Почему отлучение от груди было одним из наших лучших родительских шагов. Период.
Фото: Дженнифер Уэбб через Bilingually Yours
В 19 месяцев у моей дочери аппетит взрослого человека. Она безропотно съедает тарелки здоровой пищи размером со взрослого. Как? Я всем обязан отлучению ребенка от груди - или BLW.
У нас с мужем нет привычки кормить ребенка с ложечки, и мы никогда не покупали детское питание. С самого начала она ела то, что мы едим, - сама по себе - в пределах разумного.
Прежде чем я перейду к вопросу об отлучении от груди по инициативе ребенка и о том, почему я считаю, что это спаситель для придирчивых едоков во всем мире, позвольте мне подчеркнуть, что BLW - это решение, которое вы должны принять после разговора со своим педиатром. Это может быть, а может и не быть подходящим введением в твердую пищу для вашего ребенка.
Так что же такое BLW?
Обычно младенцы начинают есть твердую пищу примерно в 4-6 месяцев, когда их кормят пюре с ложечки. Постепенно они превращаются в более крупную пищу, пока не перейдут к твердой. Младенцы учатся сначала глотать пищу, а потом жевать.
При отлучении от груди младенцы начинают не раньше, чем через шесть месяцев с мягкой твердой пищи, нарезанной копьями длиной до пальцев. Вспомните арбуз, авокадо, бананы, приготовленные овощи или тушеное мясо.
Младенцам разрешается экспериментировать, т. Е. Играть, с тем, что они едят. Манипуляции с едой учит их, как иметь дело с разными вкусами и текстурами, а также как кусать или измельчать пищу на кусочки, которые можно проглотить.
BLW здорова?
Да! Бремя ответственности лежит на семьях, которые едят хорошо сбалансированную пищу и разделяют ее со своими детьми.
Однако следует помнить о нескольких вещах:
1. Пища должна быть с низким содержанием соли и сахара, и, как и в случае с любым младенцем до одного года, нет, дорогой.
2. Хотя младенцам может потребоваться некоторое время - до нескольких недель, - чтобы что-нибудь проглотить, они получают необходимые им питательные вещества через смесь или грудное молоко.
3. Родители могут использовать смесь BLW и пюре, но мы решили придерживаться строгой диеты BLW и грудного молока.
BLW опасен?
BLW - это совершенно безопасный метод приучения вашего ребенка к твердой пище. Исследование Американской академии педиатрии, проведенное в 2016 году, показало, что Дети BLW подвержены не большему риску удушья, чем дети, которых кормят с ложечки. Технически, вы можете подавиться в любой момент жизни, съев что угодно.
Мы с мужем прошли онлайн-курс по безопасности младенцев перед первым приемом пищи нашей дочери. Но это безопасный ход независимо от того, как вы решите кормить ребенка.
Теперь я не хочу вдаваться в подробности BLW - вы можете прочитать об этом здесь- но я хочу, чтобы вы знали, что это было одним из наших любимых родительских решений.
Почему BLW когда-либо было одним из наших лучших решений?
Это сделало нашу дочь более независимой. С первого дня дети BLW едят самостоятельно.
Метод требует, чтобы вы никогда не кормили ребенка с ложечки. (Хотя некоторые люди более строгие, чем другие, и у нас было несколько случаев, когда мы были более снисходительными).
Ожидается, что дети BLW будут отвечать за свой путь к еде. Моя дочь выбирает, что она хочет съесть и в каком количестве - в рамках имеющихся вариантов. Последствия этого настраивают детей на положительные отношения с едой на всю жизнь. Если она однажды не захочет так много есть? Отлично. На следующий день она с лихвой наверстает упущенное.
Сегодня наши друзья, семья и ее воспитатель постоянно говорят нам, насколько она хороша в еде. И это правда - мы избегали разборчивых едоков, что, как мы думаем, связано с тем, что она с самого начала контролировала то, что ест. Мой ребенок с радостью развлекается тем, что вы перед ним ставите. Это означает овощи, фрукты, морепродукты - что угодно.
Я думаю, это потому, что детям BLW разрешено (и поощряется) пробовать свою еду. Поскольку они едят сами по себе, это дает младенцам возможность взять еду, размять ее, потрогать, посмотреть на нее и, в конце концов, съесть.
Это побуждает детей (помимо беспорядка) играть с разными текстурами, формами, вкусами и цветами.
Но это также позволяет детям воспринимать пищу в той же форме, в которой мы ее едим, как взрослые. Я не ем пюре из моркови, мяса или любых их смесей. Но я ем твердую морковь и мясо. BLW позволяет детям наблюдать, трогать и пробовать цельные продукты так, как они будут с ними сталкиваться, когда станут старше.
Привередливые едоки часто жалуются на разницу в текстуре или вкусе. BLW пресекает это в зародыше, заставляя младенцев сталкиваться с этими различиями с самого начала.
Результат? У нас есть время без стресса
Поскольку моя дочь ест все, что мы ей даем, и поскольку нам не нужно кормить ее с ложечки, время приема пищи - это семейное время. Нет необходимости сначала кормить ребенка, а потом есть, когда он ляжет спать. Мы трое можем наслаждаться едой одновременно. И поскольку младенцы учатся через наблюдение, BLW помог нашей дочери участвовать в ежедневном общем семейном обеде.
Неожиданная часть? Это экономит время и деньги
Вот такой фантастический список вещей, которые мы сейчас ценим:
Без дополнительной еды
Нет необходимости приносить еду, когда мы едим вне дома
Не нужно покупать детское питание
В определенной степени это позволяет нам жить так, как будто у нас нет ребенка. Мы наслаждаемся едой, мы все еще едим вне дома и придерживаемся здоровой, взрослой диеты.
Я не могу себе представить, чтобы это было по-другому
BLW превратил мою дочь в маленького пожирателя еды, которым она и является. Я горжусь тем, что она с удовольствием жует каждую еду. Я рад, что мы можем отвезти ее практически куда угодно и знаю, что с ней все будет в порядке. Но моя любимая часть? Сесть всей семьей за очень нормальную, спокойную еду.
BLW полностью изменил мои взгляды на то, чтобы дети начали есть. Это усиливает любовь к здоровому и разнообразному питанию, одновременно знакомя детей с едой на их условиях.
Да, это личное решение, но я с гордостью могу сказать, что отлучение ребенка от груди стало выигрышным выбором для нашей семьи.