Куриные и овощные наггетсы

Куриные наггетсы приобретают совершенно новую форму веселья в этом рецепте от Брук Маклей из Дерзкая Кухня. Используйте формочки для печенья, чтобы трансформировать эти самодельные самородки, которые запекаются, а не жарятся. Заполните наши поля ниже, чтобы рассказать, чем стали ваши куриные и овощные наггетсы.

Ингредиенты
1/2 фунта куриного фарша
1 пакет размороженных овощей
1 яйцо
2 ст панировочных сухарей панко
1 чайная ложка луковой соли
Соль и перец для вкуса

Метод
1. Разогрейте духовку до 400 градусов.

2. Смешайте овощи и яйцо в блендере и взбивайте до получения пюре.

3. Смешайте пюре, курицу и луковую соль в большой миске и перемешайте вилкой.

4. Выложите на большой разделочной доске тонкий слой крошки панко.

5. Распределите куриную смесь по крошкам, пока она не станет толщиной 1/2 дюйма.

6. Посыпать еще крошкой, посолить и поперчить.

7. Используйте формочку для печенья, чтобы создавать забавные формы.

8. Сбрызните противень антипригарным спреем.

9. Выложите наггетсы на противень и запекайте от 14 до 16 минут.

Что вы думаете об этом рецепте? Понравилось ли это вашим детям?

Фото и рецепт любезно предоставлены Брук Маклей из Дерзкая Кухня