Эти модные закуски на обед для ваших детей в 2019 году тоже полезны

Совершенство отсутствует, а «уродство» присутствует, по крайней мере, когда дело доходит до еды. В отчете прогнозируется рост объемов деформированной и несовершенной продукции с целью сокращения отходов. Те дети, которые не любят есть свои фрукты и овощи, могут захотеть съесть морковь, если она, скажем, похожа на инопланетянина.

2018 год явно был годом газированной воды, и такие компании, как La Croix, набирали устойчивую базу поклонников. Следующий год принесет еще больше новых тенденций в области H2O, с добавлением воды. Если вам сложно заставить детей оставаться гидратированными в течение дня, возможно, вам повезет с водой, приправленной ягодами, апельсинами или другими свежими фруктами или овощами.

Популярность пробиотиков неуклонно растет. KIND прогнозирует, что в 2019 году вы увидите еще больше новых пищевых продуктов, нацеленных на поддержание здоровья кишечника с помощью клетчатки, а также пребиотиков и пробиотиков.

Слишком много сахара, как правило, приводит к катастрофе с детьми, но в 2019 году, вероятно, основное внимание будет уделяться не количеству сахара в целом, а количеству добавленного сахара. Теперь компании должны различать добавленные и натуральные сахара на этикетках пищевых продуктов, что означает, что вы сможете точно увидеть, с каким сахаром вы имеете дело.

Перемешайте арахис - семена - новый партнер в танце для желе. С ростом осведомленности детей с пищевой аллергией и школами, просящими родителей оставлять арахисовые продукты дома, становится понятным, что популярность масла из семян семени растет. В отчете KIND прогнозируется, что в 2019 году вы увидите больше масел из семян подсолнечника, тыквы и даже арбуза.

В новом году здоровое питание будет делать упор на еду, а не на витамины. Другими словами, откажитесь от обогащенных хлопьев для завтрака в пользу цельного овса или домашнего смузи. Цельные продукты, которые по своей природе богаты питательными веществами, будут иметь более высокую стоимость, чем обработанные продукты, имитирующие эти питательные вещества с добавками.

фото: Hard Rock Cafe

Популярность «постного мяса в понедельник» - или в любой другой день недели - становится все более популярной. Вегетарианская диета не только полезнее для вашего тела и окружающей среды, но также может помочь вам избежать почти бесконечного Мясные воспоминания, которые мы видели в этом году. Однако вместо того, чтобы просто отказаться от мяса, в 2019 году вы увидите гораздо больше компаний, предлагающих альтернативы мясу, например Impossible Meat.