Я понял, что жизнь моей девочки-подростка более стрессовая, чем моя собственная

Как и большинство родителей, я виноват, что говорю своим подросткам, что они понятия не имеют, насколько легко им это удается в наши дни. Они не платят по счетам, они не изо всех сил стараются достичь идеального баланс между работой и личной жизнью и у них нет таких вещей, как ипотека, пенсионные фонды или даже налоги, о которых нужно беспокоиться. Им нужно думать только о школьных занятиях, поскольку обо всем позаботятся их родители или опекуны.

Я бы в одно мгновение обменялся с ними жизнями. По крайней мере, я так думала и говорила об этом своей дочери-подростку. Хотя я не ожидал, что она согласится со мной, я определенно не ожидал, что она разъяснит мне мои заблуждения. В один прекрасный день ее терпение, наконец, лопнуло, и она усадила меня и объяснила, насколько напряженной была ее жизнь.

Я был шокирован. Никогда бы не подумал, что ей и другим подросткам придется так много работать, но я ошибался.

Подростки борются с гормонами, тревогой и депрессией

Подростковый возраст приносит свою долю проблем, но многие ли из нас, родители, задумываются, насколько сложен этот этап? Моей дочери приходится иметь дело с прыщами, менструациями и проблемами с изображением тела, пытаясь получить высшие оценки. Что еще хуже, ей приходится справляться с внешним

давление со стороны социальных сетей чтобы жить самой гламурной, собранной жизнью, которой не может достичь ни один нормальный подросток.

Неудивительно, что большинство подростков сгибаются под давлением, в конечном итоге страдая от беспокойства, депрессия и другие психологические проблемы.

Есть давление, чтобы выделиться, продолжая приспосабливаться

Подростки находятся на этапе своей жизни, когда они обретают свою идентичность. Я наблюдал, как моя дочь пытается определить себя, не отставая от своих друзей.

Если она слишком выделяется, она рискует подвергнуться насмешкам или остракизму, и было обнаружено, что такой вид стресса со стороны сверстников является основной причиной депрессии среди молодых людей. По мере того, как она стремится сформировать свою идентичность, ей также приходится иметь дело с противоречивыми сообщениями своих родителей, сверстников и общества о том, что приемлемо и как ей следует себя вести.

Подростки не могут полностью контролировать свою жизнь

Еще один фактор стресса, на который указала моя дочь, - это отсутствие самостоятельности, с которой сталкиваются подростки. Проще говоря, их жизни не принадлежат им. Например, в традиционной школе им говорят, что им изучать и по какому расписанию следовать. Иногда даже досуг распределяется на них, например когда им дают уроки завершить во время летних каникул или рождественские каникулы. Сколько взрослых готовы смириться с просьбой закончить работу во время отпуска?

После нашего разговора я понял, что жизнь моего подростка на самом деле такая же или даже более напряженная, чем моя жизнь. Что еще хуже, она и ее сверстники должны жить, зная о неопределенном будущем, благодаря быстро автоматизирующемуся миру.

Поскольку технологии захватывают так много аспектов нашей жизни, невозможно предсказать, как будет выглядеть карьера через несколько лет. Добавьте к этому необходимость выбора подходящего колледжа, выбора курса для изучения и получения студенческой задолженности, и я почувствовал, что им действительно есть чем заниматься каждый день.

Так что с этого момента, вместо того чтобы сводить на нет борьбу моего подростка, я решил быть более благосклонным отцом.