Советы для новорожденных от медсестры

Как будущий родитель, вас ждет много нового опыта. По мере того, как ваш ребенок растет, вы будете расти вместе с ним, делая шаг за шагом. Кэрол Крамер Арсено RN, IBCLC и основатель Бостонская медсестра и няня, делится своими главными советами для новорожденных, когда вы входите в мир отцовства.

Первые 48 часов в больнице

Кожа к коже: И вы, и ваш ребенок, скорее всего, проснетесь сразу после рождения, поэтому наслаждайтесь прикосновениями кожа к коже. Это поможет ребенку перейти к жизни вне матки, регулируя его температуру и уровень сахара в крови. Если вы планируете кормить грудью, сейчас самое время попробовать это и способствовать успешному захвату груди. Не переживайте, если прикосновение к коже или кормление грудью не происходит сразу после рождения; у вас будет достаточно времени, чтобы насладиться этим в послеродовой палате. Партнеры также могут предложить времяпрепровождение кожей к коже; это полезно, пока мама выводит плаценту и наложит швы, если потребуется.

Грудное вскармливание: Если вы кормите грудью, помните, что, хотя это естественно и существует всегда, это дается не для каждой мамы и ребенка. Некоторым новорожденным нужно немного времени, чтобы научиться эффективно кормить грудью. Сохраняйте позитивный настрой, если ваш ребенок не сосет грудь сразу же; есть много способов исправить это. Обратитесь за помощью к медсестре и обязательно попросите зайти консультанта по грудному вскармливанию. Лучший совет, который я могу вам дать: если после захвата болит более 30 секунд, осторожно засуньте чистый мизинец между уголком рта ребенка и соском, чтобы сломать всасывание. Снимите их и попробуйте еще раз. Вы хотите, чтобы ваш ребенок научился хорошо и глубоко прикладывать усилия, чтобы получать достаточно молока, и вы оба получали от этого удовольствие.

Отправляясь домой семьей из трех человек

Купание новорожденного: Новорожденных нужно купать только раз в два-три дня, в промежутках между ними вытирайте шею и попку ребенка теплой тряпкой для мытья посуды ежедневно. Чтобы принять ванну, наполните детскую ванночку теплой водой, прежде чем опускать в нее ребенка. Их голова и уши должны быть значительно выше ватерлинии. Положите теплую мочалку на большой открытый участок кожи, например живот ребенка, чтобы они не замерзли и не заплакали.

Начните с умывания лица водой на тряпке для мытья посуды. Затем нанесите детское мыло на тело и волосы. Убедитесь, что вы достали эти маленькие щели и между пальцами ног. Хорошо ополосните ребенка и старайтесь не проливать воду на переднюю часть его лица. Когда вы закончите, крепко положите руки под подмышки ребенка и кончиками пальцев поддержите его шею. Медленно поднимите ребенка и осторожно положите его на подготовленное полотенце.

Кормление ребенка: Ваша самая важная задача - убедиться, что ваш ребенок ест достаточно. Цель состоит в том, чтобы во время двухнедельного обследования ваш ребенок вернулся к его весу при рождении. Если вам нужно пить из бутылочки по мере поступления молока мамы, предложите соски наименьшего и самого медленного размера. Это должно помочь ребенку снова лечь на грудь, не расстраиваясь, потому что это будет одинаковая скорость кормления от груди к бутылочке.

Если вы кормите грудью, отрыгните ребенка между грудями. Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, придется чаще отрыгивать из-за того, что через искусственный сосок проникает больше воздуха. В течение первых двух недель отрыгивайте ребенка, вскармливаемого из бутылочки, каждые 0,5–2 унции; со временем вы можете отрыгнуть на полпути. Если ваш ребенок суетится или выплевывает сосок, попробуйте отрыгнуть его, прежде чем закончить кормление. Отрыгните около минуты, и если ничего не выходит, значит, все готово. Вы можете отрыгнуть ребенка, когда он будет лежать прямо у вас на груди, или посадив ребенка прямо у вас на колени, поддерживая одной рукой его подбородок и шею, а другой похлопывая по спине.

Безопасный и комфортный сон: В кроватке или люльке вашего ребенка не должно быть клиньев, приспособлений для сна, одеял, подушек, бортиков или мягких игрушек. Если следовать списку методов профилактики СВДС, риски резко снижаются. Избегайте перегрева, одевая ребенка в хлопчатобумажную ткань, чтобы воздух мог циркулировать по телу ребенка. Как правило, одевайте ребенка на один слой больше, чем вы сами, потому что он еще не может регулировать температуру своего тела.

Положите новорожденного в люльку рядом с кроватью и «спите, когда ваш ребенок спит». Это особенно важно в первые пару месяцев. Если он срыгивает, он поворачивает голову или кашляет и плачет. Не волнуйся, ты проснешься. Суть в том, что для того, чтобы максимально заботиться о своем ребенке, вам необходимо хорошо отдохнуть.

Установите детские станции вокруг вашего дома: Это особенно полезно, если в вашем доме больше одного этажа или вы родили несколько домов. В корзину сложите некоторые из следующих принадлежностей: салфетки, подгузники, крем, салфетки для отрыжки, пеленальные одеяла, дополнительную одежду, бутылку с водой и перекус для себя. Помните, что важно также заботиться о себе, чтобы стать лучшим родителем для своего новорожденного.

Каждый новый родитель сталкивается с той или иной икотой, когда дело доходит до того, какими они представляли свои первые несколько дней со своим ребенком. Постарайтесь плыть по течению - вы будете намного счастливее, если дадите себе расслабиться с самого начала! Узнайте больше советов о беременности, родах и первых трех месяцах жизни из книги для родителей Кэрол Крамер Арсено, Новорожденный 101.