3 простых способа заставить своих детей полюбить готовку

Разбудить детей на кухне может показаться таким же трудным, как заставить их улыбаться, выполняя работу по дому или выполняя домашнее задание. Они инстинктивно знают, что там много тяжелой работы! Если не считать случайного захвата печенья, они могут не проявлять особого интереса к тому, чтобы проводить время на кухне.

После некоторых шагов, направленных на их мотивацию и возбуждение, моим мальчикам по-настоящему понравилось работать со мной и моим мужем на кухне. Тем родителям, которые ищут время для общения на кухне, я предлагаю несколько из следующих советов, которые мне помогли.

Готовимся вместе.

Выбирайте блюдо вместе! Спросите ребенка, какие у него любимые блюда и что им может быть интересно приготовить. Еще один интересный способ найти новые рецепты - разрешить детям просматривать поваренные книги или журналы. Чем больше контроля они чувствуют, тем больше они будут вложены!

Затем вместе составьте список ингредиентов и вперед по магазинам! В нашем местном продуктовом магазине есть тележки для покупок детского размера, поэтому я обычно переворачиваю список и позволяю им управлять покупками. Им нравится независимость, к тому же они рано вырабатывают важные жизненные навыки. Я всегда позволяю им выбрать особое угощение в качестве награды за хорошо выполненную работу (на прошлой неделе это были замороженные моти).

Дайте им работу, которую они могут выполнять самостоятельно.

Если дать вашему ребенку возможность самостоятельно выполнять задания из рецепта, это даст ему чувство выполненного долга и повысит его самооценку - зная, что они сделали для конечного продукта! Это может включать мытье, перемешивание или измерение ингредиентов.

Отличный инструмент, который мы подобрали в нашем дошкольном учреждении, - это собака нож пользователя Kuhn Rikon. Он достаточно острый, чтобы разрезать мягкую пищу, но не пальцы, и моим детям нравится пользоваться этим ножом!

Я также запасаюсь небольшими инструментами для приготовления, такими как венчики и миски. Они любят играть с новыми инструментами, а инструменты небольшого размера делают это особенно легко для их маленьких рук.

Сделайте это весело!

Еще один способ развлечься на кухне - превратить ее в игру, частью которой может стать каждый! Готовьте - например, родители vs. дети или папа и ребенок vs. мама и ребенок - с такими темами, как лучшая домашняя закуска, лучшая домашняя пицца и многое другое!

Если вы готовите пиццу, убедитесь, что у вас есть много полезной начинки для их шедевра: это отличный способ поэкспериментировать с разными сезонными овощами, а не только со стандартными пепперони и сыр. Мы пробовали фенхель, брокколини, козий сыр - все, что нам довелось найти на местном фермерском рынке на той неделе.

Как вы вдохновляете своих детей проводить время с вами на кухне?

СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ:

5 простых способов заставить ваших детей полюбить кулинарию

Эта простая кухонная хитрость поразит вас

5 простых рецептов, которые могут приготовить ваши дети