо, копченая индейка и яйцо. Лучше всех? Это один из тех летние рецепты, не требующие никаких приспособлений! Для рецепта нажмите здесь.

фото: Бриони Елена через Unsplash

Когда вам нужно поесть летом, будьте проще! Смешайте свежую моцареллу и помидоры, чтобы получился легкий легкий салат, одобренный детьми. Чтобы получить краткие инструкции (любезно предоставлено шеф-поваром Бренданом Коллинзом), нажмите здесь.

фото: Boulder Locavore

Если вы хотите, чтобы летняя еда была яркой и яркой, вам не нужно останавливаться на достигнутом, кроме этой идеи от Boulder Locavore. Это блюдо с клубнично-персиковым бальзамическим соусом, и это идеальное блюдо, если вы хотите меньше времени проводить на кухне и больше времени ловить летние лучи. Голова здесь по рецепту.

фото: Arla®

Эти свертки из Арла - отличный способ изменить распорядок обеда или придать вашему обычному летнему ужину новый оттенок. Используйте свой любимый сыр, добавьте еще немного овощей, чтобы получить здоровую пищу, и готово! Для получения дополнительной информации щелкните здесь.

фото: Ужин в зоопарке

Psst! Ищете салат, который не привлечет внимание вашего привередливого едока? Этот рецепт от Ужин в зоопарке Он загружен мясом, сыром, оливками и, да, овощами, поэтому в нем много вкусных ингредиентов. Вы даже можете дополнить его домашней заправкой в ​​итальянском стиле! Получить рецепт здесь.

фото: kae71463 через Flickr

Летом пора жарить на гриле, и это отличный способ избежать перегрева дома плитой или духовкой. Кебаб - идеальное блюдо, которое можно подобрать по индивидуальному заказу, а остатки всегда можно использовать в салатах или в обертках. Получить рецепт здесь.

фото: Вид с Большого острова

Хотите добавить красок в свое летнее меню? Эта идея от Вид с Большого острова это ответ. Он полон свежих ингредиентов, и вы даже можете использовать предварительно приготовленные креветки и любимые овощи ваших детей. Получить рецепт здесь.

фото: грязный фартук Челси

Эта восхитительная идея упаковки от Грязный фартук Челси супер ароматный и даже включает хумус и множество полезных витаминов и минералов. Съешьте это прямо как летний салат или просто съешьте вкусную пленку на ужин! Получить рецепт здесь.

фото: Как кормить гагарю

Psst! Секрет этого куриного салата от Как кормить гагарю- помимо свежих и простых ингредиентов - в нем используется курица-гриль. Это делает работу по приготовлению очень простой, а результат - очень вкусным. Наслаждайтесь как бутерброд или на подушке из салата! Получить рецепт здесь.

фото: Jax House через Flickr

Летний ужин понравится всем. Почему бы не отправиться на классический маршрут из сладких помидоров, хрустящих огурцов и острого фета? Этот салат отлично подойдет для придирчивых едоков - просто разложите его на столе в стиле салат-бара, который позволит каждому члену семьи создать свое собственное неповторимое блюдо. Найдите рецепт здесь.

—Эбигейл Мацумото, Сьюзи Форесман и Карли Вуд

Особенное фото: Луи Гензель через Unsplash

СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ:

7 блюд, для которых не нужна духовка

20 рецептов с курицей в горшочках, подходящих для лета

30 дней быстрого и легкого питания

Geat

insta stories